一块月饼热量3碗饭 三高人群如何选择月饼

一块月饼热量3碗饭 三高人群如何选择月饼

在中秋的时候很多人都会吃月饼,不过你知道吗?月饼的热量比较高。很多人都不太敢食用,那么下面就教教大家如何去挑选。一块月饼热量近乎3碗饭台湾《联合报》日前刊文称,中秋习俗吃月饼,但市售月饼热量不低。台湾卫福部门指......
2023-10-20
奶茶的热量高吗,一杯奶茶300-500卡路里(相当于3碗饭)

奶茶的热量高吗,一杯奶茶300-500卡路里(相当于3碗饭)

生活中,不论男女都喜欢喝奶茶,因为它真的很好喝。不过在注重体重的现在,好吃好喝的东西如果热量高,大家也是很怕的。那么,奶茶的热量高吗?对此,就由小编为大家解惑。奶茶的热量高吗在所有饮品中,奶茶的热量可以说是最高的那一......
2021-04-26
私营医院年终总结发饭盒 隐喻端好这碗饭(图)

私营医院年终总结发饭盒 隐喻端好这碗饭(图)

开完年终总结会后,一民营医院领导突然向每位员工发放了一份新年礼物——一个保温饭盒。领导最后的讲话颇有深意:在新的一年里,祝福大家有饭吃。收到这个饭盒后,员工们反应不一,有员工看这饭盒就忐忑,也有员工发现......
2023-11-19
1个西瓜等于6碗饭 西瓜当正餐要不得

1个西瓜等于6碗饭 西瓜当正餐要不得

一、吃西瓜当正餐要不得西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000到......
2023-11-16
一个月饼等于2碗饭 哪些人不应该多吃

一个月饼等于2碗饭 哪些人不应该多吃

一个中等大小的月饼热量超过两碗米饭市面上的月饼一般含有大量的糖、油脂等配料,一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭,脂肪量可相当于6杯全脂牛奶。有数据显示,一个50克的蛋黄月饼含油脂约14克,家里普通的油勺量一般......
2023-10-18
网传1个西瓜等于6碗饭 吃西瓜更容易胖吗

网传1个西瓜等于6碗饭 吃西瓜更容易胖吗

1个西瓜等于6碗饭?单从能量计算,成立日前,某位女明星在微博上更新了一条消息,说自己刚吃了一个西瓜,母亲就过来提醒她,一个西瓜等于6碗饭,你刚才等于吃了6碗饭。事实上,有关西瓜高能量的出处并非源自这位女明星,早前就有一条西......
2023-11-16
山西一饭店顾客吃米线倒醋洗碗 用醋洗碗可以杀菌消毒吗

山西一饭店顾客吃米线倒醋洗碗 用醋洗碗可以杀菌消毒吗

7月25日,山西临汾。网友发视频称,他的饭店里顾客吃米线倒醋洗碗。饭店老板表示,收拾桌子时发现垃圾桶好多醋,查监控发现顾客是用醋洗碗了,调料是让顾客吃的,浪费调料的行为让自己很气愤。因为醋是给顾客调味用的,而不是洗碗......
2023-10-17
怎样防止“丢掉饭碗”

怎样防止“丢掉饭碗”

失业是现在我们所面临的第一大威胁,工作者越来越多,但是需要人的空缺职位却永远只有那么多。当我们在为工作而努力奔忙的时候,你是否想过可以采用哪些技巧提高自己的能力,在下一波裁员风暴中能不被波及呢?从这个问题出发,小......
2023-11-16
难以置信!邓伦“铁饭碗”丢了

难以置信!邓伦“铁饭碗”丢了

难以置信!邓伦“铁饭碗”丢了刚刚过去的十一假期,不知道大家过的怎么样,可能每个人在放假之前都有自己的安排。但是真正的进入假期的时候,跟自己所想象的情况并不一样。有人在家里躺了一个星期,也有人出去旅游了,也有人一场......
2020-10-12
一碗米饭等于一碗糖 专家推荐吃胚芽米饭

一碗米饭等于一碗糖 专家推荐吃胚芽米饭

白米饭的营养价值我们先来看看,白米饭的营养价值,100克的白米饭含70.6克水分,26克碳水化合物,2.6克蛋白质,极少量的维生素和矿物质。因此,可以看出,白米饭除了提供人体能量之外,其他几乎没有什么营养了。另外,也可以看出,一碗白......
2023-11-05
一碗米饭的热量是多少大卡 晚上吃米饭容易胖吗

一碗米饭的热量是多少大卡 晚上吃米饭容易胖吗

米饭是我们日常饮食中不可或缺的主食之一。很多人在晚上会选择吃米饭,因为它美味又营养。然而,有些人担心晚上吃米饭容易导致体重增加。那么,一碗米饭的热量是多少大卡呢?晚上吃米饭容易胖吗?一碗米饭的热量一碗普通白米饭......
2023-10-17
教你做一碗美味的咖喱饭

教你做一碗美味的咖喱饭

教你做一碗美味的咖喱饭教你做一碗美味的咖喱饭方法一材料准备:咖喱、米饭、盐、油。具体步骤:1、锅里放油,炒肉。2、放菜到锅里跟肉一起炒,注意要多放点油,还要放适量的盐。3、菜有些熟了,加水漫过菜,小火煮。4、菜都熟透了......
2021-04-30
一人份米饭放多少g米?两个人的米饭要放几碗米

一人份米饭放多少g米?两个人的米饭要放几碗米

通常情况下,一个人的饭量是不需要太多的米的,放200g米就好,如果个人的饭量比较大的话,可以添加240克米,然后再加入360克的米,米饭若想做的比较松软,最好它的水位高度要恰好压过整个手背,这是最佳的水量。因为它的最佳比例是2:......
2021-04-26
银行职员月入790  “铁饭碗”缩水严重

银行职员月入790 “铁饭碗”缩水严重

主要内容:银行职员月入790,“铁饭碗”缩水严重,除了降薪,减员也在出现。根据新京报记者统计,工、农、中、建、交五大行职员较去年底分别下降了7635人、4023人、6881人、6721人和577人,其中中行离职率最高,超过了2.2%。而五大......
2022-05-02
晚上吃半碗饭会胖吗 米饭热量高吗

晚上吃半碗饭会胖吗 米饭热量高吗

在日常生活中,饮食习惯对于身体健康和体重控制起着至关重要的作用。关于晚上吃半碗饭是否会导致体重增加的问题,以及米饭是否高热量,存在一些常见的误解。首先,晚上吃半碗饭是否会导致体重增加并非绝对。体重的增减与整个......
2023-10-17
每天少吃一碗米饭 一个月后会怎样

每天少吃一碗米饭 一个月后会怎样

每天少吃一碗米饭可以减肥吗?很多人都认为主食是导致肥胖的罪魁祸首,那么每天少吃一碗米饭会怎样呢?一碗米饭大概有170卡的热量,如果连续一个月,每天少吃一碗米饭就可以减少5100大卡左右的热量摄入。但是每天少吃一碗米饭......
2021-05-21
用什么碗吃饭好 白色陶瓷碗为最佳

用什么碗吃饭好 白色陶瓷碗为最佳

一、白色的陶瓷碗如果说要选择吃饭的碗,相信按照中国的传统饮食习惯,很多人首先会选择陶瓷碗。因为陶瓷碗具有硬度高,化学稳定性好,还有就是耐腐蚀性的特点,所以一直以来都受到了大家的喜爱。用陶瓷碗吃饭也是有讲究的,颜色......
2023-10-30
消毒误区 饭前需要开水烫碗筷吗

消毒误区 饭前需要开水烫碗筷吗

在我们的生活中我们会有这样的习惯就是在吃饭之前先要将碗筷用开水进行冲洗,为了确保干净卫生,但是,这样真的能够做到杀菌消毒吗?今天就让小编和大家详细的分析关于我们生活中的消毒误区以及关于饮食卫生误区,让我们在以后......
2021-05-06
10个栗子顶一碗饭 栗子的五大功效

10个栗子顶一碗饭 栗子的五大功效

糖炒板栗很多人都吃过,但是很多人都不知道板栗的功效大着呢。板栗不但能够预防心血管疾病,而且还能保健助消化。下面一起去了解一下板栗还有哪些功效。10个栗子能顶1碗饭,一次别超六七个。栗子富含淀粉,俗话说10个栗子能......
2021-04-29
饭前一碗酸笋鲫鱼汤 胜过良药方

饭前一碗酸笋鲫鱼汤 胜过良药方

饭前一碗汤,胜过良药方,现在,小编为你带来一道超级开胃的酸笋鲫鱼汤,活血通络增进食欲,亲爱的朋友们和小编一起来做这道汤吧!酸笋鲫鱼汤主题:酸笋鲫鱼汤食材:酸笋150克,鲫鱼300克,盐、鸡精、葱花、姜片、植物油各适量。做法:1.......
2018-05-02