鸡毛菜番茄汤怎么做材料：番茄、鸡毛菜、食盐、味精。做法：1、番茄洗净后去皮，备用；2、锅中倒入适量油，煸炒至出沙，放入适量清水煮；3、待番茄汤滚了，加入洗净的鸡毛菜，加入盐，煮沸后加味精即可。鸡毛菜番茄汤升级版做法材料：鸡毛......

鸡毛菜土豆汤的做法一材料：鸡毛菜、土豆、虾米、食用油、食盐、鸡精。做法：1、半个土豆切片备用，鸡毛菜洗净，准备好小虾米；2、锅中加油烧热，加入土豆片翻炒至五分熟，加少许盐；3、加水盖锅盖，烧开，加入虾米，再次烧开；4、加入鸡毛菜......

韭菜炒鸡蛋主料韭菜250克鸡蛋3个辅料葱适量蒜适量盐适量鸡精适量食用油适量韭菜鸡蛋的制作步骤1.韭菜细心择净，洗净切断备用，葱、蒜切末2.鸡蛋取蛋黄、蛋白，加少许盐，搅拌均匀3.锅烧热，倒入适量食用油，待油滚开后，倒入搅拌好......

鸡毛菜怎么做好吃一、鸡毛菜凉拌小萝卜材料：鸡毛菜、小萝卜、香油、香醋、白糖、盐、鸡粉、黑白芝麻。做法：1、鸡毛菜和小萝卜洗干净，小萝卜缨切段，萝卜切片；2、将切好的菜放到容器中，倒入适量的盐杀一下水，然后调入香油、香......

材料：白菜半棵，鸡腿2根，土粉皮两张；葱姜蒜适量，八角2粒，盐适量，酱油适量，（喜欢可以加几个干红辣椒）做法：一、材料与准备1、大白菜从中间剖开，只要半棵就够了；鸡腿洗净；粉皮洗净；2、葱姜蒜洗净拍扁切大段；八角洗擦干净；3、白菜控干水分，......

鸡毛菜的做法鸡毛菜鱼头汤材料：鸡毛菜、鱼头、橄榄油、鱼露、姜片。做法：1、将姜片放入煮锅中，一次性加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚；2、热油锅，爆香姜片；放进鱼头，煎至双面微黄，即可关火；3、把鱼头放进锅中，盖锅盖，大火煮15分钟，......

在平时下厨做菜的时候，很多人都会做一道鸡蛋汤，今天为大家介绍的就是鸡毛菜蛋汤，这道汤做起来非常简单，但只要掌握正确做法，做出来的汤不仅非常好吃，而且非常健康有营养。一、鸡毛菜蛋汤的做法鸡毛菜一捧（呃这什么量词，大概就......

韭菜鸡蛋的功效韭菜鸡蛋的做法韭菜鸡蛋的功效韭菜能帮助维生素A的吸收，对偏爱清凉饮食及快餐、罐头食品的人来说，韭菜能补充维生素的不均衡，防止疾病的产生。韭菜含丰富的铁、叶绿素，有贫血或流鼻血症状者，可以藉由改善体......

鸡毛菜的副作用鸡毛菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效，主治肺热咳嗽、身热、口渴、胸闷、心烦、食少便秘、腹胀等病症。那么鸡毛菜是否会对人体产生影响呢？专家表示，因鸡毛菜性凉，故脾胃虚寒者不宜多食，而且鸡......

鸡毛菜是小青菜吗鸡毛菜又名青菜、小白菜、上海青，是十字花科蔬菜大白菜的变种，为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，而且鸡毛菜是小白菜的嫩苗，口感和质地更为柔嫩，味道清香，是大众特别喜欢的一种蔬菜。鸡毛菜比起小青菜来......

鸡毛菜简介：鸡毛菜又名青菜、小白菜、上海青，是十字花科蔬菜大白菜的变种，为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，而且鸡毛菜是小白菜的嫩苗，口感和质地更为柔嫩，味道清香，是大众特别喜欢的一种蔬菜。季节：春、夏、秋鸡毛菜的功......

皇帝菜鸡蛋汤的做法主料：皇帝菜150g，鸡蛋2个，油适量，盐适量，料酒适量。做法：1、皇帝菜洗净备用；2、锅内烧开水，加入青菜，再加几滴油；3、鸡蛋打成蛋液，加盐和料酒，拌匀；4、等锅内的皇帝菜颜色变深之后加进蛋液；5、用锅铲铲一下，加盐，即......

在很多的家常菜中，鸡毛菜土豆汤是最常见的家常菜中最常见的一种汤，鸡毛菜属于野菜，当然很多人喜欢吃，而且营养价值很高，对于煲汤来说，更是味道鲜美，汤汁弄。但是一道汤单单只有鸡毛菜，这是不够的，所以可以添加一些土豆来煲汤，这......

血碧菜鸡蛋汤的做法材料：血碧菜、鸡蛋、蒜、食盐、味精、食用油适量。做法：1、血碧菜洗净，鸡蛋打散备用，蒜切碎；2、热锅热油，蒜下锅爆香；3、血碧菜下锅翻炒，加清水；4、等锅内的汤沸腾之后把打散的鸡蛋加进去；5、等鸡蛋花成形之......

韭菜鸡蛋的做法韭菜鸡蛋的做法主要食材：韭菜1把，鸡蛋2个，色拉油少许，食盐少许。具体步骤：1、韭菜洗净切碎，鸡蛋加少许盐打散成蛋液。2、平底锅烧热转小火，倒入少许油，转动锅让油薄薄地铺满锅底。3、倒入鸡蛋液，摊开成圆形的蛋......

韭菜能帮助维生素A的吸收，对偏爱清凉饮食及快餐、罐头食品的人来说，韭菜能补充维生素的不均衡，防止疾病的产生。韭菜含丰富的铁、叶绿素，有贫血或流鼻血症状者，可以藉由改善体质。韭菜鸡蛋怎么做？韭菜鸡蛋的做法韭菜鸡蛋怎......

鸡毛菜的热量鸡毛菜是绿叶蔬菜，十字花科植物小白菜（Brassicachinensis）的幼苗的俗称，此叫法以上海一带比较普遍。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤加盐或糖令其饮服，经常食用颇......

鸡毛菜的食用方法清炒鸡毛菜材料：鸡毛菜、食盐、大蒜、鸡精、白糖。做法：1、把鸡毛菜，去根洗净，沥干水；2、锅内倒入适量油，油温六七成热时，下蒜蓉爆香；3、随后倒入鸡毛菜煸炒，当菜的颜色变深，加入适量盐、鸡精和少许白糖提鲜、......

粤菜白切鸡的做法新鲜宰杀的活鸡一只，洗净后去头和屁股，鸡脖子、鸡爪和内脏另用，沿关节分解成几大块，放几片姜和适量料酒入冰箱腌制半小时，取出后再次冲洗干净。烧一锅开水，放葱结和姜片，水沸腾翻滚时，放入大块的鸡大火不加盖......

2岁宝宝食谱：鸡毛菜土豆汤适用宝宝：2岁起材料：鸡毛菜50克，土豆50克，肉末20克，奶油50克，植物油适量，盐少许，葱末和姜末1小匙，红葡萄酒1小匙，香菜末适量做法：1、鸡毛菜洗净后，切段;土豆去皮，洗净后，切成小块;肉末与葱末、姜末以及盐拌......