姜不仅是餐桌上离不开的调味品，也备受养生人士推崇。但俗话说，一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜，生姜也非时时适宜。为什么秋季不能吃姜?秋天气候干燥，最易伤肺;生姜性温味辛，辛入肺，久服易伤阴动火，出现咳嗽、咽喉肿痛等......

一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。晚上不适宜吃姜，这个很多人都知道，但是，秋季不适宜吃姜估计很少人知道了，秋季干燥，吃姜会伤害肺部，所以，秋季要少吃姜，下面介绍的7类人更要少吃姜。秋季不适宜吃姜姜是一种日常生活中都离......

秋季为什么不能吃姜姜是一种日常生活中都离不开的烹饪辅料。在传统的认识当中，姜可以驱寒暖身。中医理论认为，姜可以煎汤、榨汁，或作调味品，其中药药性表现为：发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒等，常常用于外感风寒及胃......

这因为，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己补液，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必要手段。但是......

生姜是一种食用率较高的调味料，中医认为吃姜可以温补身体，赶走寒气。但是秋季吃姜的朋友要切记，千万别踏入几个常见误区里。秋季吃姜不能配什么食物1、韭菜韭菜性温，能温肾助阳，益脾健胃，行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃......

每天三片姜，不用医生开处方，姜是厨房常见的调味品，更是生活中养生不可缺的一种食物，夏季吃生姜可以防暑降温、能开胃健脾，用姜水漱口能够治疗口腔溃疡，下面我们来看看夏季吃姜都有哪些养生功效。1、防治脚臭将脚浸于热姜水......

生姜发芽还能吃吗？生姜是容易发芽的食材之一，在发芽后是否能吃有着各种不同的说法。除此之外，吃生姜也是存在误区的。接下来，为大家具体介绍一下要如何吃生姜吧。吃生姜的作用在用法当中，主要就是谈了一个生姜汁，就是生姜压......

根据中医理论，生姜辛温无毒，归五脏，益脾胃，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆上气，止呕吐，去痰下气，散烦闷等等。现代医学认为，生姜含挥发油，可加速血液循环;同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能，还有抗菌作用;......

夏天为什么要吃姜开胃健脾，促进食欲在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的冬吃萝卜，夏吃姜，饭不香，吃生姜的道理......

这3类人千万别碰生姜一、阴虚体质的人阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。二、内热较重者如患有肺热燥咳，......

生姜的保健功效很多吃法也很多，但并不像我们想的那么简单，有很多需要注意的事项，只有正确的食用生姜，才会有好的疗效，那么夏季吃姜有什么保健功效及注意事项呢？夏季吃姜的三大作用1、促进食欲由于暑为夏季的主气，人体受暑热......

秋季是吃螃蟹的季节，吃螃蟹有很多好处，比如解毒、抗感染，还能预防肿瘤，我们知道胃寒的人要少吃螃蟹，其实胃寒的人吃螃蟹时加点姜末和食醋就可以散寒。一、秋季吃螃蟹的3大好处1、解毒功效精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工......

中医认为，体内湿气的运化，主要靠脾来进行。白扁豆、山药、薏苡仁等具有健脾化湿作用的食物都在可选之列。吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。制作非常简单。将生姜（带皮）切下5-6片，开水冲泡代茶饮。如果觉得生姜水味道难......

间有生姜吃对赛人参的说法，把姜比作人参，可见它的功效极大。可是，也有一年之内，秋不食姜的警示。为什么这么说呢？在这个夏秋交替的季节，我们又该如何正确吃降姜呢？原来秋天天气干燥，中医认为燥气会伤肺，这时再吃姜等辛热之物，会......

生姜在我们日常生活中常作为食物的调味品来使用，其实除此之外生姜的养生功效与作用还有很多，平时我们最常喝的生姜水就要属生姜红糖水了，那你知道生姜红糖水的作用都有哪些吗？生姜养生法：一、口腔溃疡生姜养生1、生姜养生......

误区一：秋天吃姜秋天气候干燥，燥气会损伤肺脏，这时再吃姜等辛热之物，会加重人体的燥热失水，所以会有夭人天年的危害。那为什么夜不食姜呢？夜里是阳气收敛之时，天地之气都闭合了，而姜性温味辛主发散，这和自然的规律不符，这就好像......

夏季吃姜六大好处1、排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。2、防治肠胃炎。夏季，细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠......

清淡的汤和粥。感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。清蒸的鸡和鱼。人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨......

秋季十分干燥，让人们时常出现各种的不适，比如说口干舌燥，比如说皮肤瘙痒，比如说患上呼吸道疾病等等。为了让健康时刻陪伴自己，请一定要及时养生，别磨磨蹭蹭的。早点养生，身体也就早一点获得健康的保养。秋季养生该怎么做1、......

感冒虽是小病，但对老年人而言，感冒却是导致身体虚弱、诱发百病的祸根。如何预防感冒，减少感冒或者不患感冒，是提高生活质量、获得长寿的关键。一位80多岁的老伯告诉我，他每天早晨含生姜，已坚持15年了，15年来他没患过感冒。从......