吃芒果或可预防糖尿病

吃芒果或可预防糖尿病

一项研究发现,吃芒果或可防止高脂肪饮食造成的肠道有益细菌损失,进而预防2型糖尿病。美国俄克拉荷马州立大学科学家选取60只小鼠做实验,将它们分为4组,给其中一些小鼠的饮食中添加芒果。12周的实验结束后,发现饮食中添加了......
2023-10-28
合理吃核桃可预防糖尿病

合理吃核桃可预防糖尿病

核桃是我们熟知的一种健康坚果。据英国《每日邮报》4月1日报道,美国《营养学杂志》刊登哈佛大学一项大规模新研究发现,每周吃两次核桃,患2型糖尿病的危险降低24%。美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员,对大约13.7万名35岁......
2023-11-08
多吃鱼类可预防糖尿病吗

多吃鱼类可预防糖尿病吗

美国科罗拉多大学的研究发现,多吃鱼类等富含-3脂肪酸的食物,有助降低有糖尿病家庭史的孩子患糖尿病的风险。研究人员说:通过调整营养可预防I型糖尿病。动物实验揭示,鱼类、亚麻籽油、胡桃、大豆和其他食品所含的-3脂肪酸,......
2023-11-11
吃鱼肉可以预防糖尿病吗

吃鱼肉可以预防糖尿病吗

积极的进行预防糖尿病对于预防糖尿病肾病肾病的发生有重要的意义。最新研究发现每星期吃1-2次的鱼肉就可以有效的抑制肾病的发生。吃鱼肉预防糖尿病肾病吗?有关的研究人员认为,尽管在传统的糖尿病患者的食谱中,要通过限......
2023-11-15
预防糖尿病可多吃核桃

预防糖尿病可多吃核桃

近年来,曾不断有研究显示每天吃一点核桃可以降低血脂水平、减少炎症和改善血管功能等。这次由澳大利亚科学家进行的最新实验再次证明,糖尿病患者每天坚持吃核桃可以将体内无益胆固醇LDL的含量降低10%。的确如此,《医用植......
2023-11-12
多吃蔬菜或可预防糖尿病

多吃蔬菜或可预防糖尿病

研究发现,多吃菠菜或其他绿叶蔬菜可使患Ⅱ型糖尿病的几率降低14%。这项研究由英国莱斯特大学主持,其研究结果已经在《英国医学杂志》上发表。在过去20年内,Ⅱ型糖尿病的发病率一直在上升。大家一般都把患Ⅱ型糖尿病的风......
2023-11-02
青蒿素或可治糖尿病 如何预防糖尿病

青蒿素或可治糖尿病 如何预防糖尿病

在我们的印象中青蒿素是治疗疟疾的好方法,但是你知道吗?青蒿素的功效不仅仅只有这些,青蒿素或可以治疗糖尿病。糖尿病的发病率十分惊人,那么我们如何预防糖尿病呢?青蒿素或可治糖尿病由我国药学家屠呦呦和她的团队研制出的......
2023-10-28
预防糖尿病可吃6款食物

预防糖尿病可吃6款食物

得了糖尿病主要是靠食疗,平日里可以多吃一些豆制品。豆类营养丰富,让人有饱足感,稳定血糖,甚至降低胆固醇。糖尿病饮食注意1、不要过多的摄入脂肪类虽然脂肪是美味佳肴的创造者,不易产生饱腹感,因此常容易超量食用。看得见......
2023-10-20
预防糖尿病多吃这5种水果

预防糖尿病多吃这5种水果

预防糖尿病吃什么好呢?不少人有这样的疑惑。下面为大家推荐几款可以预防糖尿病的水果。来看看吧。预防糖尿病多吃哪些水果?1、石榴味甘、酸、涩,性温。归肺、大肠经。具有生津止渴、杀虫之功效,适用于咽燥口渴明显之糖尿......
2023-10-19
多吃生辣椒可防糖尿病 如何有效预防糖尿病

多吃生辣椒可防糖尿病 如何有效预防糖尿病

美国哈佛大学的一项新研究表明,吃辛辣菜肴可以减少癌症、缺血性心脏病、呼吸系统疾病造成的早亡风险,若吃一些生辣椒,患Ⅱ型糖尿病概率也会下降。研究小组以既往无癌症、心脏病、脑卒中病史的30~79岁中国男女约48.7万人......
2023-10-18
吃咖喱可有效预防糖尿病

吃咖喱可有效预防糖尿病

咖喱饭的各种好处已经不用赘述了,不过最近日媒又介绍,咖喱中所含的姜黄素能够有效预防糖尿病。此项医学发现已经在《糖尿病护理杂志》(DiabetesCare)以论文的形式发表。论文介绍,泰国某学者以糖尿病前症患者(糖尿病前症患者......
2023-11-15
预防糖尿病吃12种蔬果

预防糖尿病吃12种蔬果

随着人们生活方式和饮食结构的改变,糖尿病的发病率不断上升,已成为中老年人的常见病和多发病。因其是终身代谢性疾病,又常常并发多种疾病,给患者的身体健康和生存质量带来了极大影响。糖尿病患者除正规使用药物治疗外,多吃......
2023-11-06
吃什么可预防糖尿病

吃什么可预防糖尿病

菠菜,一种受很多人喜爱的蔬菜,也是营养价值很高的食物,其实很多人不知道菠菜根配生姜可预防糖尿病,现代医学研究表明,菠菜是蛋白质含量高的一类蔬菜,它除了含有大量的胡萝卜素和铁质外,也是维生素B6、叶酸、钾的极佳来源。但......
2023-11-11
常吃什么可预防糖尿病

常吃什么可预防糖尿病

蓝莓跟苹果都是我们很常见的两种水果,受到很多人的青睐。据介绍多吃蓝莓和苹果者患2型糖尿病的风险较低。不过研究人员也指出,这项研究仅表明这两种水果与糖尿病风险之间的关联,并不意味着吃这两种水果可以预防2型糖尿病......
2023-11-11
糖尿病新知 吃鸡蛋可预防糖尿病

糖尿病新知 吃鸡蛋可预防糖尿病

调查显示,我国的糖尿病患者人数已居世界首位,成人糖尿病患病率高达11.6%,并呈现出年轻化的趋势,而肥胖是重要原因之一。如何才能有效预防糖尿病?有一个研究指出,每周吃4个鸡蛋就可以降低患糖尿病的风险,这是怎么回事?吃鸡蛋也......
2023-10-29
研究 吃芒果可预防癌症

研究 吃芒果可预防癌症

芒果营养丰富,常吃可美化肌肤、防止高血压及动脉硬化、预防便秘、止咳、清肠胃。美国科学家发现,芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁。丹......
2023-11-18
常吃芒果可预防乳腺癌

常吃芒果可预防乳腺癌

生活中很多女性朋友们都知道,乳腺癌这个疾病在出现的时候,其实也是非常危险的,而且这个发病率也是很高的,会威胁到我们的生命的安全的,那么如果是想要,预防乳腺癌的情况下,到底吃哪些水果才可以对女性的身体有着非常大的帮助......
2023-10-18
儿童多吃鱼可预防糖尿病

儿童多吃鱼可预防糖尿病

据新加坡《联合早报》报道,Ⅰ型糖尿病在儿童中最常见,这种病跟遗传和环境因素、如饮食都有关系。美国研究人员诺里斯说:新的发现表明,能通过调整营养预防Ⅰ型糖尿病。来自科罗拉多大学的诺里斯和同事在动物身上所做的实验......
2023-11-25
预防糖尿病吃什么水果好

预防糖尿病吃什么水果好

近年来,有许多人被糖尿病所困扰,而其实只要我们能多吃水果就能帮助预防糖尿病,下面为大家介绍相关的水果供大家了解。预防糖尿病吃什么水果好猕猴桃味甘、酸,性寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、解热除烦......
2023-10-31
绿茶或可预防糖尿病

绿茶或可预防糖尿病

澳大利亚候伯特研究中心华裔博士生吴海伦利用老鼠实验发现饮用绿茶可预防糖尿病。研究发现,被喂以不良饮食的实验老鼠通常会患上早期糖尿病,但同时饮用绿茶的老鼠却无发病。吴海伦表示,她能够在老鼠身上得出鼓舞性发现全......
2023-11-06