高热量的食物怎么吃可以减肥？食物热量高吃了容易胖，那么怎么才能抵消掉一些热量呢？为了减肥很多人都在控制自己的食欲，控制自己去吃那些喜欢却高热量的食物，而有营养师表示，高热量的食物和低卡食物搭配食用可以抵消掉大部分......

久坐的生活方式可能看起来一点也不危险，但是它能将身体健康推向危险中。然而，一些体育运动可能可以补救它的不良作用。研究已经显示，延长不活动的时间是一个真正的杀手。坐得太久可能会导致肥胖、2型糖尿病、心脏病、某......

王大妈的糖尿病有些年头了，自己的年纪大了，记性越来越不好了，加上降糖药吃起来又有些麻烦，大多数药又要一天吃好几次，所以常常就会忘记吃药。要是同样的药一天就只用吃一次，那多好、多省事呀。现在王大妈的烦恼终于得到解决......

有人说“距离产生的是美”，但是现实生活中，尤其是对于一对恋人来说，很多时候距离产生的是分手，但是在现实生活中，毫无疑问异地恋情绝对是感情中最难维持的，最重要的是你们之间有没有维护爱情的决心，下面本站的小编就来教你久......

解答：茶水之所以能够提神，主要是因为其中含有咖啡碱，类似于咖啡因的作用，能够阻止体内腺苷和受体结合，而腺苷是人体感觉到疲劳的关键因素，所以咖啡碱和受体结合后，会让身体出现假性清醒，由此产生提神的效果。茶水为什么可以提......

现在的上班族们每天都离不开电脑，除了工作，还有娱乐。于是，一般成年人90%的业余时间都是坐着的，这绝对达不到世界卫生组织建议的每周至少150分钟中等强度体育锻炼要求的一半。最近一项研究发现：每天坐太多的人，即使他们有做......

任何时候喝葡萄酒都很好吗?不一定。美国健康日网站援引丹麦科研人员的研究称，葡萄酒中所含的抗氧化剂白藜芦醇能够抵消老人运动后带来的保健效果。哥本哈根大学的研究人员召集了27名健康的65岁老人作为研究对象。他们......

不少研究已经表明，每天久坐将增加若干健康问题的风险，如心脏疾病、糖尿病和过早死亡等。当前对于成年人的运动建议是每个星期至少进行2.5小时中等强度体育运动。但是，80％的美国人达不到这一目标。这个新发现（若已证实）表明，......

无锡读者刘先生问：我60岁了，很多年都有喝普洱茶的习惯。不过最近看医生以后，医生说喝茶会抵消掉阿司匹林的作用，建议我少喝茶，请问是这样吗？我该怎么办？研究显示，茶叶内的茶碱成分能抵消阿司匹林的作用，有可能加重阿司匹林对胃......

提高免疫力的13种食物1、柳丁与橘子柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。大多数维生素C含量丰富的食物也含有生物类黄酮，是很重要的抗氧化、抗......

25岁的唐萧刚参加工作两年，一向身体倍儿棒，上月突然腹痛后，他认为顶得住，工作、应酬照样不误。可是，当他拿到医院医生开出的胃癌诊断证明时，这个一米八的高大汉子万念俱灰，怎么也想不通怎么自己会招惹到癌症？胃癌专家们表示我......

什么是抵抗力1.含义抵抗力被中枢神经系统控制，它与免疫系统密不可分。人之所以能健康、平安的生活，全都依赖于免疫系统的正常运行。它可以与人体外的病毒进行斗争，防止细菌侵入人体，防范疾病的发生。2.免疫器官人体的免疫......

辣椒是蔬菜当中的一种，很多人喜欢吃辣，尤其是四川和湖南那边的人，特能吃辣，那么女人吃辣椒有什么好处呢?辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高，在蔬菜中名列前茅，100克辣椒中就含维生素Cl05毫克。据测定，辣椒具有很高......

大部分买车的人会被低价诱惑。关键是这些汽车就是妩媚价廉，不仅有令人惊诧的配置，还有外形设计也充满想象。简直是出乎你的意料，知道美国上半年最畅销车型是什么吗?除了丰田花冠外还有福特以及道奇车。来探一探究竟!丰田......

抵当汤的用法用量组成：水蛭（熬）三十个、虻虫（去翅足，熬）三十个、桃仁（去皮尖）二十个、大黄（酒洗）三两。用法：上药四味，以水500毫升，煮取300毫升，去滓温服100毫升，不下更服。抵当汤的功效主治功效：破瘀泄热。主治：用于下焦蓄血所致的发......

如果人体的抵抗力一旦崩溃，那么就会引发各种疾病。在日常生活中，很多人都有抵抗力差的毛病。如果抵抗力差怎么调理才好呢？对于如何提高抵抗力，饮食是非常重要的。到底抵抗力差吃什么好呢？抵抗力差怎么调理别拒绝大蒜大蒜的......

在生活当中，很多人的抵抗力比较差，这和他们的生活习惯和饮食习惯有着很大的关系，那么自身抵抗力差怎么办呢？如何才能增强抵抗力，大家下面就跟着小编一起来看看吧！如何增强抵抗力一、调节饮食抵抗力不好的人要少吃一些辛辣、......

1、不要随意使用抗生素。当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的"敌人"时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。2、不必过于......

网络配图这年头欠钱的才是大爷催人还钱都快催成了孙子但柳州这位苏女士差点因为催人还钱催成女朋友...柳州有一位28岁的小苏，借了5000元给男同事郑先生，本来说好一个月后还的，可还款日期过了一天又一天，对方仍旧不还钱。7......

日前，女星Angelababy挺孕肢抵台做活动，一直被赞敬业拼命的Angelababy怀孕七月，仍全国各地不停的飞来飞去做活动，令老公十分心疼。此次baby挺孕肚抵台，贴心老公黄晓明全程跟随，担心baby挺孕肚会发生意外。baby挺孕肚抵台，夫妻......