紫菜黄瓜汤取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。山楂鲤鱼汤取约500克的鲤鱼一条，山楂片25克，面粉150克，鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块，加入黄酒、精盐浸泡15分钟......

炎热的夏季是考验人体的时候，特别是针对脾脏和胃两个部位，对此应该怎么办呢？夏季健脾养胃汤是非常不错的选择，那么都有哪些健脾养胃汤呢？夏季应该怎么健脾祛湿呢？不妨跟着小编一起了解下！夏季健脾养胃汤1、茶树菇炖排骨汤材......

鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的......

推荐一：排骨豆芽汤原料：排骨一根、黄豆芽200克、姜丝、葱花、料酒、食用盐等调味品可根据个人的口味进行增减。做法：先把排骨放到水中焯一下，去掉其血水，取出沥干；另取一锅，把生姜切成丝同葱加点油爆香，然后把黄豆芽也一起炒......

脾脏和肾脏是人体最重要的两个器官之一，只要其中的一个器官出现障碍的话，都可能会直接影响到整个身体的正常的运转，特别是肾脏直接关系到体内水的平衡和男性性功能的高低。所以在日常生活中男性都会积极的进行补肾的调理......

山药猪肉汤材料：肥瘦猪肉，生山药，天麻，大葱，姜，味精，盐等各适量。做法：1、将猪肉洗干净后，切成方块，天麻洗干净发涨，切成薄片。2、姜，葱洗干净后切成条。3、锅放在旺火上，放上适量的清水和猪肉烧开，撇去血水，然后放上山药，天麻片，姜，葱，......

冬季被认为最适于进补的季节，乏力、疲劳、脸色暗沉，怎么办?如何保持一个健康的体魄，冬季饮食需注意。利用食物帮助改变体质，小编推荐7款靓汤。多喝汤有利健康。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用......

补肾去湿健脾汤有哪一些，如何自己动手去制作完成，相信很多人不太了解吧，事实上想要达到这样的补肾祛湿效果，可以尝试下面所介绍的淮山扁豆煲鸡脚，或者是白术陈皮猪肚汤。一、猪横脷煲夏枯草功效：清热祛湿，除肝热材料：猪横利50......

春季的二三月份，容易出现回南天，这时候很多人容易出现皮肤过敏、风湿病、腹泻等病症，在饮食方面，我们需多加注意。那么，我们该吃什么祛除体内湿气呢？以下介绍六款健脾祛湿汤的做法，助你喝走湿气。回南天是天气返潮现象，一般出......

排骨汤抗衰老排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减缓......

随着年龄的增长，我们的身体器官开始出现逐渐衰老的状态，老年人的脾胃功能更是逐渐下降，需要健康养生，及时的做好延缓衰老的工作，中医养生老年人健脾养胃常喝五款靓汤粥效果好。一、紫苏生姜红枣汤鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣1......

生脉饮：太子参15g，麦冬10g，五味子5g，煎水当茶饮，老少皆宜，可益气养阴，是汗出较多的夏季最佳饮品。另外，还可配合药膳进行调养。益气养心粥：太子参30克，山药30克，莲子（莲心）30克，粳米200克。将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅......

人生病都会选择西医治疗疾病，我身边的朋友最近都在使用健脾解毒汤，我听说这是一种中药制剂，我本身还是很喜欢中医的，中医文化是我们老祖宗传下来的，代表着中国的古老的文化，中医虽然见效没有西医快，但是中医师没有一点毒副作......

番茄豆芽牛肉片汤【材料】：黄豆芽、番茄、牛肉各200克，姜2片。【调料】：A：盐、白糖各2小匙，淀粉半大匙，酱油1大匙。B：盐适量。【做法】：黄豆芽洗净，沥干水分，用锅炒一炒（不加油），盛起待用。牛肉洗净，沥干，切薄片，加调料A腌5分钟。番茄......

山楂红枣汤最大的功效就是能够健脾又益胃，化痰效果也很好，食欲不振又伴有便秘的肝病患者最适合食用了，而且山楂红枣汤还能够补气养血，是女性美容健身不可缺少的食材。一、菜品介绍名称：山楂红枣汤功效：肝硬化食谱口味：酸甜味......

在日常生活中经常喝汤可以起到养胃的作用，汤的种类繁多，每一种汤的做法不一样口味和营养效果也是不一样的，在这个生活节奏非常快的社会，经常喝点汤缓解一下身体疲劳，对肠胃也非常好，汤也容易被身体吸收，那么健脾益气汤该怎么......

随着中伏的渐渐来临，人们对于凉的食物更加的需要。但是你知道吗？一旦凉性食物吃多了体力就容易导致湿气的发生。因此三伏天也要注重健脾祛湿。那么你知道健脾祛湿吃什么好呢？下面就推荐几道汤水。九道健脾祛湿汤水1.香菇......

补肾去湿健脾汤，其实有很多种，所以我们可以多去了解一下它的制作方法，这样就可以达到健康补肾去湿的效果，淮山扁豆煲鸡脚，还有白术陈皮猪肚汤都有很好的补肾去湿作用。1、猪横脷煲夏枯草功效：清热祛湿，除肝热材料：猪横利500克......

肾脏是重要的部位，所以这里一定要好好的保护，一般我们现在用食疗的方法就很好，一般建议把这些有助于补肾的食物做成粥或者是汤，这样营养也更加的丰厚。首先就是山药做的汤，比如说山药猪肉汤，这就是一种能够帮助补肾的食物，做......

由于工作压力或者生活的原因，失眠的人很多，而年纪的增长也渐渐出现健忘的症状，这对很多人来说并不陌生，如果健忘、失眠的同时还伴有食少、心悸怔仲、面色萎黄等症的，说明是心脾两虚，这种类型的失眠健忘要怎么治疗呢?思虑过......