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关于健脾的男士时尚内容
胃癌患者消食健脾的食疗方
胃是容纳和消化食物的重要器官,胃癌发生后,患者多出现厌食、腹胀、恶心等消化道症状,脾胃功能严重受损,为帮助患者增加营养,促进康复,生活中患者可适当进食健脾开胃的食疗。萝卜饼材料:白萝卜250克,面粉250克,瘦猪肉100克。制......
2023-11-08
补血健脾 冬季常喝四种汤
排骨汤抗衰老排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是50-59岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减缓......
2023-11-06
利湿健脾早餐 加工不用十分钟
材料:八宝粥1罐、芹菜100克、水发银耳100克、酱牛肉50克、煮鸡蛋1个。做法:1.将银耳用凉水冲洗干净,切成细条,芹菜洗净切丝;2.将银耳丝、芹菜丝一起放入沸水锅中焯一下;3.焯熟捞出后拌匀,用味精、盐、糖、醋、香油调味即可。......
2023-11-21
小米健脾黑米补肾 细数17种杂粮的养生功效
1、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。2、黑米:具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。3、糙米:能预防动脉硬化、糖尿......
2023-11-05
小儿健脾贴膏的说明书
【药品名称】:小儿健脾贴膏【药品性状】:本品为涂于胶布上的棕黑色圆形膏状物;具丁香香气。【药物成分】:丁香,吴茱萸,五倍子,磁石,冰片,麝香。【功效与作用】:疏通经络,温中健脾,小儿消化不良。【用法与用量】:穴位贴敷。取穴足......
2023-11-11
冬季加陈皮煲汤可温胃健脾散寒
更多推荐:怎么吃才健康?冬季五大贴心建议冬天喝点热汤,既美味又养生。在汤里放几片陈皮,不仅能改善味道,能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。陈皮,其实是我们平时所吃的橘子的皮,由于其放置的时间越久,其药效越强,故名陈......
2023-11-26
健脾益胃养生粥 四果粥的做法
【原料】玉米粒、花生仁、葡萄干、核桃仁各适量、大米250克。【调料】白糖2大匙。【做法】1、将大米淘洗干净。2、将玉米粒、花生仁、葡萄干、核桃仁分别冲洗干净,用清水浸软,备用。3、锅置火上,加入玉米粒、花生仁、葡......
2023-11-02
春季除湿健脾4款美味药膳
春季常常阴雨绵绵,加上运动量少,容易导致体内湿气过重,湿气重会对我们的身体健康产生不良影响,对脾胃的伤害尤其大,因此要注意健脾祛湿,饮食上如何健脾祛湿呢?下面推荐几款健脾祛湿的美味食谱。一、砂仁陈皮鲫鱼汤材料:鲫鱼3......
2023-11-05
皮肤补水首先健脾
皮肤缺水和脾有关系吗?当然有!皮肤补水首先健脾。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,气血旺盛,人体才能有充足的水分,皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常,津液生化不足,就像水库没有水源,皮肤自然得不到滋养,自然会变得......
2023-11-19
健脾益胃养生粥 双山竹笋粥的做法
【原料】山楂10克、山药20克、竹笋30克、大米100克。【调料】冰糖1大匙。【做法】1、将山药用清水浸泡一夜,切3厘米见方的薄片;竹笋洗净,切3厘米见方的皮;山楂洗净;大米淘洗干净。2、将大米、山楂、山药、竹笋同放铝锅内,加......
2023-11-02
春季必吃的四种健脾食物
中医认为,脾胃是人体的后天之本,是人体的气血生化之源,脾胃强弱是决定人体身体是否健康的重要因素,因此雨水节气养生除了要遵循养阳、养生发之气、养肝的原则外,还要特别注意调养脾胃。另外,雨水节气,草木萌动,万物复苏,雨水逐......
2023-11-11
健脾益胃养生粥 栗子鸡丝粥的做法
【原料】栗子15个、粳米150克、鸡脯肉50克。【调料】精盐、鸡精各1/2小匙、香菜少许、冰糖1大匙。【做法】1、将栗子去皮,风干,磨成粉,备用。2、将粳米淘洗干净,除去杂质一同置铝锅内,加水适量;将鸡脯肉和栗子粉同投入锅内......
2023-11-02
初秋养生食谱帮你健脾养胃
都说秋季是养生的好季节,那么初秋也是健脾养胃的好时节,那么初秋健脾养胃该如何做呢?红参石斛竹丝鸡红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。将竹丝鸡去毛洗净切块,再与洗净的药材放进炖盅内,加清水300毫升,武火隔水炖2......
2023-11-06
孕晚期健脾补胃的食谱大全
蛋面材料:面粉500克,鸡蛋250克,骨头汤,紫菜,淀粉各适量。调料:酱油,香油,味精,盐,香菜末,葱末,姜末各少许。做法:1、把鸡蛋打在盆内搅匀,再加入面粉,揉拌均匀,把揉好的面团,盖上湿布,醒好。2、用干淀粉做补面,擀成大张薄片,撒少许干淀粉,前......
2023-11-04
夏季吃哪些豆子好?三伏天多吃豆类健脾利湿
大家都知道豆类的营养价值非常高,生活中常吃豆类对人有很多好处,比如在炎热的夏天多吃豆子对于夏季养生具有特殊作用,能补充身体所需要的营养。那么,夏季吃哪些豆子好?下面就为大家介绍适宜在夏天吃的豆类,希望对大家带来帮......
2023-11-04
健脾糖浆的说明书
【药品名称】:健脾糖浆【药品性状】:本品为棕褐色的粘稠液体;气香,味甜、微苦、涩。【药物成分】:党参、白术(炒)、枳实(炒)、陈皮、山楂(炒)、麦芽(炒)。【功效与作用】:健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。【用法......
2023-11-12
儿童食谱之淮米健脾粉
淮米甘平,补脾胃、益肺肾之常用药,且含有皂甙、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质及维生素C等营养成分;薏米甘淡微寒,为健脾利湿止泻的要药,含脂肪、氨基酸、维生素B1、蛋白质等;芡实甘平且涩,具有健脾止泻之功,......
2023-11-14
秋季美味养胃健脾药膳推荐
我们都知道秋季天气转凉,许多的人肠胃在这一季节可能会出现不适的情形,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍秋季美味养胃健脾药膳推荐,供大家了解。秋季养胃的饮食偏方木耳炒肉片黑木耳15克,猪瘦肉60克。......
2023-11-01
冬季脾虚喝七款健脾养生粥
1、栗子粥原料:山药300克,熟栗子100克,大米40克,糯米60克,枸杞10克,红枣7枚;制作:山药去皮,红枣洗净,栗子去皮;山药切成均匀大小的块;锅里放水,把大米和糯米淘洗干净后放入锅中;放入山药和红枣;煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮1......
2023-11-05
健脾补肝的食物
5款滋血养肝的食疗粥用料:党参15克当归10克枸杞子15克羊肉150克生姜10克大枣10枚制作:(1)将羊肉洗净,斩成小块。其余用料全部洗净(生姜拍烂),备用。(2)全部用料放入锅内,加水适量,文火煮2.5~3小时,加盐调味,随量饮用。功效:健脾补肝。......
2023-11-11
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