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关于米饭做法的男士时尚内容
必知:蒸米饭常犯的3个错误
蒸米饭常犯的3个错误米淘很多遍很多人淘米时一淘就是四五遍,连搓带洗,恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取,容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流水冲洗,在盆里用手搅动着清洗1~2遍,除去较为明显的灰尘,再用手......
2023-10-28
蒸煮米饭的小窍门
米饭是我们常吃的食物,那么大家会蒸米饭吗?米饭要怎么煮才好吃呢?一起来了解一下蒸米饭的小窍门。蒸煮米饭的小窍门:1、做米饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松;2、往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香......
2023-11-10
盘点米饭的做法 米饭这样做更美味
很多时候,家里煮饭都会多很多,这个时候一般的家庭都会接着食用,但是只是热一下而已,并没有做太大的改变,而这样的米饭也是很难吃的。那么你知道剩饭怎么做好吃吗?知道米饭的做法吗?今天我们就来为大家介绍一下米饭的做法,告诉......
2023-10-28
如何将米饭做得有营养
米中含有B族维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养素,但其在淘洗过程中,很容易因方法不当导致营养素流失增多。因此,若要更好地保证米饭营养,至少要注意以下四点。第一,淘米应选择凉水,而不是温水。因为水温偏高时,各物质的溶......
2023-11-12
米饭的做法 6种做法让米饭更美味
很多时候,家里煮饭都会多很多,这个时候一般的家庭都会接着食用,但是只是热一下而已,并没有做太大的改变,而这样的米饭也是很难吃的。那么你知道剩饭怎么做好吃吗?知道米饭的做法吗?今天我们就来为大家介绍一下米饭的做法,告诉......
2023-10-28
糙米饭的做法 糙米饭怎么做
糙米饭的原料:糙米、白米;糙米饭的配料:水;糙米饭的做法:1、白米和糙米一起放比例3:1,将他们凉水中浸泡8小时左右;2、把泡好的米倒进电饭锅内,搅拌均匀后开始煮。水:糙米比例是1.5:1;3、简单的糙米饭就完成了。温馨提示:记着饭熟......
2023-11-14
香菇糯米饭怎么做好吃?香菇糯米饭的做法
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食......
2021-04-30
粳米是大米吗?米饭的做法
粳米,主要产于中国东北,粒一般呈椭圆形或圆形,米粒丰满肥厚,横断面近于圆形,长与宽之比小于二,颜色蜡白,呈透明或半透明,质地硬而有韧性,煮后粘性油性均大,柔软可口,但出饭率低。东北大米、珍珠米、江苏圆米都属于粳米。粳米是大......
2021-04-30
往米饭里加这些超级香 米饭做法技巧
燕麦燕麦属于粗粮,蛋白质多,纤维素高,富含纤维素和胶质,热量又比较低,十分适合现代人养生,而且燕麦有淡淡的香气,加一点在米饭中,健康美味两得!醋加醋的话米饭不会变酸吗?其实不会,煮饭时加一点(1.5kg米/2ml醋),米饭香味反而更......
2023-10-30
吃糙米的7大好处 糙米饭的做法介绍
吃糙米成了一种时尚养生方法,糙米做的饭口感比较硬一些,但是,吃糙米有很多好处,它可以为人体提供热量、能有效调节新陈代谢、还能防癌,关于糙米营养难以吸收的问题也是错误的。下面我们来看看吃糙米的好处及糙米饭的做法。......
2023-11-04
电饭煲黑米粥的做法
黑米的营养成份,要比我们平时所食用的大米的营养成份要高很多,黑米里所含的叶绿素、花青素、胡萝卜素是大米里所没有的,现在医学研究证明黑米有很好的滋阴补肾作用,能够起到益气活血、健脾暖肝、养肝明目的功效,非常适合少......
2021-04-30
乌米饭怎么做好吃?乌米饭的做法
乌米饭,闻来清香,吃来甘美,是江南民间之美食。杭州老底子一直有过立夏,吃乌米饭、称体重、煮豌豆、挖野笋等习俗。尽管这些传统的东西,有一种力量,沉淀在人的思维里,它具有历史的文化。如中秋的月饼,端午的粽子,清明的青团子,都......
2021-04-30
米饭怎么做好吃?蒸米饭有什么技巧?
米饭怎么做好吃?蒸米饭有什么技巧?很多人都嫌自己蒸的米饭不好吃,其实只是你不知道米饭怎么做好吃而已,如果掌握了一定的技巧,保证让你的米饭又香又糯。家常米饭怎么做好吃1.加醋蒸米饭法煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季米饭很......
2021-04-30
加酒蒸米饭法让米饭更香-教你做出喷香米饭
做饭之前,先把米在冷水里浸泡1个小时,让米粒充分吸水,这样可以缩短加热时间,减少营养损失。若蒸白米饭,米和水的比例是1:1.2~1.4,一般水高出米2~4厘米比较合适。加酒蒸米饭法让米饭更香-教你做出喷香米饭米水比例要恰当做饭......
2021-04-30
海鲜焗饭的做法 芝士与米饭的完美结合
焗饭是近年来流行的一种食物,非常适合于年轻人。尤其是芝士海鲜焗饭,将芝士和米饭完美的结合在了一起,与披萨、意面并列为西餐三大经典系列。如果还没有吃过的朋友,一定要看看这个海鲜焗饭的做法,自己动手做一下。芝士海鲜......
2016-10-23
薏米红豆粥电饭煲的做法
薏米红豆粥是我们平时生活中很多女性都比较喜欢的一种食物,它不仅营养价值丰富还能帮助女性达到减肥和美容的目的,但是薏米红豆粥做起来也是需要一定的时间才能把薏米和红豆煮烂,但是如果我们利用好家里的常用电器电饭锅......
2021-04-30
新煮张:米饭的美妙做法
新煮张:米饭的美妙做法米饭的美妙做法泡菜牛肉炒饭原料:米饭1碗,牛肉2两,韩国泡菜2两(也可以用其它小菜)。调料:生抽,料酒,盐,油。做法:牛肉切成薄片,放在碗里,用生抽、料酒拌匀,再浇上一层熟油。将腌好的牛肉放入冰箱4-6度冷藏半小......
2021-04-30
养生五米饭的做法大全
养生五米饭的做法将5种米混合在一起。用筷子画圈搅拌淘洗两次,不要用手用力的过度搓洗,以免营养物质的流失。将洗好的米放入清水浸泡45分钟。(水量和平时煮米饭的水量一样,为:水平面和米平面的距离,大约1厘米左右。也可用手......
2023-11-21
怎么蒸米饭好吃 推荐四种做法
一碗香、好吃的米饭,除了大米要好之外,会蒸也是很关键的。那么怎么蒸米饭好吃呢?蒸米饭的做法有哪些?日常吃的这些大米饭有什么营养价值呢?今日小编带大家一一了解下!怎么蒸米饭加醋蒸米饭法:煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭......
2023-10-20
孕妇补钙食谱:芝士米饭的做法
孕妇补钙食谱:芝士米饭。补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。孕妇补钙食谱:芝士米饭。原料:香菇3朵,熏肉1块,芦笋2根,洋葱1/4个,卡夫芝士2片,米饭1碗。调料:油5......
2023-11-19
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