男性的生殖器常被称为命根子，因为它很重要且十分容易受伤，那么男人怎么保养自己的阴茎，才能让它保持健康呢？下面小编为您介绍男人怎么保养自己的阴茎，看看吧。1、男性朋友要注意自己的日常睡姿，最好是仰卧比较好，因为男人侧......

现代医学证明，在房事交合活动中，男子越是能够保持清醒的头脑，就越不会轻易泻精;反之，在房事交合活动中，男子越激动，头脑越热，就容易仓促了事，很快泻精。在交合活动中，男子若不能控制自己，紧固精关，而过多地泻精，是有损于养生的。......

男人似乎都非常在乎自己的阴茎长短大小，要是一个男人的阴茎非常粗大的话，他会为此感到骄傲。很多男人都希望自己可以用这样的骄傲，不过，不是所有男人都有这一份幸运，必须要想出一些办法来，才能增大自己的阴茎。那么，阴茎怎么......

阴茎短小让男人自卑，还容易失去异性缘。但阴茎短小除了先天因素以外，还跟后天的锻炼有很大的关系。下面小编就为你整理了几种实用的阴茎增长的方法，一起来看看吧！怎样快速增大男人阴茎尺寸1、强制拉伸法适当的拉伸及压迫......

阴茎是男性私密部位，如果出现瘙痒会让男性感到尴尬，并且还会坐立难安，甚至还会严重影响到男性的生活和工作。男士阴茎瘙痒很可能是泌尿生殖系统感染性疾病造成的，建议患者到医院检查一下确诊。阴茎瘙痒怎么回事?急性浅表......

男人阴茎短小是怎么回事？哪些人容易阴茎短小？夫妻的性生活质量与男人阴茎的长短、粗细都有关系。然而，有些人的阴茎短小，却使他们倍加烦恼。然而，阴茎短小并不一定是因为先天因素，离不开后天的原因。下面，我们就来看看男人阴......

首先人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14。5厘米，最短4厘米，平均8。375......

社会竞争如此激烈，越来越多的男性朋友患上了慢性疲劳综合征。专家建议，对男人而言，能够解乏的小动作有很多，如经常伸个懒腰、打个哈欠。伸懒腰时，人会习惯性打哈欠，头部向后仰，两臂上举。如此一来，流入头部的血液多了，大脑能得......

亲密过后尽快睡眠激情之旅后，也许你还渴望一个缠绵温情的后缀。但为了他长久的性健康，放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查，发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间要......

男人对于男性性能力的执著，不亚于女性对于瘦的痴迷。而阴茎大小，则是被男人用来衡量性功能大小的标准。因此，阴茎延长便成为男人实现长些再长些的魔法。但是否所有人都可以后天成大器呢？选择整形手术时，应该注意哪些方面呢......

男性如果能保持好的睡眠可以帮你保养阴茎！这样的说法让有些男性欢喜让有的男性担心，主要是因为现在男人们都是夜猫子了，晚睡熬夜的比比皆是。那么阴茎的保健主要侧重于什么呢？重点就是促进阴茎内皮细胞的新陈代谢了！男子进......

万物皆会衰老小弟弟也不例外。年纪大了，人的诸多方面都在发生变化，皱纹多了，身形佝偻了，连阴茎也在衰老。下面告诉你男人小弟弟开始衰老的4大征兆以及女人最喜欢什么样的小弟弟。阴茎衰老主要体现在以下四方面：1、阴茎外表......

阴茎是男性最重要的生殖器官，不仅对男性健康有着严重的影响，还关系到生育健康。所以一定要做好阴茎的保健工作，那么有什么好的方法可以有效的锻炼男性阴茎呢？以下就让我们一起来看看吧！阴茎锻炼方法1.下腹部摩擦：临睡前，将一......

一个男人的责任可以表现在很多方面，让女人在性生活中得到满足也是其中的一个方面。但是，如果男人阴茎短小那肯定是会性生活带来非常大的影响。那么，如何增大男人阴茎，增强男人资本呢？自然锻炼增大男人阴茎1、自慰锻链法：强......

1、男性朋友要注意自己的日常睡姿，最好是仰卧比较好，因为男人侧睡会对睾丸处进行挤压，要相比站立时受到的挤压更明显，这样就会更容易发生睾丸扭转。睾丸上面有一根如同绳索一样的精索会扭转打结。由于给睾丸供应营养和运......

男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。（注意：每个动作做20到30次，要充份润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油）。步骤一：左手握阴茎根部，右手......

男性阴茎的保养对于性健康和生活质量非常重要。以下是10个小妙招，可以帮助男人保养阴茎：1.温水清洁：每天用温水清洗阴茎，保持清洁，并避免使用过于刺激或有害的洗涤剂。2.勤换内裤：保持内裤的清洁和干燥，每天更换内裤，尽量选择......

缎练好硬度女人才满意从性满意度的角度来说，阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。女性的阴道壁皱褶丰富，有很强的延展性和弹性，无论男性阴茎的长短、粗细如何，都能很好地适应。而且，容易引发女性性高潮的G点位于阴......

男人到了一定的年龄，就会开始关注自己的阴茎的长短，要是自己的阴茎比较短的话，很多男性会因此而感到自卑。可以说，阴茎的长短会在一定程度上影响男人的自尊心，也会在日后影响其夫妻生活，对其夫妻感情也会有一定的影响。要是......

强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概......