睡眠对一个人来讲是非常得重要，人的一生三分之一的时间都用来睡觉，而睡觉是非常有讲究的，不仅要注意睡觉的时间，睡眠的深度，睡眠的长度，还要注意睡觉的姿势，如果你睡觉的姿势不对，也会对健康造成伤害。那我们来看一下睡觉通常......

许多身体的小病痛，往往来自我们长期以来的小习惯，也许不经意间你就已经给自己埋下了疾病隐患。对此，记者专门采访了二炮总医院消化科、皮肤科、眼科等多位专家帮大家检视生活中很伤身体又极易忽视的一些不良习惯。床垫从......

一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧的女性不多，因为这种姿势容易使胸部受压，影响呼吸，所以很少有人这样睡觉。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房......

人的日常生活绝对离不开水，但受污染和未煮沸的自来水，如果长期饮用的话，存在着致癌的危险。专家指出，生活中有几种不良饮水习惯，也是很容易引发疾病的。自来水中潜伏着致癌物质三卤甲烷潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷......

胡须是男人一大独特的生理特征，也是男人成熟的标志，胡须长得好看无疑也会提高男人的颜值。刮胡子是很多男人都会做的事情，因为胡须不刮的话，与自己的家人接触会刺痛对方，同时也会沾染很多细菌，可是男性朋友们，你们确定自己真......

日，法国学者发布了不穿胸罩的乳房演变研究，结果显示，胸罩并非女性之必须，不穿胸罩的妇女，因乳房组织得以生长，乳房会更坚挺。戴胸罩对乳房发育到底有没有影响？与女性乳腺疾病的发生又有什么关系？戴胸罩可缓解乳房下垂胸罩对女......

随着生活水平的提高，人们的营养状况日益得到改善，肥胖者越来越多。然而，你知道吗?肥胖也有健康不健康之分，肥胖还有可能导致不孕。肥胖的人如果月经不调，就要注意了一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。在以胖为美的唐代，那个华......

炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能，但你知道吗?这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣，甚至还可能产生致癌物。炒完菜马上就关油烟机。炒菜过程中会产生大量的有害物质，而油烟机在排除废气方......

一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。目前，俯卧的女性不多，这种姿势容易使胸部受压，影响呼吸，所以很少有人这样睡觉。生活中有子宫后位的女性，她们比子宫前位的人受孕更困难，有的甚至不孕。而导致子宫后位常与睡眠......

巧克力不致肥胖肥胖是一种因遗传基因缺陷，或过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病，95％以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。有一项研究可以说明食用巧克力与体重的增加并无明显关系。1996年，日本Showa女......

想要升为人母，就要有一个健康的身体，如果连孕育孩子的身体都没有，何来成功孕育之说呢?生活中不少女人想要孩子，都没能怀上，做了许久准备却依然没见肚子有动静。若是不找出原因的话，做再多准备都不可能怀上的。小编提醒，不正......

筷子就是重要的细菌传播渠道之一筷子古称箸，古籍《韩非子·喻老》载：昔者纣为象箸，而箕子怖。纣王为商代末期的君主，可见早在公元前11世纪我国已出现象牙制作的筷子。中国是筷箸的发源地，朝鲜、韩国、越南等国的用箸......

文章指出，睡得太多或太少，都会对人的胖瘦产生重要影响。在北卡罗莱纳州的威克森林大学，克里斯汀·海尔斯顿和他的同事对这一课题进行了深入的研究，他们分别对1100位非洲和拉美裔美国人进行了长达5年的监测。这两组......

有的人因为左右脸不对称会产生很大的自卑心理，这类左右脸不对称的人群可能会因此失去重要的工作学习的机会，还可能被歧视，那么左右脸不对称应该怎么办呢？下面就跟小编一起来了解一下吧！左右脸不对称我们应该如何的应对呢，导......

如果给夏天列取几个标志性的元素，其中一定会有电风扇。电风扇发明于1830年的美国，自发明那天起，其便成为夏季清凉祛暑不可或缺的重要角色。即使在空调非常普遍的今天，风扇仍以其独有的出风效果为大众所偏爱。可是风扇虽好......

由于很多人嫌麻烦总是很随便的吃早餐，这样对身体可是有伤害的哦，下面我们来看看哪些早餐会危害到我们的身体。1.早餐越早越好不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收，但事......

如果问残疾可怕吗？很多没有健康的人是不会有太多的感触，而已经残疾的人心理已经坚强，觉得不是很可怕。那里知道可怕的是什么吗？残疾的可怕之处是健康的人看着自己的亲人变成残疾，尤其是父母看着孩子变为残疾。很多时候父母......

致癌物质是什么致癌物质是来源于自然和人为环境、在一定条件下能诱发人类和动物癌症的物质。按其来源分为三大类：天然致癌物质，在原料加工过程中生成的致癌物质及人工合成的致癌物质。喝水不慎容易致癌，来看看喝水的几项......

生姜的好处是国内外公认的，它能够驱寒防感冒、缓解关节疼痛、缓解肌肉酸痛、促消化、提高免疫力、清除有害物质、保护记忆力……正因为生姜对人类健康作出了这么多贡献，“四季吃生姜，百病一扫光”的美誉也是名副其实。但......

据美国科学家报道，长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。研究人员指出，尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素，然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。加州大学旧金山分校的Mar......