不少女性朋友都有痛经情况，那种感受简直就是苦不堪言。其实痛经是可以调理的，最常见的就是采用一些食物的调理法了，所以今天给女性朋友介绍一下，在痛经的时候，可以吃些什么来食物来缓解痛经的痛楚呢。缓解痛经的食物1、榴......

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。榴莲可治痛经！如何食......

维生素E既能美容，还有助于提高生育能力。最新研究发现，女性朋友出现的痛经症状与经前期综合征竟和缺少维生素E有关。这是怎么一回事，一起看看吧！维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到......

山楂的保健功效1、防癌、抗癌山楂含大量的维生素C和胡萝卜素，并富含三萜类物质，具有降血脂、防癌、抗癌的作用。近年来研究发现，山楂含有牡荆素等化合物，也具有抗癌的作用。另外，据专家和专家介绍，亚硝胺、黄曲霉素均可诱发......

伯兹奥尔博士等学者研究了50例正在接受化疗、有时放疗的晚期胰腺癌患者。这些患者均已采用麻醉药和消炎药帮助控制癌痛。其中，有36名患者正在服用补充剂，最常见的绿茶提取物，褪黑激素和多种维生素补充剂。结果显示出以下......

来自美国癌症治疗中心的伯兹奥尔医学博士通过研究发现：补充维生素和褪黑激素可以在一定程度上减轻晚期胰腺癌患者疼痛和疲劳。伯兹奥尔博士等学者研究了50例正在接受化疗、有时放疗的晚期胰腺癌患者。这些患者均已采用......

脂肪肝是一种很严重的肝病，与患者的生活习惯有很大的关系，如长期食用高脂高油的食物，不爱运动。长此以往，造成肝部脂肪堆积，形成脂肪肝。对于非酒精性的脂肪肝来说，服用维生素E有着非常好的疗效作用。而非酒精性的脂肪肝它......

许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经......

一项研究指出，吃素有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经现象。研究针对30名严重痛经妇女进行低脂肪素食饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、恶心......

吃鱼能缓解痛经吗？吃鱼可以治痛经。痛经是因为前列腺素分泌所引发的一种发炎现象，虽然大部份的经痛都只是轻微，但是也有人严重痛经。有没有天的的饮食疗法可以减缓这种每个月都要忍受的痛苦呢？这里告诉大家一个新的秘方，多......

一项来自奥地利的新研究表明，服用维生素D补充剂对患有慢性纤维肌痛的病人可能大有裨益，如果这些患者体内的维生素水平偏低。研究人员说，目前还没有治疗纤维肌痛的有效手段，纤维肌痛可以引起疼痛，疲劳等症状。该病的确切病......

近期研究结果表明，维生素E有助于缓解剧烈运动后发生的肌肉疼痛，专家们认为这可能与抗氧化剂能够消除肌肉在有氧代谢过程中有害副产物的累积有关，因为自由基等会对肌肉组织带来损伤。有关研究报告日前已呈交于实验生物学......

女人的一生中大约有两千多天都在处于生理期，也就是例假，平时我们就称为大姨妈，而痛经相信很多女性朋友都不陌生，很多女性朋友都经历过痛经，对有痛经的女性朋友来说，如果痛经不治愈的话，将会对女性的健康很不利，可见，如何预防痛......

伯兹奥尔博士等学者研究了50例正在接受化疗、有时放疗的晚期胰腺癌患者。这些患者均已采用麻醉药和消炎药帮助控制癌痛。其中，有36名患者正在服用补充剂，最常见的绿茶提取物，褪黑激素和多种维生素补充剂。结果显示出以下......

伯兹奥尔博士等学者研究了50例正在接受化疗、有时放疗的晚期胰腺癌患者。这些患者均已采用麻醉药和消炎药帮助控制癌痛。其中，有36名患者正在服用补充剂，最常见的绿茶提取物，褪黑激素和多种维生素补充剂。结果显示出以下......

女性补充维生素D能缓解痛经据美国营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入每公升75到99毫克的维生素D，才能保证骨质的健康，如果低于每公升25毫克患慢性疼痛的几率就会增大，特别是孕妇、母乳喂养......

痛经通常是指月经期间子宫收缩引起的疼痛，这种疼痛通常在腰背部、腹部和下腹处出现。许多女性在经期经常会出现这种情况，而一些传统的方法一般会被使用来缓解这种疼痛，例如热敷、运动、按摩和药物治疗。但是，对于巧克力这......

吃素可以缓解痛经吗？许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。一项最新研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补......

生理痛起因的二种病症妇科专门医生对于生理痛起因的病症分为两种。一种是原发性月经困难症，另一种是由于子宫肌瘤和子宫内膜症等妇科疾病引起的继发性月经困难症。原发性月经困难症是在生理期间，骨盆周围充血，瘀血塞住了......

来自美国癌症治疗中心的专家通过研究发现：补充维生素和褪黑激素可以在一定程度上减轻晚期胰腺癌患者疼痛和疲劳。该研究组研究了50例正在接受化疗、有时放疗的晚期胰腺癌患者。这些患者均已采用麻醉药和消炎药帮助控制......