孕期容易生气怎么办 缓解情绪这样做

孕期容易生气怎么办 缓解情绪这样做

想必很多人都听过这样一句话,气大伤身。意思就是,生气的时候,对于我们人体的健康来说是会有伤害的,尤其是那些经常爱发脾气的人来说更是如此。正常人都如此,更比说是孕妇了,孕期准妈妈生气话,后果可是非常严重的哦,不仅对自身......
2023-10-19
孕中期性生活

孕中期性生活

孕中期可以过性生活吗一般来说,怀孕13-28周被称为孕中期,与怀孕初期相比,这一时期妊娠处于比较稳定的状态,胎盘也已经形成。所以就有很多准爸爸准妈妈想要知道这一时期能不能有两性生活呢?可以肯定的告诉大家,这一时期孕妇......
2023-11-01
不做没“骨气”孕妈 孕期补钙怎么补

不做没“骨气”孕妈 孕期补钙怎么补

有骨气的准妈咪是不会孕期抽筋的,可惜很多准妈咪没骨气的缺钙了。不怕,缺了咱就补,不过,孕妇补钙怎么补?吃货准妈咪纯靠美食能行吗?关于孕期补钙的必备常识,作为孕妈咪,你可一定要晓得哦!孕期补钙大课堂:什么情况下需要补钙?&mid......
2023-10-31
怀孕期间老生气对宝宝有什么影响

怀孕期间老生气对宝宝有什么影响

怀孕期间,孕妇往往会体验到许多不同的情绪。有时,因为身体发生的变化和荷尔蒙水平的改变,妊娠期间的情绪波动是不可避免的。不过,如果孕妇在怀孕期间老生气,这可能对宝宝产生严重的影响。研究表明,怀孕期间的情绪和压力可以......
2023-10-17
孕晚期孕妇吃什么补肾益气

孕晚期孕妇吃什么补肾益气

猪肾粥材料:猪肾100克,大米120克。做法:1、将猪肾处理好洗净,放在锅内,加入适量水,烧开煮成汤。2、将大米洗净,放入猪肾汤内,用慢火煮熟,即可食之。提示:此菜品色白味美,补益肾气。木耳粥材料:黑木耳30克,粳米100克。调料:大枣3-5个......
2023-11-04
孕期如何缓解胀气?

孕期如何缓解胀气?

恼人的胀气,是许多妈妈们共有的困扰,小编幸孕网解答关于胀气的种种疑虑,帮助妈妈们更有效地远离胀气,迎接好孕到!一、胀气是有什么引起的?首先,荷尔蒙变化造成便秘胀气怀孕期间,因体内荷尔蒙改变,黄体素的分泌也明显活跃起来......
2023-11-21
孕期胀气

孕期胀气

孕期胀气的原因首先,在怀孕初期,是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加,使得胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,就妨碍了消化活动。大部分的孕妇,胀气最严重的时候,就是在怀孕后的前3个月,过了这段时间就会慢慢减缓。所......
2023-11-04
攒“孕”气 备孕期间请喝这些汤

攒“孕”气 备孕期间请喝这些汤

滋补汤水一:双耳牡蛎汤材料:水发木耳、牡蛎各100克,水发银耳50克,料酒10克,葱姜汁20克,精盐3克,鸡精2克,醋各1克,胡椒粉0.5克,高汤500克。做法:1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。2、另在锅内加高汤烧热,放入木......
2023-11-02
孕期运动会不会动“胎气”

孕期运动会不会动“胎气”

孕妇适当的做运动不但安全,并且有利于孕妇与宝宝的健康。因此孕妇在怀孕期间大可不必中断或减少正常的各种活动,一般可以照常工作、从事普通家务劳动甚至田间的农活。当然,孕妇在运动时也要考虑到自己和宝宝的安全。下面......
2023-11-06
孕期补维生素

孕期补维生素

孕期为什么要补维生素·维生素简介维生素又俗称维他命,是人类和动物维持正常的生理功能而必需的微量有机物质,它是维持和调节机体新陈代谢的重要成分。不同于蛋白质、糖类和脂肪,维生素并不能为人体供能,也不是人体......
2023-11-01
孕期孕妇喘不过气来怎么办

孕期孕妇喘不过气来怎么办

编辑推荐:生男生女房事秘诀第一,保证健康、均衡的饮食,要给宝宝提供所有必需的营养,同时,要避免在孕期增重过多。别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物,因为这类食物会增加体重,并使你喘不过气来的现象更严重。每天多喝水,并减少......
2023-11-20
孕期性生活要避孕吗

孕期性生活要避孕吗

怀孕也许只有一次,孕期的性爱也是人生中不能多得的体验,在掌握了基本安全常识之后,带着两个人的好奇之心,一同去探索吧!使用安全套!从安全的角度出发怀孕后,虽然不必再担心避孕的问题,但孕期性生活仍然要戴避孕套或者采取体外......
2023-11-13
孕早期性生活

孕早期性生活

孕早期可以过性生活吗孕早期是否能过性生活?虽然这一问题存在部分争议,但多数医生和专家的建议是,孕早期不宜进行性生活,主要原因如下:1.早期性生活易流产孕早期是胚胎形成和发育的关键阶段,即妊娠的最初三个月。受精后的1......
2023-11-01
孕期脾气不好怎么办 缓解孕期脾气暴躁有绝招

孕期脾气不好怎么办 缓解孕期脾气暴躁有绝招

研究发现:孕期常暴躁孩子易抑郁已超过1.4万名母亲参加了这项调查,随后科学家们跟踪调查了她们孩子的健康及发育状况。其中有8000多名妈妈在怀孕期间脾气暴躁。结果显示,孕期脾气暴躁的女性,她们的孩子18岁时,患抑郁症的几......
2023-10-20
孕期食谱 补气三元汤

孕期食谱 补气三元汤

补气三元汤1.准备食材:藕500克、桂圆20克、枣(干)20克。2.步骤1:红枣洗净,用水浸泡。3.步骤2:干桂圆洗净,用水泡发。4.步骤3:莲藕洗净切片。5.步骤4:先让桂圆和红枣煮沸后小火煮半小时,再放入藕。6.步骤5:再煮5钟即可。烹饪小贴......
2023-10-31
孕期调理气色 孕妇吃什么好

孕期调理气色 孕妇吃什么好

孕妇吃什么气色好之干贝乌骨鸡这道养颜美容的好食物需要准妈妈们准备150克的乌骨鸡,6粒生干贝,20克的当归,20克的龙眼肉以及10-20克当归、20克龙眼肉、10克姜。准妈妈们在烹饪这道菜肴的时候,需要先将干贝放入清水中泡开,......
2023-11-03
孕期食谱 孕中期吃什么益气养血抗衰老

孕期食谱 孕中期吃什么益气养血抗衰老

拌蹄冻材料:猪蹄4只。调料:桂皮,八角,花椒,黄酒,姜,葱,盐,大蒜,香油,味精,酱油各适量。做法:1、将猪蹄洗净,去毛,烧开水烫一会儿取出,桂皮,八角,花椒,姜,葱用纱布包好,和烫过的猪蹄一起下锅,加入适量的清水,再加黄酒,盐,大火烧开,小火煮烂。2、......
2023-11-04
孕期养生 推荐四款孕期食疗方

孕期养生 推荐四款孕期食疗方

孕期是女人一生中比较重要的时期,这时候的营养供给直接影响到胎儿能否健康成长,所以孕妇在饮食上一定要多加注意。下面我们就一起来看四款适合孕妇食用的食疗方:麻酱油麦菜材料:油麦菜4棵,芝麻酱2匙,盐1克。做法:油麦菜洗净,......
2023-10-28
孕期气短是怎么回事

孕期气短是怎么回事

孕期气短是怎么回事?很多网友这样咨询。孕期气短在孕妇中很常见。随着孕期的进展,许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了,不过,你可能还不会觉得这是气短,而是更加意识到自己需要呼吸氧气。怀孕期......
2023-11-17
孕晚期孕妇心慌气短怎么回事

孕晚期孕妇心慌气短怎么回事

原来妊娠过程中,为了适应胎儿的生长发育,母体循环系统发生了一系列变化。妊娠晚期,全身的血容量比未孕时增加40%一50%,心率每分钟增加10一15次,心脏的排出量增加了25%一30%,也就是说心脏的工作量比未孕时明显加大。另外,妊娠......
2023-11-19