1.核桃核桃具有补肾助阳、润肠的功效。可加入汤品或菜肴，建议与寒性、凉性食物一起入菜，如核桃烩百合，汤品或菜肴做成后再放入核桃。但易口烂的燥热体质者，勿单独食用核桃。2.黄芪黄芪具有强心、提升阳气，可预防感冒、增强......

艾滋病，是获得性免疫缺陷综合征或后天免疫缺乏综合症,英语全称缩写是AIDS的音译，是一种由人类免疫缺陷病毒(简称HIV)感染后，因免疫系统受到破坏，逐渐成为许多疾病的攻击目标。在欧洲蔓延的肠出血性大肠杆菌(EHEC)疫情进一......

​药食同源的秘密低碳饮食背后的科学与健康实践祖国医学讲：中药与食物来源相同，且都具有防病治病的作用，药物治病效果好，但会产生副作的机率较大，食物相对温和一点。食物来源于自然界的动植物与矿物质药物（中药）同样来......

中医养生已经慢慢被大家所熟知，但是大家知道吗？中医美容也非常有其独特的效果，对于美容美白，美容护肤都是由内而外的调理人体各项技能而达到美容的效果，而非靠化学制剂的效果。白果仁，让肌肤更娇美白果仁性味甘、苦、涩、干......

糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米的营养价值性味甘温。营养成分除含有蛋白质、脂肪、碳水化合......

生姜是餐桌上不可或缺的养生食材，除了能调味、温中，还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。所谓月满则亏，凡事过度都会适得其反，食用生姜过度，或者吃法不对皆会影响身体健康，甚至会毒如砒霜、致癌。下面就给大家介绍几种......

黑豆补肾抗衰老根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆含有高优的蛋白质，丰富的氨基酸和微量元素，能防止脑衰老，降低胆固醇，抗老防衰，还能增强肠胃蠕动，防止便秘。常食黑豆，百病不生。薏......

说到药食同源，生活中比较常见的就是枸杞、山药这些食材了，那么除了它们以外，还有什么食材是药食同源的呢？今天小编就给大家整理了7款能治病的食材。橄榄或柠檬适用：晕动病（晕车、晕船、晕飞机等）。晕动病让你的身体分泌过多......

中医讲究“药食同源”，是有道理的。食物除了维持人体正常的生理机能外，还有你意想不到的药疗功效。有些食物可治病防病，强体健体。下面为您介绍能当药吃、能祛病的9种食物。菠菜：保护前列腺。菠菜的养生功能不胜枚举，比如......

当归的功效补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。当归性温，昧甘、辛。归肝、心、脾经。具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功效;......

它作为药食同源的水果之一，有很好的保健养生作用，当我们小心翼翼地咬一口山楂，强烈的酸感和丝丝的甜味混合，使牙齿感到凉意十足，唇齿之间的味道，足以让人回味无穷。关于山楂除了酸，您还了解多少呢?山楂的食用禁忌1.儿童、胃......

闻姓属于极为稀有且罕见的中华姓氏，主要有四大起源，一是源自复姓闻人氏，比如鲁国太史左丘明因功而被称闻人，子孙以祖先世称为姓，二是源自文姓避祸改姓，三是源自郑国的地名闻邑，四是源自少数民族改姓，比如锡伯族的温都尔氏。闻......

菠菜：保护前列腺。菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌预防心脏病、中风和痴呆;降血压、抗感染、促进骨骼健康等。新鲜菠菜应该成为餐桌上的常客。胡萝卜：有效对抗肺癌。富含类胡萝卜素......

补气血吃什么食物好1、乌鸡乌鸡汤是许多人喜欢喝的汤品，中医认为，乌鸡性温味甘，能养阴血，对于女性以及病人、产后妇女等有不错的养生功效，气血不足的人一个月喝一次乌鸡汤也有补气血的功效。乌鸡可以跟党参一起炖汤喝，喝完......

夏季具有暑、湿的气候特点，由于天气炎热，人们出汗多、消耗大，常会出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适，出现这些症状时，除了去医院诊治，也可借助日常饮食来调节。海带最降脂夏季出汗多，血液黏稠度高，高脂血症患者不妨吃点降脂食物，而海......

鸡的祖先是始祖鸟，因为始祖鸟是所有鸟类的祖先，拥有着恐龙和现代鸟类的共同特征，而现代家庭饲养的家鸡的祖先则是原鸡，属于热带的一种森林鸟类，主要以昆虫、花、嫩芽、果实和种子为食，外形类似家鸡，体型较小，原产自不丹的东帝......

如今，生活水平不断提高，家长对于孩子发育愈加重视，都希望每一个孩子都能健康成长，拥有一个良好体魄。因此，在孩子成长过程中，无论是吃的还是用的，家长都想要给孩子好的。为了给孩子的成长加油助力，天津市乐高高生物科技有限公......

不同的粥品适合不同的人中医、临床营养医学皆认可药食同源，因此，粥养生最重要的是认清食材功能，因材煲粥，因人而异。加了红枣的粥有补脾、养血、安神作用，常吃红枣粥有驻颜祛斑、健美丰肌、补血调经、活血止痛、润肠通便的......

却姓是最稀少罕见的中华姓氏之一，源流非常单一，被认为和郤姓属于同一家族，主要源自姬姓，晋国大夫叔虎受封于却邑，又被称为郤邑，建立了却国，子孙以封地为姓。而却姓族人普遍认为郤宛是得姓始祖，他是伯宗的孙子。却姓起源和来历......

导语：月亮是地球唯一一个天然卫星，很多人对于月亮是比较关注的。那么月球这样一个星球是如何形成的呢，很多人都不是很了解，下面一起看看吧。月球是如何形成的1、月球是地球上脱离出去的在19世纪时候，乔治达尔文认为月球实......