薄荷糖、龟苓膏、茯苓饼……日常生活中，含有中药食材的零食广受欢迎。但中医专家提醒大家，中药零食虽有一定的保健作用，但并非人人适合。1.薄荷糖其中含有少量薄荷提取物，有一定的发散风热、清利咽喉等功效，有......

妊娠中期（4至6月）饮食要注意什么？妊娠中期一般孕妇食欲会比妊娠早期好，因为母体开始较为大量的贮存蛋白质、脂肪、钙等，目的是为分娩时的消耗所需和泌乳的消耗所需做准备，因此食物的品种应该更加多样化。为了保证热能的供给......

很多爸爸妈妈可能会拒绝给宝宝吃零食，觉得吃零食的习惯不好，而且可能还会影响到宝宝的身体健康。所以很多妈妈们都不给宝宝吃零食。其实零食也是必须的，既可以给宝宝增添乐趣也可以给宝宝补充其他营养。婴幼儿时期，特别是......

春节期间，31岁的陈女士因为腹痛到医院做检查，没想到竟抽出一管白色的牛奶血，血糖直接爆表。今年过年期间，陈女士没事就和家人坐在一起，边看电视边吃瓜子、杏仁等零食唠嗑。连着吃了几天后，陈女士在家中突然感到腹部胀痛，被家......

很多人都相信中草药是纯天然的，毒副作用少，甚至无毒副作用，但近年来的一些研究表明，滥用中草药也会伤害眼睛，甚至可导致严重的视力丧失。因此，使用以下中草药时要注意：一、甘草如果每天服用50克以上的甘草，就可能会发生毒副作......

中药煎出来的药汁一般都比较苦，但是俗话说的好良药苦口利于病，药虽然苦，但是有利于疾病的治疗与恢复，想要身体快点好，吃点苦药又何妨呢？煎煮中药汤剂已经有两千多年的历史了，这种看似简单的煎煮，其实是个技术活，想让汤药发挥最......

药膳食疗在我国有着源远流长的历史，通过食物加药物进行调理的方法，能够对人体产生积极的作用，尤其是对于那些有某些病症不适的朋友，在日常生活中多加关注药膳食疗是非常必要的。那药膳食疗是怎么回事？药膳食疗注意事项有哪......

挑选这些零食要注意了挑选这些零食要注意了水果饮料。夏天一到，喝饮料的人越来越多了。很多饮料瓶上蜂蜜柚子、雪梨枇杷等水果字眼占据了小半个瓶身。记者查看配料表发现，这些水果饮料多以水、白砂糖、浓缩果汁、香精、......

肾结石中医排石须注意以下几点：1、把握中药排石疗法的适应症运用排石疗法的条件是：（1）结石直径小于1。0厘米，形状规则，表面光滑，并且与肾盂肾盏无黏连而游离于腔内者;（2）泌尿道无明显畸形、狭窄和感染;（3）无严重肾积水，肾功能尚好......

人们大多喜欢在家里放一些常用药品，以备不时之需。家中储藏药品需要注意一些什么问题哪？大体需要注意以下几点：1、避光、干燥、阴凉、密封是保存药品的四大要素。因药品光照、暴露于空气中会使药品变质、氧化、风化或挥......

孩子吃零食要看红绿灯？现在有很多的孩子在患有在这样的富贵病，这是什么原因呢？在患有这样的疾病需要注意哪些呢？因此下面就来看一下孩子吃零食要看红绿灯？小胖墩提早患上高血压高血脂儿童肥胖症大多数是由于不合理饮食、不......

食物中毒这四个字对大家来说绝对是不陌生的，因为在现在这个物质生活飞快发展的时代，食物中毒是经常发生的事故。无论是学生，上班族，打工者，都经历过食物中毒的情况。食物中毒最常见的症状就是呕吐，头晕难受，眼前发黑。接下来......

喝中药需要注意什么服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。服用中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外），因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人......

很多病人在经过西医治疗之后害怕放化疗带来的痛苦与副作用而选择了中医，而传统中医虽然无法彻底治愈肿瘤，但是可以很好的抑制肿瘤扩散，提高机体免疫力，所以很多中晚期病人都选择中医治疗。但是治疗过程中需要注意一下几点......

孕中期是给宝宝补充营养的最佳时期，在这期间要特别注意全面的补充营养，但是又不能盲目的进补，要缺什么补什么，也要注意不能富营养化。这段时间饮食的目标是均衡营养保证胎儿发育，但又不能过胖导致产后恢复困难。要做到合理......

中药泡脚是一种传统的中医疗法，通过将中药材浸泡在热水中，让药物成分渗透到足部，起到调理身体的作用。中药泡脚有多种好处，下面将详细介绍。1、放松身心：中药泡脚可以帮助放松身心，缓解疲劳和压力。经常泡脚可以舒缓全身的......

科学研究发现，当大脑的前额叶皮层被合适的神经递质、激素或者其他体内产生的化学物质刺激时，集中注意力的行为就产生了。尤其是多巴胺这类愉悦性化学物质的水平升高，更能促使注意力集中。当多巴胺水平升高时，你的潜意识就......

日常门诊中，常常会有肿瘤患者询问中药食疗成绩。肿瘤患者都在或多或少地试中药食疗。因为肿瘤发展进程中，会同机体掠取营养，惹起营养不良以致恶液质，加之一些病人在接收手术、放射、化学等治疗时，也常常减轻营养不良，惹起机......

阿胶枣滋阴养血，胃热及消化不良者少食超市中有一种枣子特别受欢迎，尤其是女性朋友，这种枣的特别之处就是配有阿胶。由于阿胶和红枣都有养血补血的功效，特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用，很多白领女性都会......

中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加，而是在中医辨证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的既有药物功效，又有食品美味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具医药常识而盲目制作或食用药膳进补，难免......