很多人都喜欢在冬天大吃大喝，认为只要身体暖和了，就不会怕冷。其实在寒冷的冬天，没有注意饮食，当肠胃受寒了很容易出现腹痛腹泻、肠胃炎等疾病。那在冬天如何调理肠胃呢？调理肠胃的秘方1.百合银耳雪梨汤材料：百合30克，雪梨1......

经济社会的不断发展，人们的物质水平也在不断提高，饮食习惯和饮食结构都有很大的变化，平时这时候人们大鱼大肉，经常暴饮暴食，这样很容易会引起我们肠胃出现不舒服的情况，如果肠胃出现一些不舒服在平时的时候饮食调理是尤为重......

马齿苋：为马齿苋科植物马齿苋的全草，别名五方草、长命菜、九头狮子草等。生于路旁、田边及荒地。性寒味酸，有祛湿清热、解毒止痢、散血消肿等功效。药理试验证明，马齿苋对痢疾杆菌等多种致病菌，以及某些治病性真菌有抑制作......

减肥必知有哪些？今天就给大家介绍几种。如今人们的膳食中三高现象不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮油水。以下食物有降脂清肠功效。1.燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕......

肠胃是人体的重要器官之一，它扮演着积极的营养吸收和消化毒素的作用。但不良的饮食习惯、环境污染等因素会影响肠胃健康，导致胃肠功能失调、消化不良、腹泻等问题。因此，合理的饮食调理是维护肠胃健康的重要步骤。一、健......

美貌女人假如几天不吃饭，脸色看起来就会很差，没有精神，美就谈不上了。一个人生病了，只要能吃，医生就会说：脾胃好问题就不大，能吃才好得快。所以，保健脾胃，相当重要。《黄帝内经》说脾胃是后天之本、生化之源。后天有了脾胃的滋......

在这个高节奏的社会里十个人有九个人的肠胃都是有问题的，快节奏的生活让我们的胃很不舒服，那么怎么来养胃呢？看看小编准备的6种养胃食物吧。6种食物可养胃1、牛奶牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且......

下面来介绍调理孕酮的食疗法。孕酮低吃以下食物有助于调理：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：1、色鲜味香能促进食欲。2、含丰富......

快节奏的生活方式、不规律的饮食习惯，越来越多的人出现肠胃不适。而且一旦肠胃出现问题，那么消化吸收也会受到影响，也就影响着自身健康。那么，肠胃不适怎么办呢?中医有什么药膳可以帮助调理肠胃呢?肠胃不适可常吃这些在中......

下面我就给大家介绍一套瘦腹瑜伽动作来帮助大家纤腰瘦腹、调理肠胃。瘦腹瑜伽之侧腰伸展式1、莲花坐或简易莲花坐，脊柱保持自然挺展，双手合十胸前成起始式。2、吸气，将合十的手掌高举过头，呼气，向两侧平展手臂。3、再吸气，......

现在人们的生活、工作压力增大，无论是作息时间，还是饮食营养，肯定都是不规律的。对于一些上班族来说，平时吃饭也都是饱一顿饥一顿，时间久了肠胃也会出现很多的问题，到了这个时候胃口也会变得不好，看到自己喜欢吃的东西也会没......

肠胃道失调常见的症状有反胃、排便异常、腹痛、腹胀等症状，甚至还可能出现打嗝，胃泛酸等等。而造成肠胃功能失调的原因有精神刺激、不良饮食、饮食不节制、长期饮酒或者过度的吸烟等因素。如果出现肠胃功能失调的症状话......

我们很多人都是知道的，我们只有保证我们的身体没有毒素，我们才能有效的保证健康，而肠道的清洁就是我们要注意的，所以我们在日常的饮食中要多吃一些能帮助排毒的食物，这样我们才能更加有利的保证我们的健康的。一、苹果苹果......

鼻炎患者的饮食调理急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品，以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊......

随着生活节奏的加快，很多人选择快餐食品，这样造成了多数人胃部方面的毛病。小心某些食物最伤胃油炸食品：像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下......

调理肠胃的美味食疗：1.橘普茶原料：陈皮5克，普洱7-10克。做法：先放入普洱茶，倒少许沸水后轻轻摇晃10-20秒后倒掉头泡茶汤，再放入陈皮即可饮用。功效：降血脂，抗动脉硬化，调理肠胃。2.杂粮汤原料：黑木耳，山药，薏米，嫩玉米，棒骨。做法：黑......

很多人就想问，肠胃不好怎么调理？经常饮食不规律、经常吃快餐、油炸、烧烤等食品，肠胃当然会经常不好。看医生？花钱又麻烦，其实肠胃不好，吃一些水果就能慢慢调理好了。那么，调理肠胃的水果有哪些？一、调理肠胃的水果有哪些？1、......

胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，临床表现为上腹饱胀、腹痛、食欲减退、消瘦、贫血、恶心、呕吐、出血、黑便、腹泻、嗳气、反酸等症状，晚期呈恶液质。（一）、药膳原则疏肝理气，化瘀解毒，祛湿化痰，温中健脾，补益气血。（二）、常用药物......

肠胃不适吃什么食疗好1、人参炖猪肚材料：人参、猪肚、生姜、葱、糯米。做法：猪肚加食盐洗净之后备用；葱去葱头切断；糯米洗净之后与葱段、人参一起放进猪肚内，可用针线稍稍缝合一下以免糯米在炖煮的过程中跑出；砂锅内加水，把......

上班族都有一个毛病，那就是因为工作而肠胃不好，今天小编给大家讲讲肠胃不好的调理方法，下面一起来看看吧。肠胃不好如何调理1、学会劳逸结合可能有很多朋友疑惑，为什么肠胃不好会与劳逸结合有关，其实很多肠胃疾病是因为生......