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关于药食同源的男士时尚内容
山楂是药食同源水果 食用注意六件事
它作为药食同源的水果之一,有很好的保健养生作用,当我们小心翼翼地咬一口山楂,强烈的酸感和丝丝的甜味混合,使牙齿感到凉意十足,唇齿之间的味道,足以让人回味无穷。关于山楂除了酸,您还了解多少呢?山楂的食用禁忌1.儿童、胃......
2023-10-28
癌症术后进补不可马虎
中医认为,无论患有何种疾病,适宜的进补对促进疾病的康复是有益的,但应以食补为先,食补有赖于脾胃之气,脾胃为后天之本,是后天摄取五谷精华营养机体的重要器官,有胃气则生,患了重病或是大手术以后,胃气必然会受到一定......
2023-11-25
药食同源 9种蔬果的药疗功效
菠菜:保护前列腺。菠菜的养生功能不胜枚举,比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌预防心脏病、中风和痴呆;降血压、抗感染、促进骨骼健康等。新鲜菠菜应该成为餐桌上的常客。胡萝卜:有效对抗肺癌。富含类胡萝卜素......
2023-11-15
食疗是什么 老中医详解何谓药食同源
食疗的含义我国自古就有寓医于食、医食同源之说,食疗故名思义,即食物疗法或饮食疗法。根据各人不同的体质或不同的病情,选取具有一定保健作用或治疗作用的食物,通过合理的烹调加工,成为具有一定的色、香、味、形的美味食品......
2023-10-31
让你阳壮肾强的粥
(1)中医补肾助阳药肉苁蓉【功效】补肾助阳,润肠通便。【应用】肾阳亏虚,精血不足之阳痿早泄、宫冷不孕、腰膝酸痛、痿软无力。本品味甘能补,甘温助阳,质润滋养,咸以入肾,为补肾阳,益精血之良药。常配伍菟丝子、川断、杜仲同用,治......
2023-11-26
你知道吗 厨房其实是个小药铺
俗话说药补不如食补,在很多时候我们把药食同源的药材当作食物来吃能发挥出更大的作用,今天小编就来盘点下厨房里常见的药食同源的食物。厨房其实是个小药铺八角八角也是家庭里面比较常见的一种调味品,中医认为,八角用得好......
2023-10-30
药食同源 8种中药可入菜
1.核桃核桃具有补肾助阳、润肠的功效。可加入汤品或菜肴,建议与寒性、凉性食物一起入菜,如核桃烩百合,汤品或菜肴做成后再放入核桃。但易口烂的燥热体质者,勿单独食用核桃。2.黄芪黄芪具有强心、提升阳气,可预防感冒、增强......
2023-10-30
樱桃让你不痛风 这10种食物的功效赛过吃药
这10种食物的功效赛过吃药1、西兰花:中和致癌物西兰花的植物素能够中和致癌物,加速身体排毒。研究证实,西兰花可减少20%的心脏病风险。2、猕猴桃:降胆固醇、降血压猕猴桃中矿物质、维生素和植物营养素的有机组合能预防心......
2023-10-29
不用吃药就能治病 推荐7种药食同源的食物
说到药食同源,生活中比较常见的就是枸杞、山药这些食材了,那么除了它们以外,还有什么食材是药食同源的呢?今天小编就给大家整理了7款能治病的食材。橄榄或柠檬适用:晕动病(晕车、晕船、晕飞机等)。晕动病让你的身体分泌过多......
2023-10-30
药食同源 9种蔬果的药疗功效!
中医讲究“药食同源”,是有道理的。食物除了维持人体正常的生理机能外,还有你意想不到的药疗功效。有些食物可治病防病,强体健体。下面为您介绍能当药吃、能祛病的9种食物。菠菜:保护前列腺。菠菜的养生功能不胜枚举,比如......
2021-04-29
补气血 建议多吃药食同源的食物
补气血吃什么食物好1、乌鸡乌鸡汤是许多人喜欢喝的汤品,中医认为,乌鸡性温味甘,能养阴血,对于女性以及病人、产后妇女等有不错的养生功效,气血不足的人一个月喝一次乌鸡汤也有补气血的功效。乌鸡可以跟党参一起炖汤喝,喝完......
2023-10-18
“药食同源”,乐唯伴助力孩子健康成长
如今,生活水平不断提高,家长对于孩子发育愈加重视,都希望每一个孩子都能健康成长,拥有一个良好体魄。因此,在孩子成长过程中,无论是吃的还是用的,家长都想要给孩子好的。为了给孩子的成长加油助力,天津市乐高高生物科技有限公......
2023-10-17
专注药食同源 赢战7天食疗
​药食同源的秘密低碳饮食背后的科学与健康实践祖国医学讲:中药与食物来源相同,且都具有防病治病的作用,药物治病效果好,但会产生副作的机率较大,食物相对温和一点。食物来源于自然界的动植物与矿物质药物(中药)同样来......
2023-10-17
药食同源 不同的粥品适合不同的人
不同的粥品适合不同的人中医、临床营养医学皆认可药食同源,因此,粥养生最重要的是认清食材功能,因材煲粥,因人而异。加了红枣的粥有补脾、养血、安神作用,常吃红枣粥有驻颜祛斑、健美丰肌、补血调经、活血止痛、润肠通便的......
2023-10-30
药食同源 可当药用的10种食物
黑豆补肾抗衰老根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆含有高优的蛋白质,丰富的氨基酸和微量元素,能防止脑衰老,降低胆固醇,抗老防衰,还能增强肠胃蠕动,防止便秘。常食黑豆,百病不生。薏......
2023-11-05
药食同源 当归的效用与食用方法
当归的功效补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。当归性温,昧甘、辛。归肝、心、脾经。具有补血活血,调经止痛,润肠通便之功效;......
2023-11-02
药食同源的中药 不是人人都能吃
有些中药可以作为食材日常使用,但是这些中药零食也并不是人人都适合吃的。即使是药食两用的中药,也需要对症食用,这样才能在满足口感的同时起到调理身体的作用;但如果是没有症状的人吃多了,反而会对健康产生不良影响。你知......
2023-10-20
中医美容药食同源
中医养生已经慢慢被大家所熟知,但是大家知道吗?中医美容也非常有其独特的效果,对于美容美白,美容护肤都是由内而外的调理人体各项技能而达到美容的效果,而非靠化学制剂的效果。白果仁,让肌肤更娇美白果仁性味甘、苦、涩、干......
2021-05-06
“药食同源” 糯米怎么做滋补身体
糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米的营养价值性味甘温。营养成分除含有蛋白质、脂肪、碳水化合......
2023-10-18
夏天就吃这些药食同源的食物
夏季具有暑、湿的气候特点,由于天气炎热,人们出汗多、消耗大,常会出现睡眠欠佳,倦怠乏力等不适,出现这些症状时,除了去医院诊治,也可借助日常饮食来调节。海带最降脂夏季出汗多,血液黏稠度高,高脂血症患者不妨吃点降脂食物,而海......
2023-10-18
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