预防男性不育防三要点 提高生育能力的饮食疗养

预防男性不育防三要点 提高生育能力的饮食疗养

对于男性不育症本身而言,并非是一种自力的疾病,很可能是由多种疾病、生活情况、生活质量等所引起的一种后果。临床上,导致男性不育的身分很多,男性在精子的产生、成熟、运输、射精能力等,任何一个环节出现了问题,都邑导致男......
2023-10-28
桔子可以防三癌

桔子可以防三癌

中医认为,桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。桔子含有丰富的糖类,即葡萄糖、果糖、蔗糖,维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物......
2023-11-11
三类防脱发食物

三类防脱发食物

含蛋白质的食物每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再......
2023-11-12
预防抑郁症 做好三“好”三“不”

预防抑郁症 做好三“好”三“不”

抑郁症是现代社会当中需要我们格外重视的一种心理障碍疾病,最好我们是可以做好抑郁症的预防工作才好。远离抑郁症的困扰需要我们对抑郁症的预防方法有所了解,下面为大家详细介绍。如何做好抑郁症的预防?做好抑郁症的预......
2023-11-03
神奇“三笋”防肝癌

神奇“三笋”防肝癌

我们生活中有很多的食物都是可以有预防疾病的效果的,而对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说,一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋,因为这三种食物保肝防癌作用明显,具有消痰、利尿解毒,帮助污物从粪便排出等功效。1、芦笋:减......
2023-11-02
寒冬防治感冒的三不与三补

寒冬防治感冒的三不与三补

寒冬来临,又到了一年中最易患染感冒的时节。根据医学专家近期关于感冒的一项调查显示,在参与调查的3962人中,有90.46%的人每年至少感冒一次,在得了感冒之后,有接近7成的人选择自己买药吃,同时有46.31%会去医院输液治疗,这一......
2023-11-19
预防触电三招

预防触电三招

触电的很多情况是可以避免的,我们应学一点有关电的知识,以防患于未然。首先,家庭人员应正确用电。在更换熔断丝、拆修电器或移动电器设备时必须切断电源,不要冒险带电操作。使用电吹风、电熨斗、电炉等家用电器时,人不能离......
2023-11-23
“秋孕” 准妈牢记三防和三好

“秋孕” 准妈牢记三防和三好

秋孕要三防:防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋孕准妈妈,据专家介绍,一定得做好三防———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。预防腹泻是因为......
2023-10-29
糖尿病预防的三大防线

糖尿病预防的三大防线

这三道防线是:一级预防树立正确的进食观并采取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的发生率。糖尿病是一种非传染性疾病,其发生虽有一定的遗传因素,但起关键作用的还是后天的生活和环境因素。现已知道,热量过度摄入、......
2023-11-25
防油防晒防花妆 善变天气的“三防”攻略

防油防晒防花妆 善变天气的“三防”攻略

爱美的女性朋友们都知道,夏天持续高温,紫外线强度高,因此要时刻做好防晒工作。但是,阴天也是需要防晒的,如何避免护肤的误区呢?多变天气第一防——防晒误区1:阴天不用防晒炎热的夏季,防晒当然是毋庸置疑的。但你知......
2023-11-06
三高是哪三高 预防三高要注意哪些

三高是哪三高 预防三高要注意哪些

随着人们物质水平的逐步提高,各色各样的饮食产品及新的生活方式逐步走进大众生活,人们的生活方式发生了重大的转变,以三高(即高血糖、高血压、高血脂)为代表的代谢性疾病呈现逐年升高的趋势,发病年龄也开始走向年轻化。三高......
2023-10-19
三补三降 预防中风发作

三补三降 预防中风发作

三补三降的食补原则补钾:钾是人体所需的重要元素之一,担负着维持人体细胞内渗透压、维持神经肌肉正常兴奋性等作用,钾还参与心肌收缩、舒张,参与人体能量代谢。缺钾的人,心血管系统,神经肌肉兴奋性,细胞内外渗透压等都受到影......
2023-11-20
预防艾滋病 谨守三道防线

预防艾滋病 谨守三道防线

已经证实的艾滋病传染途径主要有三条,其核心是通过性传播和血传播,一般的接触并不能传染艾滋病,所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视,如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。一、艾滋病传播途径(1)性接触传播:包括同性及......
2023-11-02
三步预防肾病

三步预防肾病

二十多岁的小林姑娘4个月前因患原发性肾病综合征在我院治疗。针对小林的病情,我们为她制订了大剂量口服糖皮质激素的治疗方案,最初给予口服强的松12片,以后根据治疗情况逐步减量。治疗进展相当顺利,小林服药4周后病情获得......
2023-11-22
防肠癌 应记住“三个三”

防肠癌 应记住“三个三”

大鱼大肉、精细饮食、缺乏运动,不良生活方式让肠道交通拥堵得不堪重负。而肠道拥堵最严重的后果就是大肠肿瘤发生,所以,保持肠道畅通,日常生活要践行三个三。三十岁后每年一次肠道体检。对付肿瘤症的最好办法就是预防,30岁......
2023-11-02
三个方法预防乙肝大三阳

三个方法预防乙肝大三阳

肝疾病是我们生活中经常出现的疾病,对我们的自身的健康有很大的影响和危害,特别是乙肝发展成大三阳后,如果不及时的进行治疗,会加重病情,危害我们自身的健康。那么,乙肝大三阳在日常生活中该如何预防呢?专家指出乙肝大三阳的......
2023-10-30
春季三粥防病

春季三粥防病

因此,春季里如果能有效地阻止风邪引发的风寒、风热和风燥,就能使机体免受旧病或新疾的侵扰。我国古代医辑《千金方》中记载:春时宜食粥。本文为读者推荐三个粥方,如能常食之,定可起到防病和保健的作用。防风粥原料:防风12克......
2023-11-27
三防三加预防糖尿病

三防三加预防糖尿病

我国是一个糖尿病大国,有许多人在年轻的时候身体不错,但是到了老年就得上了糖尿病。因此如何进行糖尿病的预防是摆在很多人面前的一个难题,要有正确的预防措施,就要明白是哪些因素引发了糖尿病。下面请专家介绍一下。据专......
2023-11-14
三薯预防三病症

三薯预防三病症

朋友们,喜欢吃紫薯、马铃薯、蓣薯吗?饮食中包含这三种食物可以预防三种病症呢!夏天吃紫薯这个抗癌大王再好不过啦~吃紫薯——护血管抗过敏吃紫薯——护血管抗过敏夏季预防心脑血管疾病、防过敏等......
2022-04-10
三款粥可防脱发

三款粥可防脱发

春季要特别注意养发护发,可以从以下几个方面进行。首先,要调畅情绪,保持心情愉悦。情绪抑郁可能导致内分泌失调,使头发容易脱落,要注意调整好心情,消除紧张、抑郁、忧愁等情绪。其次,应适当地进行饮食调理。油性发质者多吃一......
2023-11-05