医经络理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。怎么按摩才能养胃?按摩脚趾胃肠功能好的人，第二、三脚趾往往粗壮而有弹性，站立时抓地牢固；胃......

耳朵是我们身体上一个重要的器官，除了承担着听力的重要功能外，经常按摩耳朵还可以起到养肾护肝防疾病的作用。那么，应该怎样按摩耳朵呢?1、拔双耳两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，反复3次后，立即拔出，耳中啪啪鸣响，一般拔......

中最终医医经络理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。胃肠功能好的人，第二、三脚趾往往粗壮而有弹性，站立时抓地牢固；胃肠功能差的，这两个脚......

秋风吹过，天气逐渐变凉，就连人的敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。特别是体质虚弱的人，稍不注意会出现脾胃功能减弱等现象，而粥，正是此时调节脾胃最好的饮食。秋季养胃喝什么粥比较好1、南瓜山药牛肉粥材料：大米150g、牛肉100g......

想要养好肠胃该怎么做1、粥品养胃节日期间，亲朋好友难得一聚，一起大快朵颐是常有的事。但平时饮食就无规律，给肠胃造成很大伤害，再暴饮暴食，可能引起许多问题。假日不可贪食美味，大鱼大肉要少吃。食品应营养丰富、易于消化，......

痛经来时，不少女人靠止痛药来缓解，但一方面治标不治本，另一方面，止痛药吃多了对健康不利。中医认为，与其用药止痛，不如试试按摩身体的几个穴位，对原发性痛经有较好的预防和辅助治疗的效果。缓解痛经按摩哪些穴位比较好1、太......

现在人们的生活质量是已经慢慢的在提高了，但是对于饮食，还是非常不重视的，经常会出现一些坏习惯，而这些坏习惯则是会直接伤害到胃部的健康，那么你知道日常要如何养胃比较好呢？试试下面的几个小妙招吧。日常要怎么养胃比较好......

出现胃疼可能是由于一些胃溃疡或者是胃炎等其他的疾病所导致的，如果人们出现这种疾病不能够及时的进行治疗，严重危害人的健康。出现胃疼的时候需要保持生活规律，饮食定时定量，平时吃饭的时候要细嚼慢咽别过饱，那么胃疼饮食......

人的胃是非常重要的器官，然而他总是出现大大小小的毛病，所以它的保养显得格外的重要。喝茶是很有讲究的，比如春天适合喝花茶，夏天适合喝凉茶等等，有些茶非常养胃，下面就是几款养胃茶的推荐，小编觉得这些茶非常适合平时喝，推荐......

冬天气候比较干燥，而且还非常冷，很多上班族早上都想睡个懒觉，直接把早餐给省略掉了。时间久了，不吃早饭对身体可是会造成很大影响的。冬天早饭不光要按时吃，而且还要掌握营养搭配，这样才有力气工作。冬天本来就很冷，如果不吃......

相信大家都喝过红茶，绿茶等等茶饮吧。这些茶一般都是通过采取某些茶草然后泡水喝，可以当做是一种饮品。但是现在，市场上出现了一种养胃茶，很多对此都不是很了解。什么是养胃茶呢？养胃茶真的能够养胃吗？那么接下来，就由小编就......

胃是我们人体重要的消化器官，如果胃出现了问题就会导致健康受到影响。那么在秋季到来的时候，吃什么能帮助养胃呢？下面为大家介绍秋季养胃吃什么比较好，供大家了解。秋季养胃吃什么比较好南瓜经常服用南瓜，不仅能够达到补中......

春天来了，夏天还会远吗？想在夏天让裙子穿的更好看些，有点胖嘟嘟的你现在就要开始减肥了，在中医减肥方法中，按摩减肥是常见的减肥方法，它操作简单，长期坚持的话减肥效果好，没有副作用，下面我们就来看看中医按摩减肥方法。简易减......

在现实生活中很多人都有锻炼的想法，但是一直没有付诸行动，因为很多人对锻炼的方式是比较茫然的，每个人锻炼的目的不同，所以运动的项目也有很大的差别，大家千万不要跟风，要选择适合自己身体素质的锻炼方法，接下来我们就为大家......

肠胃不好是很多现代人的通病，它对我们的身体造成非常巨大的折磨。肠胃不好除了服用药物以及从日常的饮食方面着手调理之外，按摩也是一个很好的缓解疼痛的方法。那么肠胃不好怎么按摩呢？肠胃不好吃什么调理呢？接下来为大家......

如今的电视频道都在播关于养生内容的栏目，养生类节目老年人爱看，中年人也爱看。现在的我们都关注自己的身体健康，毕竟身体健康比什么都重要。最近比较流行的养生粥得到了广泛群众的喜爱，那么养生粥该如何制作？下面小编查找......

胃其实是我们身体里面最脆弱的器官，不良的饮食习惯很容易就会伤害到我们的胃，因此，如果是想要养胃的话，最好的办法就是合理的进行饮食，尤其是在胃疼的时候，更是要注意饮食。胃疼吃什么水果平常有胃痛的人们要注意养胃啦，原来......

春分养生按摩什么穴位神门穴神门穴位于手腕内侧（掌心一侧），小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。天枢穴天枢是大肠的募穴，所谓募穴就是集中了五脏六腑......

胃是我们人体消化食物的主要器官，但是现在很多人却对胃是越来越不珍惜了，从而让胃病的发病率增高。而中医经常通过按摩穴位来进行养胃，下面我们就来看看按摩哪些穴位是可以起到养胃的效果吧。日常养胃就按这三处穴位上脘......

梳子是大家的日常用品，对于梳子大家可能就觉得随便能梳头发就好了，殊不知梳子还有很大的养生用法。那么梳子要选什么材质的比较好呢？该怎么用比较养生呢？梳子选什么材质的头发梳理是梳妆打扮的组成部分，而且正确的梳理头发......