女人平时要注意补血，但是何时补血也是一门学问。在恰当的时间做对的事情，因此确定自身何时补血很重要。中医讲女子以血为本，作为女人，需要注意平时调养，补血活血，这样才能拥有美丽容颜使得青春常驻。那么如何判断自己是否需......

补药可分为药材与中成药两类：药材类补药：如人参（包括野山参、西洋参、生晒参等），秋补人参莫滥用其颜色由白色转为淡黄色、黄色或炒米色，表明还可以服用。如已霉变，或虫蛀严重者，不可再用。若虫蛀不很严重，仅局限于表面，只需除去......

1、睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。2、经常会有手足发麻的情况发生。3、经常有头晕眼花的情况发生。4、肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。5、月经颜色比正常情况偏淡并且量少。6、最近一段时间经常心悸、疲倦。当你出现以......

缺钙症状：·出汗缺少维生素D会使宝宝出现与室温、季节无关的多汗，出汗又多在入睡后的后半夜，多为头部出汗。宝宝因汗多而头痒，躺着时喜欢磨头止痒，时间久了，后脑勺处的头发被磨光了，就形成枕秃圈（医学上称环形脱发）。&mi......

气血，中医指的是人体内气和血的统称，其是人类生存的根本。中医学认为气和血相互依存，相互作用，共同维持生命活动。人体气血不足会导致脏腑功能的减退，引发各种疾病的出现。对于自己是否是气血不足？下面中医就来教你：中医教你......

如何判断自己是否需要进行牙齿矫正当一个成人想要矫正时，牙医师通常会花一个小时到一个半小时的时间教育他口腔的相关知识；来求诊的病人有时会要求牙医师为其决定是否需要矫正牙齿，但是，医师的工作单单只是为病人分析属于......

现代人由于不良的生活习惯，加之工作压力大，很容易引起气因不足。特别是广大的女性朋友们由于特殊的身体素质更容易引起气血不足。那么要如何判断女人是否气血不足呢？一、看眼睛老话常说人老珠黄，其实这里的珠指的就是眼睛......

判断女人是否需补血1、指甲上半月形正常情况下，大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4-1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。2、头发浓密柔顺头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是......

关于牙齿，有一句是这样说的：牙是病掉的，而不是老掉的。而洗牙正是帮助我们预防牙齿生病的好方法。那我们如何判断自己是否需要去洗牙了呢？以下几项标准如果超过2项不达标，则要注意口腔清洁，如果3项不达标则需要去洗牙了。如......

贫血，一直是危害儿童健康的几大问题之一。儿童贫血主要是由于缺铁所致。虽然这些年来生活水平不断提高，但因长期母乳喂养而贫血就诊的孩子并未减少，儿童贫血发病率的总体水平并没有下降。其实，这跟一个普遍的误区有关，很多......

贫血，不是一个新名词，对于每个月都会失血一次的女性来说，贫血是稍不注意就会出现的现象。在众多面色苍白的女人当中，你知道自己是属于哪一类型的贫血症状吗？1.营养不良性贫血营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维......

李女士：我前段时间体检了，体检报告说我没感染乙肝。可我看到有的项目是阳性，我是否需要接种乙肝疫苗？北京健康体检张院长：目前各医院、体检机构普遍应用的乙肝检查项目，一般包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗体、乙肝E抗原、乙......

女人白带拉丝是怎么回事？排卵是受孕的基本条件。基本上，女人每个月会排出一颗卵子，会在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精，而男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。所以将......

俗话说，血液，是女性美容最重要的物质基础。血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。而市面上各式各样的化妆品虽然可以暂时为你遮丑，但现代......

说起宝宝的营养我相信这是作为爸爸妈妈们都比较关心的一个问题，因为每个家庭都非常注重宝宝的生长发育，尤其是婴幼儿时期的宝宝是很容易缺钙的，那么我们应该怎么判断宝宝是否缺钙呢，缺钙应该怎么办呢，下面我就给大家介绍一......

许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。补肾须分阴阳在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的......

很多男生看女生，仅是看对方外表，合眼缘既开始展开攻势进行追求。其实这样是非常冒险的，因为你不确定对方性格怎么样，无法确定对方是否为好女人，是不是应该追求。那么，应该如何判断对方是否为好女人呢？人们说三眼可以看出一个......

探讨病因贫血尤其是大失血是大失血性贫血，其病势急剧，甚至几分钟、几小时即可危及动物生命，必须及时查明失血原因，采取相应措施，才能争取时间，作进一步治疗。在探讨病因上，必须紧紧围绕认识贫血的窗口——粘膜色彩......

1、经常感冒。糖尿病是一种内分泌代谢病，与免疫功能有着千丝万缕的联系。如果肥胖者免疫力下降，经常感冒，而且恢复得比别人慢，很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。2、每天打鼾。这是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的标志......

儿童补钙真的需要补吗？一、人体高度主要靠骨骼生长，骨骼生长需要钙。所以，钙的多寡主要对骨骼的硬度有影响。若人体钙量不足，骨骼会变软。但钙不是骨骼生长的最主要元素。骨骼生长主要靠生长激素和食物中的蛋白质和维生素......