自制辅食注意 自制辅食如何保留营养

自制辅食注意 自制辅食如何保留营养

自制辅食注意之主食类辅食比如,淘米。很多人都会认为,淘米的时间久一点的话,才能把米淘干净,其实并不是这样的。因为,如果淘米的时间过久或者是过多的话,那么就会使得米面中的水溶性维生素和无机盐受到损害,导致米中的营养流......
2023-10-28
婴儿辅食添加 教你做5款营养土豆泥

婴儿辅食添加 教你做5款营养土豆泥

婴儿辅食土豆泥的做法一、家常土豆泥材料:土豆一个(小土豆可以多用几个,看自己喜欢),海带切细粒,胡萝卜煮熟切细粒,沙拉酱。做法:把土豆洗净整个放到锅里煮。煮至用一根筷子可以轻松穿过整个土豆的程度。捞出来把皮剥掉。用勺......
2023-10-30
宝宝首次添加辅食 婴儿营养米粉为佳

宝宝首次添加辅食 婴儿营养米粉为佳

5个月宝宝可以进行辅食添加,宝宝初次添加辅食需要注意什么?有哪些食物适合给宝宝初次加的呢?听听专家与网友的对话吧。网友咨询我家宝宝现在5个月了,刚刚开始添加辅食。宝宝的第一顿辅食我给加的是蛋黄,可宝宝吃到嘴里就吐......
2023-11-12
添加肉食类,小儿营养要均衡

添加肉食类,小儿营养要均衡

红烧肉、回锅肉、粉蒸肉的营养是不是更好?这样的饮食往往会是营养不良,因为那些肉菜中,含有的瘦肉量非常少,更多的是脂肪。而且它们大多都是坏脂肪(饱和脂肪),多吃这些肉,会帮助体内的脂肪蓄积,给体内制造胆固醇提供原料,并......
2023-11-26
4个月添加辅食与营养无关

4个月添加辅食与营养无关

辅食与营养无关这个月婴儿对营养的需求仍然没有大的变化,每日需要热量为每千克110千卡。添加辅食不是因为母乳营养不足,也不是用辅食来代替牛乳。牛乳喂养的婴儿,如果吃得很好,营养还是能满足需要的。这个月添加辅食的目......
2023-11-18
夏天婴儿添加辅食注意

夏天婴儿添加辅食注意

一、夏天婴儿饮食原则1、勤给孩子喂水:婴儿的身体内水分占体重的70%左右。由于夏天气温高,出汗多,孩子对水分的需要量明显增加。一般情况下,可2小时喂1次水,如发现孩子嘴唇干、尿少时,可适当多喂些水。4个月以内的婴儿不宜......
2023-11-08
开始添加营养辅食的最佳时间

开始添加营养辅食的最佳时间

我国3~4个月婴幼儿体重曲线往往超过欧美先进国家水平,但4~6个月后便逐渐落后,而6个月至2岁的婴幼儿缺铁性贫血发生率高达35%左右。上述儿童营养研究资料表明:4个月后婴幼儿必须合理添加营养辅食,才能生长发育优良。因为4个月......
2023-11-26
有助宝宝增营养 辅食添加新办法

有助宝宝增营养 辅食添加新办法

3个月以内的宝宝一般不应该添加辅食。不足3个月的婴儿,其消化吸收系统还不能接受复杂的食物结构。如果太早添加辅食,会引发宝宝消化不良,导致腹胀、腹泻,给发育不成熟的肾脏带来很大的压力,留下隐患。添加辅食的理由理由1......
2023-11-15
预防宝宝营养不良 要科学添加辅食

预防宝宝营养不良 要科学添加辅食

一、宝宝营养不良的危害宝宝营养不良会导致什么呢?身材矮小、厌食、挑食、生长发育迟缓、脸色发黄、头发干枯、精神不佳、哭闹、烦躁不安等等,想要改善孩子营养不良必须要纠正宝宝的饮食习惯,改掉挑食的坏习惯,这不是一天......
2023-10-30
婴儿辅食选什么好 婴儿辅食添加原则

婴儿辅食选什么好 婴儿辅食添加原则

一、婴儿辅食选什么好1.粥类食物。孩子的饮食选择要针对于孩子的饮食喜好。其实当孩子比较小的时候,我们建议孩子食用粥。粥类食物更适合当做孩子的辅食。想要制作婴儿粥类辅食,我们在选择食材的时候,最好选择方便食用且......
2023-10-28
牛奶喂养儿应该怎样添加辅食?

牛奶喂养儿应该怎样添加辅食?

牛奶喂养儿很爱吃辅食如果宝宝一次能喝150~180毫升的牛奶,那就在一天的早、中、晚让宝宝喝三次奶。然后在上午和下午加两次辅食,再临时调配两次点心、果汁等。如果宝宝一次只能喝80~100毫升的奶,那一天就要喝5~6次牛奶。可......
2023-11-27
婴儿几个月添加辅食

婴儿几个月添加辅食

一般而言,宝宝几个月添加辅食最好是没有具体的说法的,具体时间应根据婴儿的具体情况,如每月体重增长小于500克;或者喂奶的时间较过去延长;或喂奶后婴儿出现异常表现,如哭闹、烦躁不安等,说明母乳量已不足够,是添加辅食的时候......
2023-11-14
辅食添加 辅食怎么做才能留住营养

辅食添加 辅食怎么做才能留住营养

如何最大限度留住辅食中的营养吗?婴幼儿的胃容量小,进食量少,但所需要的营养素相对比成人要多,因此,讲究烹调方法,最大限度地保存食物中的营养素,减少不必要的损失是很重要的。父母可从下列几点予以注意:1、蔬菜、水果榨汁前......
2023-10-28
添加辅食

添加辅食

宝宝几个月可以添加辅食一般来说,妈妈最好给宝宝母乳喂养到六个月大的时候才开始添加辅食。但有些妈妈可能因为要上班,或者母乳不足等原因,无法再继续给宝宝纯母乳喂养了,则可以考虑从四个月开始给宝宝添加辅食。温馨提示......
2023-11-03
及时添加辅食 以免营养不足

及时添加辅食 以免营养不足

许多调查结果表明,我国婴儿3、4个月以前的生长指标是达到国际标准的,并不输给发达国家的孩子,但4个月以后,我国婴儿的生长指标却逐渐落后于国际标准,其主要原因是因为没有及时添加辅食。营养专家指出,无论采用母乳喂养还是......
2023-11-15
辅食添加 婴儿辅食米粉哪种好

辅食添加 婴儿辅食米粉哪种好

在宝宝出生之前,相信很多妈咪都已经做足了功课,知道宝宝的第一口辅食应是婴儿米粉,而且最好是含铁的婴儿米粉。但除此之外呢?你知道什么牌子的婴儿米粉比较好吗?不同牌子的婴儿米粉在配方上有何差异呢?今天小编就带你一探究......
2023-10-29
宝宝辅食怎么添加 安利几款营养食谱

宝宝辅食怎么添加 安利几款营养食谱

随着宝宝一天天的成长,是时候该给宝宝们添加一些辅助食品了。这可是难倒了不少新手宝妈,不知道怎么给宝宝添加辅食的好。其实添加辅食很简单,对于刚满五个月的孩子来说,辅食就从单一的食品开始吧。因为是宝宝第一次接触母......
2023-10-19
宝宝辅食需要添加哪些营养素

宝宝辅食需要添加哪些营养素

1、宝宝辅食中需要添加含钙和含铁量高的食物5-8个月的宝宝,四肢力量逐渐增强,牙齿也即将萌发,因此,需要比较多的钙。建议妈妈从第5个月开始,让宝宝多吃一些含钙高的食物。另外,宝宝从妈妈身体里带来的铁质在这个阶段也消耗......
2023-11-04
宝宝几个月添辅食 婴儿添加辅食注意事项

宝宝几个月添辅食 婴儿添加辅食注意事项

对于婴幼儿的喂养很多妈妈都非常的上心,许多妈妈对给宝宝添辅食的时间有很大疑问,那么宝宝几个月添辅食比较合适呢?添辅食要注意哪些问题?世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6......
2023-10-18
乱添加辅食 小心婴儿患肾结石

乱添加辅食 小心婴儿患肾结石

北京大学第一医院的王晓春主任多年从事泌尿医疗与科研工作。他向记者介绍,泌尿系统结石的形成其实与自然环境、遗传、机体代谢异常、营养状况以及饮食习惯等都有关系。母亲过早断母乳,用米粉取代;刚满月婴儿就加米粉和钙......
2023-11-27