腹部对于女性朋友来说是非常值得重视与保养的，专家认为，女性腹部受凉容易出现不舒服，保养腹部需要用热来养。女人的衰老，从腹部开始女性由于月经、生育等生理因素，一般比男人要老3~5岁。1、会影响脾胃功能胃主受纳，脾主运化......

腹部手术治疗能否达到预期效果，除了医生实施正确的手术方案和精细的手术操作外，患者自身的积极配合也是至关重要的。1.慎选卧位手术后患者卧床姿势的正确与否，直接关系到患者的安危。在全身麻醉未清醒之前，应平卧并将头转......

对于女性来说，宫颈癌就像个邪恶的影子随时在身后窥探，寻找我们生活中的安全漏洞，好借机入侵。它们，已经成为威胁女性生命健康的元凶之一。典型案例24岁的小刘到河南省军区医院妇科中心做婚检时，发现宫颈有轻度糜烂。在医生......

处在人生的风口浪尖的青春期少女们在平时一定要好好地保健，尤其要保健好自己的私处，要重点护理和清洁私处。在青春期的时候，私处表面上看没有什么变化，其实它已经开始发育了，不正确地保健或许会让其发育不良。对此有人问青......

按摩熨目两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位，定时做眼保健操，可预防视力下降。但按摩不可过度用力，以免引起眼压增高或眼底出血。择食养目注意饮食的选择和搭配，多吃......

无论是妙龄少女还是少妇，乃至中老年妇女，谁不希望自己的乳房丰满挺拔。有不少产妇孩子生下后便拒绝哺乳，代之以人工喂养，为的就是保持乳房的原有形态。因为很多人认为哺乳会让乳房下垂，其实也并不是如此。女性生孩子后有做......

都说双手是女人的第二张脸，手部的细嫩光滑更会让你魅力倍增，然而，你是不是忽视了双手的保养呢，直到手部皮肤干燥得脱皮了才想起来保养。手部皮肤脱皮是何原因?双手皮肤脱皮，大多在秋冬季节比较严重，受天气干燥的因素的影响，......

TOP1：吸烟医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。长期暴露在二手烟环境中，女性发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍。同时不同年龄......

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫唇红缘，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开......

怀孕，并不是女人一个人的事情!健康宝宝来源与一个健康的精子和卵子的结合!所以不能忽视另一半——老公的精子健康!孕前老公护精四原则1、保证营养男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄......

首先你需要知道的是：为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原......

女性到了中年，衰老的速度在不断加快。想必没有哪个女性希望自己一直衰老，因此会想办法抗衰老。然而女性的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。因此中年女性预防衰老的关键是要保护好大脏器，同时在日常生活中要多吃抗衰老......

1、团摩脐周左手掌叠放在右手背，将右手掌心贴在肚脐下，适当用力绕脐做顺时针团摩腹部1-3分钟，以腹部发热为佳。功效：健运脾阳，和胃理肠。2、按揉丰隆穴将左(右)下肢平放在对侧膝关节上，用右(左)手中指指尖放在丰隆穴上，拇指......

嘴唇干裂、脱皮常常发生于春秋季节。由于天气干燥，嘴唇部的水分会被空气所吸收，从而造成唇部干裂，涂抹滋润的润唇膏便可有效缓解。此外，很多美眉有用舌头舔嘴唇的习惯，经常舔嘴唇会使唇部的水分都蒸发掉，越舔越干，从而造成唇......

秋燥容易威胁肺部健康燥是秋季的主气，这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。我国自古有燥令伤肺之说。秋燥又可分为温燥和凉燥，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则见于深秋天气转凉之时。但无论温燥还是凉燥，......

芳龄25岁之前这个阶段是乳房的成长期，甚至包括了胸部发育最重要的青春期，因此就这个时期而言，做正确的事比做什么事更加重要。在内衣的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡，这就是最基本的胸部保养之道。长期穿着不当的内衣......

１五十岁以上人士易发病骨性关节炎的特征是关节软骨退行性病变，骨质丢失，关节边缘骨赘形成及骨的硬化改变。膝关节是骨性关节炎发生最常见的部位。而５０岁以上的中老年人是最常见的人群，病因如下：关节的退行性变：随着年龄的增长......

嘴唇是整个面部肌肤里最容易吸引人的部位，一双娇嫩俊俏的美唇绝对是你独特魅力的标志，如此重要的部位，不好好呵护怎么行？嘴唇如果不加以细致的护理和保养，很容易出现干裂或者脱皮的现象，同时，也令一个人的形象大打折扣。而在......

清点女人肾虚的七宗罪罪状一：让更年期早早现身这是所有女性最关注的问题。所谓更年期，无需更多解释，是连上帝都无法改变的女性生理过渡。一般女性在50岁左右出现更年期，而肾虚女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑......

孕妈妈应如何做好乳房护理。（1）怀孕后，乳房逐渐发育长大了，此时不要穿过紧的上衣，以免由于压迫乳房而妨碍其发育。应配戴合适的乳罩，防止乳房下垂。（2）孕妇的皮脂腺分泌旺盛，乳头上常有孕积垢和痂皮，强行清除可伤及表皮，应先用植......