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关于枕头的男士时尚内容
高低枕头哪种好 枕头睡多高才健康呢
高枕容易引起颈椎病古人云:高枕无忧。然而,卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者,临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。如果你睡的枕头太高,就会改变颈椎正常的生理弯曲,使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损,产......
2023-10-18
颈椎病的日常生活指导
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动......
2023-11-23
给宝宝选择枕头要讲究
>>>相关推荐:巧妙选择适合的枕头有技巧宝宝会溢乳,也不是能用加高枕头的办法可以解决的,应让他右侧卧,把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现突出前面的颈曲;6个月会坐后,脊柱胸段出现突向后面的胸曲;l岁时会走,......
2023-11-25
网传不吃药治感冒妙招:吸热气、喝热饮、加枕头
最近高温卷土重来,市民王小姐贪凉,连续几晚空调打到25℃睡觉,结果感冒了,连连叫苦。她发现,最近身边感冒的朋友还真不少,都是吹空调吹的。她看到网上流传着不用吃药治感冒的几个方法,比如吸热气、喝热饮,她想知道是否有科学依......
2023-11-20
如何给宝宝选个好枕头
大人的睡眠离不开枕头,合适的枕头可以帮助他们拥有一个高质量的睡眠。儿童大脑发育很快,因此头部的舒适更不容忽视,给孩子准备一个合适的枕头就显得格外重要!对于给宝宝选择枕头,年轻的父母确实存在不少误区。第一,简单地以......
2023-11-19
睡眠不好不要怪枕头 都是颈椎病的错
自己睡不好,不要去怪枕头,很有可能是颈椎病引起的怪毛病。想要睡得好又能治疗颈椎病,用什么枕头好呢?枕头不软就睡不着,52岁的王女士变得越来越爱挑枕头,平均一年能换四五个枕头。然而无论怎么换,她都觉得枕头太硬睡不香。没......
2023-11-01
老人睡多高的枕头最好
有没有发现,无论是我们身边的老人,还是大街上、公园中遛弯的老人,早晨起得都特别早。人上了年纪之后,睡得就会少,睡得也比较轻。高质量的睡眠可帮助人体恢复体力,那么,老年人如何提高睡眠质量?枕头是我们睡觉必备的神器,其实枕......
2023-11-02
老年人如何运用枕头养生
民间使用药枕防病健身,有着悠久历史。现将常用的药枕制作方法与其功能介绍如下:菊花枕:将干菊花装入布袋中作枕,适用于头痛、头晕、疮疖肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高等病症,具有防治功效。五叶枕:由干桑叶、竹叶、柳叶、......
2023-11-14
睡前怎么用枕头健身
美大腿动作要领:俯卧,腹部垫上软垫,两手支撑下颌部位,屈膝,双脚击掌。不仅有趣,还能减掉大腿内侧赘肉。美小腿动作要领:俯卧,腹部垫上软垫,两手支撑下颌部位,双腿伸直后,单腿用力抬高。可增加腿部力量,同时可获得减掉大腿赘肉的效......
2023-11-16
枕头太高容易引起颈椎病吗?
高枕容易引起颈椎病古人云高枕无忧。然而,卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者,临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。假如你睡的枕头太高,就会转变颈椎正常的生理弯曲,使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损,产......
2023-11-19
如何选择好的枕头让自己“高枕无忧”
宗罪:一个枕头可能藏有真菌100万个枕头中的真菌会入侵人的肺和鼻窦,倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者,还会将细菌和病毒染于枕芯内。当其他人用了这个带病毒的枕头时,就会被感染,从而引发咳嗽等呼吸道疾病。但是,......
2023-11-24
专家提醒枕头每6个月就该换一次
专家表示:长达6个月不换枕头可能引起烦人的丘疹以及使人痛苦的过敏症状。据专家介绍,灰尘、油脂和死皮屑会在旧枕头上积累并引起痤疮和过敏。据美国北卡罗来纳睡眠生活研究所主任RobertOexman博士介绍,从来不换枕头的人......
2023-11-04
巧妙选择适合的枕头有技巧
通过下面的三项内容,可帮助你选择一个有助颈椎健康的枕头:选型、选高、选质枕头选择攻略一——如何选型:一个理想的枕头,最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度,使工作学习生活一天的人们,在睡眠之中解除颈......
2023-11-27
宝宝的枕头过高或过低好吗
宝宝的枕头过高或过低新生儿的脊柱为直线形,人在平躺时背和脑都是在一个平面上,而且婴儿的头几乎与肩宽相等,平躺和侧躺都很自然。为了防止吐奶,婴儿上半身可略垫高1厘米。当婴儿长到3~4个月的时候,颈部脊柱开始向前弯曲,睡......
2023-11-07
如何给孩子购买枕头
沈小姐刚刚生下一个大胖小子,高兴的同时也遇到了很多新妈妈的困扰。比如选什么奶粉、选什么尿不湿、婴儿床等等,最近沈小姐又纠结上了选什么枕头。老人说要用荞麦枕,有的朋友推荐了塑形枕,也有人说婴儿不睡枕头最好。面对......
2023-11-07
为什么古代的枕头又高又硬 睡觉枕这种枕头不累吗
看古装剧的时候常常会发现,古代人睡觉枕的枕头往往又高又硬,跟我们现代人使用的枕头完全不一样,很难想象头枕在这样的枕头上还能睡得着觉。为什么古代的枕头又高又硬?其实古代人发明这种枕头也是大有讲究的。古代虽然没有......
2022-07-02
选择枕头治疗失眠症
枕头是生活中再常见不过的物品了。它是一种睡眠工具,是人们为了保证舒适的睡眠而创造出来的一种具有悠久历史的东西。枕头的使用让我们的睡眠过程变得更舒适,然而枕头的功用不止于此,精神健康网专家介绍说,恰当地选择枕头......
2023-11-24
婴儿枕头应该如何选
一般0-3个月的宝宝称为新生儿,3-12个月的宝宝叫婴儿,1-3岁的称为幼儿,3岁后的孩子称为儿童(3-6岁为学龄前,6-12岁为学龄期)。婴儿枕头的主要功能是防止宝宝脑袋转动,并不给宝宝的颈椎压迫。新生儿颈部平直,用枕头对宝宝的颈椎......
2023-11-04
枕头一年换一次 9件家中物品要常换
枕头每年换一次头发和头皮上的油脂经过长期积累,会渗透到枕头的纤维和枕芯中,从而滋生细菌,容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性,或有凹凸不平的现象,这就说明你的枕头该换了。床垫5—10年换一次尽管......
2023-11-03
鼾症患者对枕头有什么要求
鼾症对枕头有要求,那么具体的鼾症患者对枕头的要求是什么呢?专家指出鼾症时间长得不到救治就会有猝死的危险,选择适合的枕头可以帮助患者恢复,那么具体的鼾症患者对枕头的要求是什么呢?以下是详细的介绍。鼾症患者对枕头的......
2023-11-12
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