如果一个人出现了便秘的情况，那是相当难受的事情了。想排便却无奈于怎么排也拍不出来，不憋屈死才怪!因此一旦出现便秘，需要抓紧时间治疗，越早治疗所受痛苦就越短。男人为什么会便秘?除了老年人比年轻人容易出现便秘之外，导......

每个人都想拥有一头乌黑亮丽的头发，这也成为了人们的共同愿望，但随着人们的生活习惯、工作形式、饮食结构等各个方面的不断变化，脱发的人越来越多，这个愿望离患者越来越远。那么，如何才能够有效预防脱发？预防一：注意通风现实......

近日一些家长发来邮件，咨询如何避免宝宝秋季发生便秘。因为秋季比较干燥，所以如何补水、增加营养就成了家长们最为关心的问题。为此，本报记者咨询了相关专家。专家介绍说，由于秋季气候干燥，如果不进行饮食调理，宝宝很可能会......

养成好的习惯可以促进一个人的成功，而不良的生活习惯却是很多疾病发生的万恶之源，因此，想要做好乳腺癌的预防，那么就要从培养好习惯开始，而且还要提高对乳腺癌的重视程度，如果做好这些，我相信乳腺癌是很难有机可乘的。好习惯......

如今生活水平提高了，饭桌上素菜少了，高蛋白、高脂肪食物多了，口感满足了，但便秘却多起来了。据调查，我国便秘患病率在2%～28%之间，另一项对北京、天津、西安60岁以上老人进行的调查显示，慢性便秘发病率高达15%～20%。便秘是指排......

1、晨起定时排便定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回......

高考是人们事先大学梦想的一个阶段，然而有不少的学生在面临高考时，会出现失眠的现象，这将会严重影响高考生的心情、那么高考快来了，学生要怎样预防失眠呢？下面就来介绍几种能预防高考学生失眠的方法。高考失眠的预防方法一......

宝宝便秘的问题让很多家长烦恼，该如何改变宝宝便秘的呢？怎样才能让宝宝健康成长的呢？饮食是如何调理的呢？四个月的宝宝便秘该如何调理呢？关键在于调整饮食女儿珍珍已经2岁零3个月了，1周岁之内基本上都是母乳喂养，很少吃牛奶......

印度科学家最近的研究显示，多喝红茶很可能有助于预防口腔癌。印度加尔各答维瓦卡南达医学院研究人员在最近一期的《环境病理学、毒物学与肿瘤学学刊》上报告说，红茶里含有的茶多酚能够阻止口腔细胞ＤＮＡ的癌变过程，有助于预防......

婴幼儿便秘是一种较常见的症状，根据引起便秘的不同原因可分两大类，一类属功能性便秘，这类便秘较多见，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般调理是不能痊愈的，必须经外......

在如今生活中，有很多人都在为了自己大量掉发而出现烦恼、忧愁等一系列不良的情绪，甚至有的患者对生活都失去了信心，不知道该怎么面对别人。其实，在平时生活中，是可以通过良好的习惯能够有效预防脱发的发生。下面，我们看看预......

对大多数人来说，感冒虽然不是大病，却也可以让人难过好一阵子，所以每年秋冬交际，看到周遭愈来愈多人感冒，在计算机公司上班的袁先生，就开始发挥神农尝百草的精神，亲身试验各种预防感冒的偏方，吃大蒜、喝绿茶……。......

了解口臭才能正确预防！由于严重的牙周炎经常伴有口臭，而牙周炎在人群中的患病率很高，所以口臭也成了人们比较常见的口腔问题之一。口臭是疾病表现，病因千差万别造成口臭的原因非常复杂，可以分成很多种。非病理性的口臭主要......

便秘还威胁到患儿的身体健康，希望家长要重视，便秘严重的危害患者的生命健康，所以便秘这种病对患者身体的伤害非常大，需要我们很好的了解关于便秘的知识，希望家长一定要积极做好预防工作。那么，怎样让孩子远离便秘呢？1、改变......

便秘是日常生活中常见问题，有些人认为缓解便秘只要多吃水果蔬菜，不吃肉、吃清淡些就可以，其实，这样的认识是片面的，那么，怎样才能缓解便秘呢？缓解便秘五大饮食误区1、多吃香蕉香蕉能帮助润肠、通便，也是常被用于改善便秘的一......

在分析宝宝便秘的时候不难看出喂养方式起了很重要的作用，家长们正确安排好宝宝各个阶段的喂养方式，不但让宝宝补充了足够的营养需求，还可有效预防宝宝便秘。母乳喂养的婴儿：一般情况下，母乳喂养很少发生便秘，但是如果母亲的......

该怎样才能清宿便呢？这是生活当中比较常见的一个问题，我相信一定有许多人对这个问题并不是很了解，为了帮助大家解答心中的疑惑，我在查询了有关资料以后特意总结出来了下面的内容，如果大家有需要的话可以来看看下面的内容详......

美国檀香山某医学中心的专家最近完成了一项令人信服的研究，证实增加体力活动可减少结肠癌发生的危险。专家们选择了夏威夷瓦湖岛上的8006男性居民作研究对象。对每一对象在工作时、家庭中或娱乐时的体力活动量进行详细......

正常排便次数应该是多少？一天1-3次！保持每天一次的可以算是比较正常的排毒状态了。而2天一次，3天一次……那可就不太正常了哦！废物在肠道乃停留24小时以上就会产生毒素，日复一日，便秘问题不彻底解决，毒素就一直......

步行半小时有助预防便秘很多老人备受便秘困扰，据我国流行病学调查，便秘发病率约9%-13%，其中25%-50%为老年性便秘。北京市隆福医院肛肠外科副主任殷毅表示，老年人便秘不可忽视，需及时调整。老人由于消化力降低，分泌消化液减......