如何防范儿童超重与儿童肥胖?

如何防范儿童超重与儿童肥胖?

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2023-11-25
女性三餐低糖可预防不孕症

女性三餐低糖可预防不孕症

不孕不育是每对夫妻都不愿意面对的问题,但是,在我们身边依然有很多夫妻都难以受孕,或是在生完头胎想要再生二胎的时候,怎样都无法受孕了。现代夫妻出现不孕不育的现象非常多,那么,如何改善这种情况呢?女性三餐低糖可以改善......
2023-10-19
适合糖尿病的低糖水果推荐 据说这些可以降血糖

适合糖尿病的低糖水果推荐 据说这些可以降血糖

众所周知,糖尿病患者第一要忌的就是含糖高的食物,所以对于大多是果糖丰富的水果来说,他们多是得留意的。那么,具体来说,糖尿病能吃什么水果?哪些水果对糖尿病患者来说不仅不升血糖反而可以很好的降血糖呢?下面一起来看看小编......
2022-04-12
低糖高脂饮食可能减少癫痫发作

低糖高脂饮食可能减少癫痫发作

药物治疗可以预防很多成年人的癫痫发作。可是,对于某些人来说,药物治疗并没有作用。但是,新研究表明低碳水化合物和高脂肪可能会有所帮助。根据癫痫基金会,过去的研究发现,低碳水化合物和高脂肪饮食可以有效治疗某些患有癫......
2023-11-04
糖尿病患者可以喝的低糖果汁

糖尿病患者可以喝的低糖果汁

三豆饮原料:绿豆50克,赤小豆50克,黑豆50克制法:将绿豆、赤小豆、黑大豆一同置于锅中,加入适量清水煮至豆熟烂即可。番茄西柚汁原料:柚子300克,番茄100克,薄荷2克制法:西柚去皮,番茄洗净去皮,均切成小块,与薄荷一起放入榨汁机中榨......
2023-11-02
胃酸过多吃什么 首选低脂低糖

胃酸过多吃什么 首选低脂低糖

在我们这一群所谓的白领当中,几乎一半以上的人都患有胃病,而且患胃病已经呈现出了低龄化的趋势。我们这一批人主要是因为工作压力大,社会交际多,而且现在没事特别多,造成了暴饮暴食或饮食不规律,所以胃酸胃痛已经是家常便饭......
2023-11-03
三高的老人适合喝什么果汁:低脂低糖低热量

三高的老人适合喝什么果汁:低脂低糖低热量

现代社会的生活节奏非常快,快餐已成主流的饮食,再加上烟酒的应酬,导致三高的患病率越来越高,这种情况在生活中十分常见。为了身体健康着想,生活中很多老人在选择果汁的时候会产生疑惑,到底三高的老人适合喝什么果汁?首先,老年......
2023-10-17
糖尿病选择低糖水果 7种水果最适合

糖尿病选择低糖水果 7种水果最适合

水果对于糖尿病患者来说是一种诱惑性的食物,因为含糖的问题很多糖友常常望水果止渴。其实只要掌握了食用水果的诀窍,糖尿病病友还是可以满足自己的口福。那么糖尿病可以吃那些水果呢?糖尿病吃水果的技巧1.少吃,切莫一次吃......
2023-10-30
糖尿病患者最好吃哪些蔬菜

糖尿病患者最好吃哪些蔬菜

糖尿病患者不能吃含糖量较高的食物,所以糖尿病患者应少摄入含糖量高的食物。蔬菜是很好的选择。那么,糖尿病患者最好吃什么蔬菜呢?1、山药:味甘性平无毒,有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春......
2023-11-01
常见的低糖水果有哪些

常见的低糖水果有哪些

1.柚在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。我国中医指出,柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用,除此之外对各种原因所引起的水肿疼痛、咽喉红肿等症状都具......
2023-11-10
怎么缓解晚期胃癌的腹胀现象呢

怎么缓解晚期胃癌的腹胀现象呢

患有胃癌的患者,一旦胃癌的病情发展到了晚期,患者的一些疾病的症状就显得越发的明显,就如很多患者就会有十分明显的腹胀现象,面对这些,患者以及家属一定要采取一定的应对措施缓解症状,如改善胃癌饮食。下面就来介绍两种通过......
2023-11-13
低糖饮料或能增加心脏病发率

低糖饮料或能增加心脏病发率

研究表明,每天喝两罐低糖饮料女性,在日后的生活中患心脏病或中风的概率将增加30%。一项针对6万名50到60岁之间的女性的研究发现,消耗大量看似健康的软饮料和心脏病之间存在着十分强大的联系。美国爱荷华大学的研究者观察......
2023-11-05
北京第二届厨师职业比赛 低糖轻盐少油成新标准

北京第二届厨师职业比赛 低糖轻盐少油成新标准

昨天,第二届北京市职工职业技能决赛在京举行,此次比赛中,低糖、轻盐、少油首次成为评判菜品质量高低的重要指标。鲜木瓜制成的春蚕吐丝、有机蔬菜做馅的提褶包……昨日,100名大厨在第二届北京市职工职业技能(......
2023-11-19
美味低糖瘦身粥 营养丰富吃苗条

美味低糖瘦身粥 营养丰富吃苗条

瘦身粥不仅营养,而且美味可口,含糖低,早晚餐皆宜,想减肥的MM快来试一试。好看又好吃的瘦身粥材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚。做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可(红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡......
2021-05-21
低糖饮食能够延缓眼部衰老疾病的发生

低糖饮食能够延缓眼部衰老疾病的发生

最近一项小鼠水平的研究指出,低糖饮食可以缓解衰老导致的视觉退化(AMD)的症状。在总体卡路里水平相当的前提下,高血糖饮食释放到血液中的糖分的速率明显要高于低糖饮食。这一研究是由来自Tufts大学的研究者们作出的,相关结......
2023-10-20
五类低糖食物让你不再肥胖

五类低糖食物让你不再肥胖

我们再抑制食量,吃的东西不对,减肥都不会见效。食物有分高GI食物和低GI食物,只有低GI食物才会有助于减肥。在台湾很流行一种低GI饮食减肥法,它是通过减缓血糖上升速度,使得胰岛素分泌量减少,从而达到减少脂肪的形成和堆积的......
2023-11-04
低糖低脂食品误区 三大低糖水果对糖尿病有好处

低糖低脂食品误区 三大低糖水果对糖尿病有好处

对于血糖偏高或是糖尿病患者来说,要避免从高糖食物中摄取更多的食物,而应该选择一些糖分较低的食物。下面跟随具体看一下低糖食品有哪些。正确解读低糖低脂食品。目前的低糖低脂食品的消费人群主要分为三大类,一为瘦身减......
2021-04-29
慢乙肝的饮食规则

慢乙肝的饮食规则

乙肝患者除积极治疗,注意休息外,还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。一、乙肝患者的饮食:乙肝患者的饮食结构要合理,要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有......
2023-11-13
高糖和低糖人参果区别 外观一样味道区别很大

高糖和低糖人参果区别 外观一样味道区别很大

很多人都不知道高糖人参果和低糖人参果的区别,其实单从外观上来看,是看不出高糖人参果和低糖人参果的区别。而从味道上来看,高糖和低糖人参果的区别就非常大。特别是在甜度和水分高糖和低糖人参果有着非常明显的区别。一......
2021-04-26
选择低糖低热量食品不见得能够减肥

选择低糖低热量食品不见得能够减肥

误区1:无脂和无糖就是没有脂肪没有糖很多减肥人士和糖尿病患者喜欢购买贴有无糖标志的食品,其实食用这类食品也应适度。所谓的无糖,其实只是糖分含量较低,在国家标准允许的范围内而已,无脂食品并非完全无脂。建议消费者要......
2023-11-16

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