夏季养生要护心 去除心脏垃圾的9种食物

夏季养生要护心 去除心脏垃圾的9种食物

鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,特别是海鱼,其ω-3脂肪酸含量较高,能增加血液中好的胆固醇,协助清除坏的胆固醇。研究表明,这种脂肪酸还能减少中风的危险,这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因......
2023-11-08
立夏养生要护心 推荐8大养心食物

立夏养生要护心 推荐8大养心食物

暑易伤心,立夏来了气温升高、心阳旺盛,这个时候我们就要注意养心,特别是有心脏方面疾病的朋友们更要注意养心,那么,立夏养心吃什么好呢?下面为大家介绍立夏养心护心的8种食物。养心护心8种食物1、莲子性微凉、味甘涩,功能养......
2023-11-05
夏季要护心 老人可以这么做

夏季要护心 老人可以这么做

夏季是心脑血管疾病高发季节,老年人如何在夏季保护好自己的心脏?老人常做这事可以护心脏1、多吃复杂碳水化合物碳水化合物是饮食的重要组成部分。复杂碳水化合物富含淀粉和纤维,到达体内后可以缓慢释放能量。全麦食品、......
2023-10-20
夏季养生 护心是首要

夏季养生 护心是首要

夏季是一年中较为极端化的季节——偏长的日照时间、闷热潮湿的气候和不健康的生活习惯共同威胁着我们的身体健康。而独立于平时的养生方法,夏季也有自己独特的养生法则。下面就让我们来看看这些内容,希望这些......
2023-10-30
夏季护心很重要 每天喝杯绿茶保护心脏健康

夏季护心很重要 每天喝杯绿茶保护心脏健康

现在已经是夏季了,而在夏季的时候,我们总是会出现心烦意乱的情况,所以在这个时候,我们一定要做好护心的工作。有一句俗话说这样说的,民以食为天,我们是可以通过饮食的方法来进行清楚心脏里面的垃圾,以这样的方式来降低心脏的......
2023-10-18
护理冠心病有哪些要求

护理冠心病有哪些要求

冠心病是世界疾病中比较高发的疾病,所以我们一旦出现冠心病一定进行正规的治疗,但是我们在日常生活中有很好的护理也会起到预防疾病的作用,以下就是护理冠心病的十四点要求,希望您认真看完。运动科学在一些体力劳动和体育......
2023-11-09
老人如何保护心脏 十大护心妙招要牢记

老人如何保护心脏 十大护心妙招要牢记

心脏病是很多中老年人害怕的疾病之一,其危害是非常巨大的,严重时会危害生命,其中心脏病多发于中老年人,所以中老年人特别要注重心脏的保护。那么老人如何保护心脏呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。老人如何保护心脏?1、......
2023-10-20
换肝术后要细心护理

换肝术后要细心护理

尽管器官移植技术发展迅速,但目前仍有8%的活体肝捐赠者出现并发症,全世界已有12人捐献器官后出现死亡。由于医疗技术等各方面原因,9%~30%的患者术后需要再次进行肝移植。记者昨从第三届羊城肝移植高峰论坛上获悉,从1995年......
2023-11-25
冬季要会保护心脏 这些养心法子要记住

冬季要会保护心脏 这些养心法子要记住

冬季可是滋养身体的好季节,想要安全度过寒冬的话,就要保护你的心脏。因为心脏最怕受冻了,心脏若是被冻着了,那么你的身体也就可能垮掉了。建议大家平日里多养心,帮助让自己安全度过寒冬。冬季养心必知的几个法子一、喝茶冬......
2023-10-18
胎心监护很重要 孕期胎心监护知识详解

胎心监护很重要 孕期胎心监护知识详解

胎心监护的作用胎儿心率受交感神经和副交感神经调节,通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线,可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应,以推测宫内胎儿有无缺氧。胎心监护是评测胎儿在宫内状况是否正常的主要检测方......
2023-10-29
7类女性最要护心 防止冠心病

7类女性最要护心 防止冠心病

1、过量饮酒发病风险:平均每10人中可能出现1例心脏病专家解读:英国布里斯托大学心脏研究所心脏病专家格林·托马斯表示,家族遗传确实是心脏病发作的重要诱因之一。瑞典的一项研究显示,母亲有心脏病史,子女心脏病发作......
2023-11-05
心律失常的护理要点

心律失常的护理要点

心律失常是一种对心脏伤害很大的内科疾病,患者除了要积极的接受治疗外,还有特别重视心律失常的护理,尽量减少心律失常的病发。那常见的心律失常的护理要点有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的心律失常的护理要点。一般,常见的......
2023-11-09
胃出血要小心 护胃注意三要点

胃出血要小心 护胃注意三要点

有些人对胃出血不以为意,总觉得胃出血没什么。事实上,胃出血对人体危害很大。要照顾好胃出血要这样以下这三个要点:要点一:饮食有规律很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的......
2023-10-31
护肝要小心什么食物

护肝要小心什么食物

乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。解放军302医院慢性肝病科主任陈黎明近日提醒,乙肝患者平时应注意饮食禁忌。我们所吃的食物都会经过肝脏解毒、代谢以供机体应用,如果胡乱进食会增加肝脏负担,甚......
2023-11-11
帮助老人保护心脏要学会吃 护心原则老人们要牢记

帮助老人保护心脏要学会吃 护心原则老人们要牢记

进入老年之后,老人的身体机能会日益下降,不管是抗病能力,还是免疫力,都大不去如前,所以很容易生病。而且一生病,需要比较长的时间才能够恢复。其中,进入老年之后很多老人都会有心脏不好的问题,请一定要注意护心,因为心脏是人体......
2023-10-18
要怀孕 女人要细心呵护私密处

要怀孕 女人要细心呵护私密处

在那些用心制造的日子里,每次行动完毕后,你该怎么保护自己的私密地带,让好孕故事最终发生在自己身上呢?保持腹部温热从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳,......
2023-11-22
心律不齐的护理要点

心律不齐的护理要点

心律不齐的常见症状包括心悸、胸闷、晕厥等。少数严重心律不齐因发生突然,救治成功率低,是发生心脏性猝死的最主要原因。在护理心律不齐患者时,不能慌张、忙乱,如发现患者呼吸困难,应先予吸氧,同时报告医生,及时处理。护理心......
2023-11-03
关心爱护老人需要法律的保护吗

关心爱护老人需要法律的保护吗

新版老年法草案出炉,强调给予老人更多精神关怀。其中特别引起关注的一点是子女常回家看看将入法,以后若子女不经常回家看望老人,老人可以诉诸法律,以前这种诉讼法院一般不会受理,但现在法院要立案审理。消息一出,一片哗然,新......
2023-11-14
老年肺心病护理要点

老年肺心病护理要点

1、合理用药不滥用抗生素,病情好转且稳定后应停用抗生素。不应长期服用抗生素,以免出现耐药性或发生其他病菌的感染。2、饮食护理一般来说,护理者首先应想到的是如何安排病人的饮食。根据经验,给病人较为理想的饮食搭配是......
2023-11-18
老年人保护肾脏要细心

老年人保护肾脏要细心

从社会人群和医院病人那里得来的信息中知道,有不少老年人,包括有上述疾病的患者,他们的病危和病故均与肾功能减退有关。综观医院内外科病房,在住院的重病人中约有1/3的患者有不同程度的肾功能减退或衰竭,在死亡病例中,合并......
2023-11-27