对于养生保健，坊间一直有很多传言，也有很多土方法。但是专家指出，有一些你觉得理所当然的，一直在使用的养生保健方法竟然是错误的!主要有下面十种错误保健常识，我们今天来一一纠正一下吧!这十大养生常识竟然是错的错误一：流......

沐浴序曲之一：洗脸为什么要把洗脸放在第一？原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久......

口臭正确预防三个方法！治疗口臭的简单方法，口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。那么生活中有什么治疗口臭的小方法呢？别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生......

男性健康养生戒除不良的饮食习惯首先必须要严格控制甚至戒除严重危害健康并伤性的吸烟和酗酒的恶习。同时在饮食中适量的增加些肉类、蔬菜、水果和坚果的比例，它们可以增进人的性欲、增加微量元素，有利于人体的健康。控......

要在最短时间达成理想护发效果，不仅需要合用的美发产品，还需要专业技巧，汇集网友心得和专业发型师建议，这就马上公开秘籍啦！刘海与两侧秀发在进行任何免洗类护发行动以前，都需要轻轻将头发梳顺。将营养喷雾口离秀发约15cm喷......

立夏后，气温会逐渐的升高，啤酒销量越来越好、晨练的人越来越早，其实，这些都是错误的养生方法，那么，立夏该如何养生？看看下面关于立夏养生误区的介绍及立夏养生方法的介绍。立夏养生误区1、晨练越早越好许多人都认为夏季晨练......

水对我们的生命起着重要的作用，它是生命的源泉，是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一。人的生命一刻也离不开水，水是人生命需要最主要的物质。正确的喝水方式有利于身体健康，如何正确的喝水呢？1、忌大口......

学会正确的起床方法能养生起床还有注意事项？不就眼睛一睁，一个鲤鱼打挺就起来了吗？专家表示，除了睡眠有很多学问外，起床也是很关键的，特别是某些人群，如果不注意有些问题可能引发很多疾病。人在醒来后如果立即起身，全身血流相......

刮胡子对于男性来说可能就是每天需要做的事情，但是有的时候会发现胡须部位会比其他皮肤有一些干燥，所以这就可能是由于不正当刮胡子的方法所造成的，事实上对于绝大数的男性来说，都对刮胡子的方法不太重视，但是好的剃须方式......

以前人们都爱讨论“吃”，但随着时代的发展，人们对“喝”的要求也越来越高了，以前是一些高雅人士喜欢品茶，他们不仅仅是因为喝茶而喝茶，而是因为可以凸显自己的品味，而现在喝茶越来越大众化，绿茶、普洱茶等种类越来越多，人们的......

正确的洁阴方法:女士"特殊地带"的清洁有它的特殊性，那么，日复一日的洁阴究竟该如何进行呢?其实，健康妇女(即无生殖道炎症)洁阴，只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍，没有必要大动干戈。洁阴的原则......

对于每天人们所穿的贴身衣物来说，在清洗的时候是有很多的注意事项的，虽说每天都在清洗，但不是每个人都是正确的清洗方法，对于内裤这样的衣物来说，最好是不要放到洗衣机里面去清洗，用手洗是最好的方法，今天我们就一起来了解一......

你在卸睫毛的时候，是否常常用手蘸取洁面油对着眼睛一阵猛搓。而不久却发现，自己的睫毛变稀疏了……那么正确的方法应该是？轻柔正确地使用棉棒和化妆棉即可！如果你用的是防水型睫毛膏的话，还是推荐你使用专业的......

现时不少美容院都提供乳房保养项目。不过，专家特别提醒那些乳房出现肿块的女性，一定要到医院接受正规的治疗，千万莫轻信所谓的乳房保养。乱保养延误治疗今年45岁的张女士，半年前发现乳房出现肿块，因为听某美容院的小姐说乳......

痔疮则是由痔组织下移及静脉血管过度曲张而产生的一种病理状态。根据发生痔疮的部位，有外痔和内痔之分，大多数外痔不需要做任何治疗，需要做治疗的多是有症状的内痔。关键是要选择治疗痔疮正确的方法？痔是一种正常的生理结......

在生活中我们减肥或是健身的时候，常常会做仰卧起坐这类型的运动。仰卧起坐人人都会，但是这类型的正确方法并不是大家都了解的。为了获得更好的健身效果，我们需要了解这方面的知识。那么到底仰卧起坐的正确方法是什么？下面......

我们都知道玫瑰花茶的功效很多的，特别是对于一些女性能调理气血，起到美容养颜的功效，但是喝一些玫瑰花茶也是有一定的方法的，以下我们就来说一下。玫瑰花茶的正确泡法1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏......

现在在耳鸣耳聋的治疗中，助听器是极为重要的一种设备。尤其是对于一些听力受损比较严重的患者来说，如果没有助听器可能都无法跟别人进行正常的交流。但是在使用助听器的时候，需要正确的认识助听器的作用。现在人们都知道......

刮胡子对于男性来说可能就是每天需要做的事情，但是有的时候会发现胡须部位会比其他皮肤有一些干燥，所以这就可能是由于不正当刮胡子的方法所造成的，事实上对于绝大数的男性来说，都对刮胡子的方法不太重视，但是好的剃须方式......

一般的药物都用温开水送服，但有些特殊的药物可用相应的液体送服，可达到最佳疗效。王老师是一年级新生寄宿班的班主任。一天下课后，一位学生拉着她的手天真地说：老师，您要用高露洁牙膏刷牙了，牙齿都变黑了。王老师一愣，赶紧回......