富含花青素的食物花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，特别是女性如果常食用含有花青素的食物，能够让肌肤越来越年轻，越来越漂亮，另外还能改善睡眠。那么，在日常的饮食中有哪些食物含有花青素呢？下面我们一起去......

脑力工作者虽然看起来光鲜亮丽，但是其实他们每天都需要高强度的运转大脑，身心都非常的疲惫。若是没有及时的缓解大脑压力和疲惫的状态，可能会损伤大脑细胞，导致大脑机能衰退等现象。下面，让我为大家介绍8种能够保护大脑的......

电视剧《新世界》中，有一个角色怕老婆又想找乐子，胆小如鼠又嘚瑟。没有错，他就是铁林，全剧的搞笑担当。说到这里，铁林人设是什么，有的人可能有了初步判断。但是，真的是这样吗？其实，金海、铁林、徐天三兄弟中，老铁是最深藏不露的......

记得有那么一句话：爱上一个人是没有理由的，可不爱一个人，却能找到N种理由。这句话在娱乐圈明星身上同样适用，犹记得当初周杰伦蔡依林的“双J”恋炒得沸沸扬扬，最后却以分手告终，其他诸如范冰冰、王学兵，大S、周渝民，赵薇、汪......

日前，刘嘉玲在社交平台分享出一张合影，配文Longtimenosee（好久不见）。照片中的人一个是她，一个是陈冠希。当初，陈冠希还没有退出娱乐圈的时候，刘嘉玲和他曾经多次合作过。看到这一张合影，网友只觉得回忆挡也挡不住。陈冠希多......

第1章睡错了人顾兮兮感受到对方怀抱的温暖，忍不住往对方的怀里钻了钻。虽然昨天晚上一晚上都没有休息，让她全身一阵酸疼，可是她一点都不后悔。准备了这么久，就是要把她自己当成最珍贵的礼物送给他的!跟赵泽刚谈了两年的恋......

近日，小编为大家整理了一份全世界美食排名前十榜单，这是根据全球各地的部分人们投票选出的，让我们来看看都有什么吧。第十名：加蓬鸡肉曼巴加蓬的鸡肉曼巴很出名，鸡肉中加入了高热量的非洲黄油，吃完让你余味无穷。加蓬鸡肉曼......

周扬青和阿娇竟然是闺蜜在许多网友的眼里，周扬青仿佛是上辈子拯救了世界，她不仅搞定了罗志祥，周扬青阿娇闺蜜情更加令人意想不到。微博上，阿娇主动晒出了她和周扬青的合影，照片中的二人帅气地靠着墙，表情“攻气十足”，两双眼......

酸奶是用牛奶进行发酵的保健食品，富含丰富的维生素D以及其他有益身体健康的益生菌，是一种为大众所广泛喜爱的奶制品。但是如果你单单认为酸奶只能用来吃，那你就大错特错了。其实酸奶不仅有利于健康还可以美容，关于酸奶的7......

如果你睡前没有喝咖啡或茶，最近心情也不错，身体也没什么不舒服，可仍然会睡不着觉。这是为什么呢？1、伴侣患病最近一项研究发现，当关节炎患者遭受较强烈的疼痛折磨时，他们伴侣的睡眠质量也会下降，并且关系越亲密的夫妻越是如......

1月17日消息，2012春晚灵异事件，想不到那年春晚居然发生了这些事。春晚本是合家团圆的时候，但你肯定想不到，在2012年春晚上，居然发生了许多灵异事件，而且恰逢那年世界末日谣言四起，所以很多事情都别样诡异，到底2012年春晚都发......

莲藕是一种很好的食补、滋补的食材。莲藕具有很好保健功效，女人吃莲藕的好处有很多。那么莲藕有哪些保健功效？女人吃莲藕的好处又有哪些？一起来看看吧。莲藕的保健功效1、祛痰镇咳防哮喘鲜藕汁也可用来治疗咳嗽、哮喘和......

新一代小生欧豪凭借在《快乐男声》在全国总决赛获得亚军同样也获得众多观众的关注，有人深扒欧豪的家世背景比其他还要显赫的多。那么究竟欧豪的家世背景是怎么样的呢？知情者爆料说欧豪是凭借歌声走上人生的巅峰的他并不......

中医理论上说脚是人体的第二个心脏，正所谓寒从脚起所以家长特别注重宝宝脚部保暖，几乎一年四季都会给宝宝的脚套上袜子。这种做法在冬天在天气降温的时候无可厚非，可是在夏天本身天气就很热，宝宝又是纯阳之体，特别怕热，难道......

日前，张柏芝发励志长文，引起外界广泛关注，张柏芝的知名度大幅度提升。人红是非多，有网友曝光了张柏芝私人相册，称张柏芝的私人相册中，有很多让人意想不到的照片，其中包括了张柏芝的很多经典剧照。张柏芝是资深的影视明星，如果......

我胖能怎么办？我胖是我故意吃出来的吗？快别闹了，一看就知道你们是没有正经胖过的人。这个胖啊，有时候真的不是我们自主选择的行为，而是环境造就。盘点让你意想不到的肥胖原因1、肾虚会导致肥胖中医认为，肥胖的基本原因是痰......

潘南奎是一名韩国小姐姐，早期邻家女孩范儿，现在女神范儿。她来到中国发展后，因为五官酷似当红影星anglebaby，迅速受到国内网友的关注。老话说得好，想要了解一个人，先从她的个人资料开始。高颜值美女潘南奎个人资料来袭，走过，......

肥胖是不少人的烦恼，可是思来想去就是不知道为什么会发胖，减肥也减不下去，据分析，人之所以肥胖和饮食有很大关系，但是还有一些原因可能是你想都想不到的，来看看吧。1、感染了某种感冒病毒株据刊登在《儿科》杂志上的一项研......

夏季天气炎热，最幸福的事莫过于在空调房里，清爽透心凉，但是人们长时间待在空调房里，长时间吹空调会患上空调病，那么有什么方法可以赶走空调病呢？下面小编就教教大家，利用刮痧了赶走空调病，一起来看看吧。如何刮痧治空调病从中......

还记得我们以前写过的《扶摇皇后》吗？2016年年底就曝出《扶摇皇后》女主已定，是杨幂。故事呢，说简单也简单说复杂也复杂，根据备案表用一句话概括的话，就是女主孟扶摇为收集五洲密令，踏上历险旅程，并在途中与无极皇城太子长孙......