喝大量的酸奶能显著降低患成年发病型糖尿病的风险，英国的研究人员说。研究人员说，他们发现那些每周喝四或五次酸奶，每次喝125克的人比不喝酸奶的人患2型糖尿病的风险低百分之28。英国剑桥大学医学研究理事会流行病学系的......

由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，而这些物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用，对于胃肠功能本来就较差的人们来说，如果大量饮用这种新茶，易导致胃病，发生胃出血现象。而且茶叶越新鲜......

几百年来，日本女性乳腺癌发病率都保持在美国女性的1/6，死亡率是美国女性1/3的水平上，究其原因，大豆饮食在其中发挥了不可低估的作用。美国乔治敦大学的研究者经过试验证明，多吃大豆的确能够预防乳腺癌，这主要得归功于大豆中......

如果平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是气虚的表现，贫血，则常属气血不足，而脱肛、子宫下垂这些病症也常被认为是中气下陷，有这些症状的人，不妨常喝点黄芪枸杞茶。体虚贫血常喝黄芪枸杞茶黄芪的主要药理作用是益气固表，可以......

今年，美国食品和药品管理局（FDA）已接到与能量饮料5小时能量有关的13例死亡报告。美国每日健康新闻网总结出了能量饮料可能引发的5大健康问题。导致心脏病。美国德克萨斯大学医学院教授约翰·希金斯博士表示，咖啡因......

现代人的口味越来越重，无色无味的白开水已经逐步被人们所抛弃，他们更愿意用各种口味的饮料来解渴。专家提醒，这种生活方式可能会给人们带来不小的隐患，甚至让人们患上抑郁症。研究人员对263900名年龄在50岁至71岁之间的美......

大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻起来有咖啡香味，喝起来有一股浓浓的麦香味，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。寒冷的季节，用热开水泡一杯大麦茶，可以驱寒暖身。大......

所谓五行蔬菜汤，指的是一名教授所发明的用白萝卜叶、红萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇加水熬制而成的汤水。那么着五行菜汤真的能防癌吗?专家说：防癌的食物有很多，没必要迷信这五种蔬菜。据介绍，这五种材料是专家从研究发现的1......

长期喝碳酸饮料有害健康这我们都知道，那么喝碳酸饮料具体有哪些危害你知道吗？我们现在就来一起看看吧。1、对胃不好过多饮用碳酸饮料会导致睡眠时出现胃痛，可能造成肠胃功能紊乱。2、血糖升高糖尿病患者不宜饮用，所含的糖......

当归生姜羊肉汤是汉代医圣张仲景创制的一首名方，收载于医学经典《金匮要略》。用当归18克，生姜30克，羊肉500克。将洗净的羊肉切成小块，生姜切片，当归用纱布包住捆扎好，一齐放在锅里，加水后先用大火烧开，再用微火煨两小时左右......

温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起......

中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了用菊花茶涂抹眼睛消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳症状，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对改善视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大......

眼睛是心灵之窗，眼睛健康，是我们大家热切追求的。怎样才能使眼睛健康呢？最近的一项新的研究发现，常喝牛奶有助于女性眼睛健康，避免眼疾。研究显示，体内维生素D水平高的女性，患老年性黄斑变性的风险会减少三分之二，而老年性黄......

常喝果汁可防动脉硬化动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近......

你是否知道，你最爱喝的可乐，有可能正是导致你不育的原因？可乐可以说是现代都市人生活必备之品，大大小小的店铺琳琅满目，放眼望去，可乐绝对是站在最醒目的位置。那么，究竟可乐与男性不育有什么关系？男性不育让很多人谈虎色变，尤......

喝绿茶预防青光眼青光眼是中老年人的常见病．发展迅速，可致失明。青光眼的临床表现多种多样．有的只有轻度眼胀不适．有的症状明显，还伴头痛、恶心、呕吐、出汗等。目前多通过滴眼药水降低眼压来控制病情．美国的一项研究发现．常......

膀胱壁长期慢性的局部刺激，如长期慢性感染、膀胱结石的长期刺激以及尿路梗阻，均可能是诱发癌肿的因素。而腺性膀胱炎、粘膜白斑被认为是癌前期病变，可诱致癌变。研究称常喝绿茶可防膀胱癌美国科学家在研究中发现，喝绿茶不......

广东流感高发季节已经到了！有何良方预防流感呢？前日，广东省中医院举行春季流感预防常识健康大讲堂，记者获悉，简单易操作的中药漱口和中药沐足即可防治流感。此前，金银花进入国家中医药管理局开出的H7N9禽流感中药参考处方，引......

专家发现，每天小饮三杯龙井茶，能抑制幽门螺旋菌，使胃溃疡的几率降到最低。香港大医学院药理学系这项研究发现，绿茶的儿茶素具有抑制甚至杀死引致胃溃疡和十二指肠溃疡的幽门螺旋菌。研究人员发现，在十多个实验样本中，2%绿茶......

饮水的习惯中，我们最常见的是喝茶，从古到今我们一直认为茶是个好东西，很多人拿茶当水喝。这样好不好？茶是中国文化的一个很重要的部分。中国人喝茶和西方人喝咖啡是一样的。中国的茶有很多种，有红茶、绿茶、乌龙茶、花茶。......