生活中有那么一群人，看着微胖，身上软软的，平时怕自己再胖，也不敢吃什么，逢年过节回来就跟吹气一样，胖的不得了，让人诧异这到底是吃了多少。他们就会哀怨的说：其实我也没吃什么，就是只要稍微吃点就胖，喝凉水都胖!。为啥有人喝凉......

常常能听到女性朋友抱怨喝水都长肉！真的是这样吗？很多女性认为吃饭会胖，吃点别的小零食不算吃，这是重要的误区之一。其实这些小零食的热量非常高，比如一把坚果如核桃、瓜子的热量基本相当于一碗白米饭的热量，所以不经意间的......

有些人成天大鱼大肉，但就是长不胖，而有些人则喝凉水都发胖，那么喝凉水都会胖是什么原因呢？喝凉水都胖的原因1、饮食结构不同有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；有人吃的很少，你问她吃什......

炎炎夏日将临，大量喝水无疑是最实惠的降暑方法。但也有人会为此发愁，因为他们是那种所谓喝水也会发胖的人士。水胖一词在普通民众眼里可能显得有点陌生，但在热衷减肥的人群里却是耳熟能详，比如说某某是水胖型身材，某某是水......

大家通过观察可能发现，很多爱喝酒的人都比较胖，这其实也是有原因的。其实喝酒本身是不容易发胖的，但是人们喝酒的同时还会吃很多鱼肉高脂肪的食物等等，正是因为这些才导致了发胖。喝酒就长肉是什么原因酒精在代谢的时候会......

其中最大的可能，就是这些女士的新陈代谢率太低，完全是一个省油节能的车子，稍微多吃一点，就会能量过剩而长肥肉；少吃一点，身体又会自动下调活力，结果是头脑昏昏沉沉，身体疲乏无力，自然很难把身体中的多余脂肪消耗掉。如果多吃一......

啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，啤酒所含的营养成分也不多，它不含维生素，只有很少一点蛋白质和糖分。啤酒还含有4%—5%的酒精，但较比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以总热量是很低的。那为什么喝啤酒会发胖呢？有人......

小心！喝水太多反变胖饮水过量对健康是有害的，通常被称为水毒。身体处在这种状态下，血液循环就会不畅通，细胞所必需的物质也就不能很及时的运送到身体各处，新陈代谢也会随之减弱，体内的废物和毒素就不能及时的排出，从而积累在......

有句俗话说：喝凉水也能胖。这说的就是易胖体质的人，一吃多就容易胖，实在是很令人苦恼，而且易胖体质的人都比较贪吃，体内又缺少了分解脂肪的燃脂酶，导致新陈代谢缓慢，体内脂肪无法消耗，就变得胖上加胖了。易胖体质的人要如何减......

有的人说自己喝水也会长胖，但是也有人说喝水可以减肥，那么这喝水到底是会长胖还是能减肥呢？下面跟着小编一起来看下。有人说自己喝凉水都会长胖，于是减肥期间各种控制喝水量，那么这种做法真的对吗？喝水到底是会长胖还是能减......

喝水也会发胖?听起来就跟人若倒霉，喝水也会塞牙缝那样不可思议。说到这个话题，就不能不提及一个关键词———水胖。水胖一词在普通民众眼里可能显得有点陌生，但在热衷减肥的人群里却是耳熟能详，比如说某某......

经常有人把喝水都会长胖的口头谈挂在嘴边，有人觉得不可思议，其实真的有这个可能哦，下面小编给大家分享喝水减肥的方法，一起来看下。水是生命之源，不仅能补充我们所需的水分，更能带走我们身体内积累的毒素，加快新陈代谢，促进减......

喝水会发胖的原因：1、气血不足，代谢异常当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些垃圾逐渐堆积，人就慢慢的胖起来。也就是说身体代谢水平过低，造成身体消耗的热量小于摄入的热量，代谢不了的热量堆......

很多胖子都有一个疑问，就是自己少吃、不吃，体重都在涨。而别人怎么吃都不会胖。今天小编就给大家分享下喝凉水都会胖的原因，下面一起来看看吧。为什么喝凉水都会胖？1、容易发胖的人是酸性体质酸性体质的人比碱性体制的人......

晚上喝凉水会胖吗？这个问题一直以来都是存在争议的。有一些人认为晚上喝凉水会导致水分在身体内滞留，增加体重，而另一些人则称没有充分的科学依据来支持这一说法。现在让我们来探讨一下这个问题。首先，让我们了解一些基础......

为什么一些人喝水也会发胖？水胖一词在普通民众眼里可能显得有点陌生，但在热衷减肥的人群里却是耳熟能详，比如说某某是水胖型身材，某某是水胖型脸等等。这个词之所以不像肥胖那样顺耳，正因为它是个外来语，源自日语，被翻译引进......

喝水也长胖？原来是基础代谢率太低！什么是基础代谢率基础代谢率（BMR）是指一个人在静止不动的状态下，身体维持生命所需的最低热量需要消耗的卡路里数。如果一个人的基本代谢率是1200大卡，那么就算他一整天都在睡觉，没有进行其......

信奉水能解决一切问题的MM们要注意了，如果你不加节制的喝水，也许喝凉水都会发胖这句话就会在你身上应验了。要知道，饮水过量对健康是有害的，通常被称为水毒。身体处在这种状态下，血液循环就会不畅通，细胞所必需的物质也就不......

近日出版的《美国临床营养学杂志》中的一篇科学论文总结，每天多喝一罐汽水，每年就能增加体重15磅。美国人过去40年饮用汽水及其他含糖饮品的量大增，是造成他们肥胖的主因。证据也强烈显示，这些饮料的消耗量增加是越来越多......

通常爱喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特别喜欢吃面包、蛋糕、橘子、葡萄的人，容易引起水胖。也就是说，人体容易变为与吃进去的食物相同(相似)的形态。相反，如果想变瘦，最好多吃牛蒡、胡萝卜、莲藕、大葱、洋葱、山药等颜色深......