民以食为天，人每天都要吃饭，而吃饭并不是为了填饱肚子，这只是一个方面，吃饭也不仅是为了品尝美食，当然有美食品尝是一件幸事，其实，吃饭是人们赖以生存的基本条件，人们通过吃饭从食物当中获取一定的营养成分来维持生命的活动，比......

淡盐水浸泡：一般蔬菜先用清水至少冲洗3至6遍，然后泡入淡盐水中浸泡1小时，再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜，可先切开，放入清水中浸泡2小时，再用清水冲洗，以清除残留农药。碱洗：先在水中放上一小撮碱粉、碳酸钠，搅匀后再放入蔬菜，......

甲肝是典型的肠道传染病，主要经粪——口途径传播。缺乏免疫力的人吃进病毒后就会受到感染。甲肝也可以通过日常生活接触传播，间接接触也是重要传播途径。做好个人卫生，把好病从口入关。包括甲肝在内的急性传染......

痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。特别是妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常......

在我国关于疾病有一句古话，叫病从口入，很多乙肝患者都是长期在外吃不干净的东西而感染上的。因为口而感染的疾病还真不在少数，例如吃了不干净的东西会导致拉肚子，吃海鲜会导致身体过敏，吃太多的肉会导致干结，引起痔疮，当然这......

前列腺炎是一类常见的男性疾病，具有病程较长且容易反复发作的特性，很难彻底治愈，给患者的身心健康都会造成严重的损害。所以，对于疾病的预防很重要，可以有效防止疾病的发作。俗话说，病从口入。对于前列腺炎也同样适用，管好自......

春节欢宴，砧板和刀具是每个家庭都不可缺少的，然而从卫生的角度分析，并不是人人都会正确使用。主要原因是对于砧板和刀具可能引起的食源性疾病没有足够的认识。家庭中使用砧板及刀具的主要卫生问题是生熟不分。很多家庭只......

饮食卫生宜注意人在外地，品尝当地特色佳肴，绝对是旅游一大乐事(或目的)，不过，所谓祸从口出，病从口入，非得注意食物卫生不可，所以即使有令人垂涎欲滴的珍馐百味摆在眼前，动手前也务必三思，否则可能后患无穷，引起肠胃炎、甲型肝炎......

如何防止癌从口入？如何防止癌从口入？烂——除新鲜水果、蔬菜外，其他食物应煮烂、煮熟意大利一项研究发现，胡萝卜素、番茄红素和叶黄素根本不怕煮，反而比生吃更能保护身体免于癌细胞侵袭。尤其是富含类胡萝卜素的......

有调查显示，欧美男性的前列腺癌发病率比中国、日本高很多，是因为人种不同。但越来越多的证据表明，东西方饮食结构的不同才是关键原因，少吃红肉、多吃豆类和蔬菜是远离前列腺癌的秘诀。这对越来越喜欢大鱼大肉的中国男性来......

一位在汉打工的李女士来信说：前些天我恶心、发烧，到医院一查是得了甲肝。请问像我们这样经常在外边吃饭的人怎么预防乙肝，如甲肝、乙肝、戊肝等？冬季护肝：睡好喝好吃好甲型乙肝的主要传染源是急性患者和隐性患者。病毒主要......

李娟是安徽利辛县人，据她介绍，前不久在回家路上见两条大狗在追一小女孩。她上前撵狗，小女孩顺利逃脱，但自己却被大狗疯狂撕咬，四肢的肉几乎被啃完。目前治病已花光了全部积蓄。而恶犬主人、被救女童及其家人一直没出现。延......

新生宝宝的免疫系统什么都还不完善，因此抗病菌的能力就会比较差一点，从而一个护理不当的话，就很容易导致宝宝受到感染。所以在对宝宝用品的清洁和消毒是刻不容缓的，尤其是对于宝宝的喂奶餐具来说，更是要清洗的非常的认真和......

国庆节长假里，人们走亲访友，聚餐饮酒的机会增多。如果管不住嘴，或不注意饮食卫生，很容易导致胃肠道疾病发生，或加重高血压、糖尿病等原有的慢性疾病。因此，在节日期间饮食要把好以下关口。1.拒绝暴饮暴食暴饮暴食后由于机体......

到了夏天，大家常常会吃一些冰镇的食物，但有人也会因此而拉肚子，那么拉肚子的话该如何调理？吃哪些食物比较好？下面跟随了解一下吧！每天拉三次以上的稀便，在医学上称为腹泻，俗称拉肚子。每年夏天，医院里拉肚子的人会明显增多。其......

气候的变暖导致各种各样的细菌病毒也格外活跃，5月以来，腹泻病和传染病的发病率急剧上升。夏季是各种腹泻病和传染病发病的高峰期，所以从现在起就该提高警惕，加强预防。尤其是在体弱、感冒发烧、人体免疫功能降低时，更要注......

手足口病，是儿童常见的传染病之一，是因为手、足和口都会都发生溃疡而得名。近几年发生的病例越来越多，一定要引起足够的重视。而且，现在是春天，春天这个季节各种细菌病毒生长繁殖的更快，活性也更强，所以，这个季节，手足口病的发......

工作一族，大多数男性都有得男科疾病的经历。专家表示，前列腺癌发病率在我国也呈明显上升趋势，建议50岁以上男性每年做一次前列腺特异性抗原检查。下面我们来一起看一下：久坐酗酒疲劳易发病专家分析认为，工作、生活压力大以......

说起艾滋病人人皆知，可又恐怖万分，生怕沾上了边。有些人在性接触后马上害怕开来，跑来要求做艾滋病检查，也有些人经常住宾馆，看到一些不名宣传后，认为自己可能会接触一些污物，有感染艾滋病的可能，一在要求检查是否感染上艾滋病......

饮食改变①饭前先吃一点生黄瓜或西红柿;②吃饭先喝汤;③吃饭先吃些用餐的菜;④再吃主食和蔬菜。——改变进餐顺序①细嚼慢咽：喝汤不要端起碗喝，既不文明又不雅观，用小勺一勺一勺喝。吃饭一口一口吃，不要狼吞虎......