吴佩慈甜蜜公开全家福合照前几天，大家有没有被首届塞班国际电影节给刷屏，这个神秘的电影节很快就上了热搜榜，但它成为热门的原因，并不是因为有某某巨星获奖，而是“吴佩慈作为家属”出席了这次的电影节。吴佩慈对媒体说自己......

袁苑从十几岁当兵到当工人再到给剧组打杂、跑龙套，进入影视圈近20年来，虽说没有太好、太适合自己的本子，可归算起来也拍了四五十部戏了，积少成多，我的知名度纯粹是经过多年的奋斗熬出来的，这其中还包括当电视节目主持人什么......

教务专员不是打杂的，他也有自己的工作项目，可以让学校或者公司有更好的业务能力，教务专员从事的工作比较多，为了别人的工作做铺垫，主要做一些学员的接待，有人对课程进行咨询，教务专员要好好解答，课程的规划可是教务专员的工作......

著名香港演员张家辉近日遭网友深扒未成名之前的旧历史，据说张家辉之前没有成名前不仅仅是跑龙套还在饭店打过工洗过碗。至今张家辉已经是香港著名的香港影帝了，张家辉一步一步走到香港影帝这个位置究竟经历了些什么呢？张......

「小旋风」林志颖出道满25年，他上个月底特地拍影片宣布第11年个人专辑启动，想借由新专辑表达对粉丝们满满的感谢之情。这次他找来金曲歌王林俊杰（JJ）担任歌曲制作人，超强组合让外界相当期待成果。林志颖透露当初在筹备这张......

最近推出了专门为iPhone打造的简易音响，而打造这个产品的材料竟然仅仅只是一本卷起来的杂志！只要将iPhone放置在特定的插槽上，就能瞬间放大音量。用杂志打造的音响瞬间提升iPhone音量这次的合作主要是为了庆祝Coca-Cola......

五谷杂粮是指来自不同谷物和粮食的混合食物，通常包括小麦、大米、玉米、燕麦和豆类等。这种多样性的食物组合在全球范围内被广泛食用，因为它们提供了丰富的营养，对健康有多种好处。在本文中，我们将详细介绍五谷杂粮中包括......

据法国《费加罗报》报道，法国《6000万消费者》杂志日前公布了一系列有害食品名单，对损害人们身体健康的日常食品进行了抨击，尤其指出了其中的十大有害食品，旨在劝诫消费者尽快放弃这些食品，选择一些更好的替代品。这十大有......

我们都知道五谷杂粮的营养价值高，吃五谷杂粮的好处很多，以下就是五谷杂粮的功效。一、高粱养肝高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后......

冬日寒风凛冽的日子，相信没有什么比一碗羊杂汤更能让人身心舒畅，寒意尽消的了。羊杂包含了羊身上的各种营养食材，所以羊杂汤的食用价值极高。羊杂汤的做法很多，简单易学，是一道适合在家中制作的养生汤，在冬季买些羊杂回去炖......

原料薏米50.0g黑米100.0g黑大麦50.0g绿豆50.0g玉米（黄，干）50.0g麦片30.0g饮用水2000.0g详细说明薏米：味甘、淡、性微寒；归脾、胃、肺经。有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效；可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不......

距今年双11还有两周。与往年主要靠拼手气、拼网速的玩法不同，今年双11期间，剁手党们要想买到物美价廉、心仪已久的产品，还要比拼智力、体力。网友们登录天猫、京东、网易严选等APP或网店发现，今年众商家促销活动的内容纷......

《美国呼吸与重症医学杂志》刊登的一项新研究表明，弹力袜可以缓解打鼾等睡眠呼吸暂停综合症症状。报道称，患睡眠呼吸暂停综合症的病人经常半夜醒来或鼾声不断，主要是由于气道中的肌肉异常收缩，而导致呼吸被切断。虽然病人......

（记者贾天罡、朱颖江）现在的厂家太不负责任了，一箱24瓶的苏打水竟然有6瓶里面有杂质。说是要派人来协商，就是不见有人露面。昨日，市民张先生拨打晚报新闻热线3909990讲述了自己的遭遇。几天前，张先生在市人民路碧海云天小区......

心衰简介心力衰竭最常见的原因是心肌本身的病变，例如心肌梗塞。心肌梗塞时，心脏有一部分肌肉坏死，不能收缩，此时心脏就失去了"供血"的功能。长期的高血压、心肌炎、心肌病、风湿性心脏病等都可以最终引起心力衰竭。成人充......

现代人的饮食越来越精细，精细的饮食确实可以带来味蕾的享受，但是同时它们也损伤了一些人体所需的营养素，在精细饮食的同时，也要适当的吃些粗粮。下面我们来看看杂粮的搭配吃法。一、排毒如意配【原料】燕麦、葛根、黑木耳......

生活中很多人减肥的时候，都会减少米饭等主食的摄入，而增加杂粮摄入量。一些人为了快速瘦下来，一日三餐都吃大量的杂粮，这样天天吃杂粮好吗？估计很多人都有这样的疑问，如果你也有这些疑问，建议花点时间来了解一下。天天吃杂粮......

中医古籍《黄帝内经》记载，"五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充"。粗杂粮的某些微量元素，例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物......

在日常生活中，人们对于饮食和健康问题非常关注。关于晚上吃杂粮是否会导致体重增加的问题一直备受争议。此外，对于杂粮饼是否热量高也有一些疑问。首先，晚上吃杂粮是否会胖取决于整体饮食的平衡和个人的消化代谢情况。杂......

杂粮煎饼怎么做？杂粮煎饼配方杂粮煎饼的简介杂粮煎饼起源于煎饼果子。正宗杂粮煎饼以各种杂粮为主料、酱类为辅料、配以四十余种秘方佐料的十几种特色煎饼，更适合中老年人及儿童口味，具有调节人体营养平衡、补充维生素及......