夏季和饮品这两字注定分不开，如何享受酸酸甜甜的饮品又不发胖呢？有没有夏季减肥方法让美食和身材同时兼顾。冰凉香浓的冰淇淋，色彩缤纷的果汁，消食清凉的花草茶，这些超低热量低卡的夏日美食，让你味蕾得到满足的同时也不必顾......

外媒报道，据记者了解美国军人为了应对这个睡眠不足的问题，很多军人都会去求助能量饮料，这种饮料也是维持美国军人们的一个重要因素，对于很多美国军人来说，它比任何一种防护装备或者是武器都重要。但是医学最近刊登了一篇研......

疑惑一：喝醋能减肥吗?原理：这是因为在苹果醋中含有大量的水溶性的纤维物质，可以很好的结合体内脂肪，并且燃烧多余的脂肪，这样身体自然就瘦下来了。这些水溶性纤维还有润肠通便的作用，可以排出肠道内的毒素和脂肪油滴，是有排......

下面来具体为大家介绍一些能量饮料的弊端。研究表明，过度饮用能量饮料可引起包括心律失常，高血压，脱水等不良反应。而且能量饮料与滥用药物结合，会引发更严重的问题，甚至会危及生命安全。此外，美国饮料协会表示，近一半的住院......

饮料能减肥，相信很多人都不敢相信，那么怎样喝饮料能减肥呢？饮料也能瘦身瘦小腹，这是真的吗？当然，你一点都不用质疑！快来看看这6款沁人心脾的超级饮料，会给你带来意想不到的瘦身效果噢！1、抚平小腹佳饮：加味水在你努力瘦身时，保持......

精彩阅读：补脑必吃的十种健康食物酒及含酒精的饮料：酒的害处大家都知道，当然它对孕妈妈以及肚里的宝宝的害处更无庸置疑了。酒精通过胎盘进入宝宝血流造成流产及早产，更会造成宝宝的先天异常，喜欢喝酒的妈妈要克制一下哦。......

茶为什么能轻身呢？这是由于中医认为，肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后......

随着养生的流行，越来越多的人开始在意起平时喝的水资源。上了岁数的人，会选择喝各种养生茶，在保温杯里会泡枸杞、黄芪、西洋参等养生食物。而年轻人，则是选择喝白水、生姜水等等。下面和一起来了解一下吧。减肥的人则想着......

尝试换换下面这些简单易制的替代品可以让你在享受你最爱饮品的同时，不必担心自己会发胖哦!1、把拿铁替换成纯咖啡想想你整日减肥，体重却迟迟不降的原因是不是在于你每天上午必来一杯的拿铁?掺有各种食用香精的咖啡因饮......

很多人喜欢喝冰凉的碳酸饮料来解渴。但是对于以下几种女性而言，碳酸饮料不仅无法解渴、给你的身体补充水分，还会引发疾病，危害你的身体健康。碳酸饮料危害对身体有很多影响：对肠胃的影响喝太多碳酸饮料会影响消化，对肠胃的......

MM最大的梦想，就是吃着美味食物还能减肥又美肌。那么，什么蔬果吃的美吃的瘦？如下蔬果就是你今夏的必选啦，让你轻松瘦身排毒！黄豆瘦身饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中总胆固醇、坏胆固醇、三酸甘......

许多准妈妈当知道自己怀孕时，总是难免沉浸在怀孕的喜悦中。其实十月怀胎是个漫长而辛苦的过程，怀孕期间准妈妈们为了肚子里的宝宝，不得不改变自己平常的一些生活习惯。以下四类饮料，怀孕期间的女性切记不要喝：红茶红茶不仅......

原则上说孕妇是不宜喝饮料的，当然了少量喝点是不会对胎儿产生影响的，但是如果饮用过量的话，则会给胎儿及母体带来不好的影响。因为多数饮料中都会含有防腐剂、食品添加剂、香精、色素等等食用过多会刺激到胎儿的脑部发育......

生活中患有肠胃病的患者比比皆是，只不过有些不严重的没有太大的影响就不了了之了，但是对胃溃疡这种肠胃病一定要有重视，不论从治疗还是预防都不可放松警惕，胃溃疡饮食不能太过随便，有很多的饮料是患者不可以喝的。胃溃疡饮......

喝绿茶能起到减肥的作用很多的女性朋友都是知道的，但是如果喝绿茶之类的饮料能不能起到减肥的作用，相信很多的女性朋友都不是非常的清楚，甚至有些女性朋友认为，绿茶的饮料还可以起到减肥的作用，所以在平时的时候就经常喝，今......

中医推荐了6种适合夏季的减肥饮料，一举两得。1.自制调味水。瘦身阶段，防止脱水非常重要。大量喝水可保持体液平衡，还能增强饱腹感，减少食物摄入量。但是，光喝白开水很乏味，可以利用新鲜草药、水果，比如，适当加几片黄瓜、柠檬......

怀孕之后，准妈妈的饮食需要慎重点啦，昔日那些可口的饮料，比如汽水、浓茶、咖啡等等需要戒口啦，否则会对胎宝宝造成一定的影响哦。接下来就为准妈妈列举一些孕妈不适合喝的饮料，准妈妈赶紧来了解一下吧。》》》这些运料孕妈......

不想运动，又害怕节食减肥？最好的减肥方法莫过于喝饮料了，既美味又瘦身，在家就可以做。1、绿茶绿茶除了抗癌护心外，茶叶中的抗氧化剂儿茶素还有助于减掉脂肪，促进食物的消化，运动前喝一杯绿茶，有助于有氧运动中燃烧掉更多脂肪，......

孕妈咪由于身体本身的具体状况，不能想喝什么就喝什么，因为怕导致身体不适会影响日后宝宝的体质。那么怀孕期哪些饮料是不能喝的呢。可乐型饮料：要知道这种饮料中也含有咖啡因，孕妈妈们还是少喝为好。咖啡：无论是晨起醒神，还......

编辑推荐：减肥必备的10种低热量食物1.水我们都知道水，但我们要记住，水是在减肥时的最佳的选择。不管是静态或起泡的，都要将水作为常备的饮料。水不给力吗？试着加点新鲜的柠檬片，酸橙汁、黄瓜，甚至是西红柿条，调出点味道，但却不......