最近，你是不是也发现皮肝干燥、无故瘙痒、脸上有色斑还容易长痘痘。进入秋季，由于空气干燥会加速皮肤老化，想要为皮肤补水补营养，汤汤水水对女人排毒养颜还是很有效果的。而且经常喝一些排毒养颜汤可以帮助身体排出毒素，预......

一、百合红枣银杏羹百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；百合、红枣和生姜分别用清水洗干净；红枣去核；生姜去皮，切两片。瓦煲内加......

很多女性朋友都特别在乎自己的外部形象，就开始购买一些昂贵的化妆品来帮助自己提升自身的脸部健康，其实是完全没有必要的，可以采用食疗内在的方法来进行调理，才能够达到一个更好的护肤的效果，可以多喝一些银耳汤，来了解一下......

气色不好，皮肤粗糙?这好像是一般MM在冬天所遇到的状况。现在有办法改善了，跟我一起来DIY补气养血美容汤。原料：美国大杏仁15颗、桂圆8颗、红枣12颗、枸杞约30粒、红糖1汤匙(15克)、清水1000毫升(1升)。这款糖水很适合女......

美容补血养颜汤第一：银耳枸杞羹材料：银耳、枸杞子、蜂蜜做法：首先需要将材料清洗干净，然后银耳以及枸杞子放入锅中和清水一起用小火慢慢的煎煮成浓汁，最后加入蜂蜜，一遍搅拌一边小火继续煎煮，五分钟后就可以起锅服用了。功效......

>>推荐阅读：8种饮食助女性美容抗衰老黄豆猪蹄汤材料：猪蹄700克，黄豆150克，绍酒少许，葱，姜，精盐，味精。功效：猪蹄是传统的美容佳品，它富含的丰富胶质是每个爱美女人的追求。黄豆则属于高蛋白食品，而且能利气，与猪蹄炖补，做法简单，营......

春季是排毒养颜最好的一个季节，爱美之心人皆有之，不过很多朋友因为工作和生活上的压力，在生活中经常会忘记给自己的身体进行保养，其实在平时的饮食上也是可以帮助我们达到保养的功效的，对于女性来说最想要的就是拥有美丽的......

气血这是女性身体强健，皮肤健康的一个重要的原因，如果一个女性气血不足，那么她就会很容易身体虚弱，并且脸色会变得非常的暗沉，毛孔非常的粗大，典型的一个黄脸婆的造型，因此许多女性为了让自己身体更健康，气色更好经常会食用一......

莲子乌龟汤原料：乌龟1只，莲子40克，人参5克，精盐、味精、料酒、生姜、葱各适量。做法：①将乌龟去内脏，龟肉切小块。②莲子、人参洗净，生姜和葱切碎。③龟肉与莲子、姜、葱一起放入煲内，加水适量，以小火炖，炖至龟肉熟软，加精盐、味......

都说成都MM的皮肤好，我想除了成都湿润的气候和得天独厚的风水以外，MM们常常喝的雪豆蹄花汤也功不可没哦，又香又浓的雪豆蹄花汤不仅美味，是很好的美容滋补汤呢。你知道怎么熬出香浓雪白的雪豆蹄花汤吗？除了文火慢炖以外，还有......

1、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7、......

因此，从美容大王大s到美丽达人吴佩慈，再台湾大长今赖雅妍，都不约而同地热荐传统四物汤！在没有名牌化妆品的古代，美女们如何能维持白里透红、水嫩细滑的容颜呢？一波接一波的美容风暴给了我们答案：汉方内调就是最适合东方人体......

夏季烈日当头，曝晒很容易让皮肤长斑，尤其是本身白里透红肤色的肌肤。对于注重容貌的女士来说，护肤是头等大事。有人做过调查，喜欢喝潮州甜汤的人，到了老年脸上都没什么斑点。潮州甜汤配料很多选用干果，维生素A含量丰富，有助......

美容养颜补血汤第一：睡眠不好导致皮肤暗沉应该多吃虫草老龟汤现代生活中压力比较大，这就导致很多女性的睡眠质量出现了问题，若是没有一个好的睡眠质量则容易令身体体质下降，肌肤也将会变得灰暗起来，这要怎么办呢？小编建议这......

1、柠檬说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲......

话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病。那么女人补血养生汤有哪些呢?女人补血养生汤有哪些呢？1、银耳红枣汤银耳又称为穷人的燕窝，燕窝虽补，却价格昂贵。......

补水和保湿是美容中两个不同的概念保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外部形成保湿膜。而补水是将水分输送到皮肤细胞中去。在护理皮肤时，通常是先补水再保湿，先用补水精华给皮肤以充分补水，深层滋养，然后再根据自己皮肤的......

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。美容养颜的靓汤――金银......

如果肾脏功能不好，那么就会出现肾亏和肾虚的现象，虽然我们都知道肾功能也就代表男性功能，但是其实女人也是会出现肾亏的现象的。肾虚的女人就会经常四肢无力、全身瘫软、睡觉的时候出虚汗、睡眠质量差，而且还会出现性欲降......

黑豆：俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。雪梨：味甘、性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素b1、维生素b2、维生素c、胡萝卜素等，具有生津润燥、清热化痰之效......