骑自行车是一种很好的有氧训练方式，如果训练得当其减脂效果是非常不错的。但选择什么样的自行车，要根据自己的爱好和锻炼目的。自行车锻炼五法1、力量型骑车法：即根据不同的条件用力去骑行，如：上坡或上坡时调节齿轮大小(限......

世界上最贵的自行车并没有4000多亿，而是一辆叫做蝴蝶TrekMadone的自行车，它的全身都是用薄如蝴蝶翅膀的透明涂层来进行涂装的，而且全身的材质都是碳纤维，最终以3269万元的高价被拍卖出去。世界最贵的自行车：蝴蝶TrekMadone......

现如今，自行车已经不仅仅是交通工具了，它更是一种健身器材，在健身房常可见骑自行车锻炼的人，健身自行车是一种有氧锻炼器械，深受年轻人和白领工作人员的欢迎。大家骑车的方式不尽相同。有人习惯慢慢骑，坚持较长一段时间；有人......

据专业人士介绍说，会骑自行车并不等于会通过骑车来健身，仔细观察周围，不难发现一些骑行中的误区。误区之一：骑行的姿势。错误的骑车方法不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤。教练为健身爱好者做指导时，发现错误的骑......

自行车除了是人们日常出行的一种工具之外，还是一项深受大众喜爱的户外运动，1896年第一届奥林匹克运动会上被列为正式比赛项目，自行车除了能强健体魄之外还可以治疗和预防多种疾病。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑......

运动抽筋的处理登山登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体内的盐分大量流失，肌肉突然产生非自主性的收缩。紧急处理：拉引患处肌肉，使患处伸直，轻轻按摩患处肌肉，补充水分及盐分，充分休息......

11月13日上午，河南安阳伊朗城乡公交车为躲避一名马路中间的骑车老人，撞上道路隔离带后侧翻。安阳广播电视台14日联系到了安阳市公安交警支队新区大队警察温联欣，他介绍道：这起事故是在11月13日8点25分左右，在安楚路岗上村......

每个人的身上都会有一些肌肉存在，肌肉的存在可以让自己的身体更加有弹性，简单来说就是不会那么僵硬，那么腰肌劳损能骑自行车吗？文中小编将会为大家进行相关解答。什么是腰肌劳损腰肌劳损是指腰部软组织慢性损伤的疾患，是既......

骑自行车是近来比较流行的运动方式，因为它不但能够帮助人们消耗过多的能量，锻炼腿部肌肉，还能够让人享受附近的风景，简直是一举两得。近来，有很多人说骑自行车可以锻炼腹肌，这是怎么做到的呢？其实想要达到骑自行车锻炼腹肌的......

该校学习记忆神经生物学研究中心科学家对54名参试者进行了研究，其中一些人有记忆力缺陷，另一些人正常。参试者先观看一组图片，然后其中一半的人骑自行车6分钟，另一半坐着不动，一小时之后，回忆所观看的图片，并提取参试者的唾......

有钱人的世界，让我们这些穷屌丝真是看不懂。你可想过一辆自行车的价格甚至能够买一辆劳斯莱斯!?据悉，一辆名叫蝴蝶TrekMadone的自行车，被拍卖了50万美元，折合人民币就是330万，这是全球最贵自行车，它价格不仅仅是做工，还有它......

骑自行车对孕妇来说会有什么影响呢?小心自行车毁了造人梦在怀孕初期和中期，很多孕妇骑自行车上下班，只要骑车时间不太长，还是比较安全的。但要注意以下几点：1、不要骑带横梁的男式自行车，以免上下车不方便。2、车座上套个......

这棵美国的树花几十年时间吞掉了一辆自行车伦敦的邮筒因为靠树太近而被吞掉据英国媒体20日报道，近日，互联网上一个名为饥饿的树（）的网站引起了大家的兴趣。饥饿的树胃口很大，它们会吞掉所有挡路的家伙，无论是摩托车、自行车......

骑自行车减肥，如何骑自行车才能减肥呢？怎么样骑自行车才能减肥呢？下面就来了解一下。单车运动，不只可以减肥，还使你的身段更为匀称迷人。藉运动减肥，或边节食边运动的人，身材比只先靠节食减肥的人来得更好，更迷人。我不知道如......

导语：汽车对于人们的生活有利也有弊，既可以为我们带来便捷，也可以污染环境和造成车祸死亡事件。那么你们知道没有汽车的地方有哪些吗?之前小编为大家讲解过十大最贵的汽车排行榜，下面就为大家揭秘世界上十大没有汽车的地......

一般人们需要经过一公里内的路程才会选择轻便的自行车，因为它的速度并不快，基本上是不可能跑赢汽车的，但是事事并没有绝对，因为曾经有人将火箭和自行车结合开发出了一款速度赶超法拉利跑车的自行车，下面就跟着一起来看看世......

你敢相信一辆自行车的最高时速能够快过法拉利吗!?火箭自行车就做到了，这是世界上最快的自行车，时速达到了333公里，这虽然不是人类脚踏出来的速度，但也达到了一种极致，毕竟自行车的构造就在那里。火箭自行车的动力来自过氧......

错误1：一上跑步机就猛跑上跑步机前应先做热身活动，压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等动态热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10～15分钟为宜......

吴磊（资料图）9月4日报道近日，吴磊在大街上和一行人骑自行车的照片被曝光，一位坐标定位在上海的网友晒出照片，并称：“深夜坐车回家竟然偶遇吴磊在大街上骑自行车。小哥哥和一行人有说有笑，可以说是很real了！”吴磊一行人深夜在......

自行车是常见的一种出行交通工具，很多人都会在家里备一辆自行车。但是自行车出现故障是很麻烦的，而且现在自行车维修店又很难找。给大家分享自行车常见故障维修方法，希望对大家有所帮助。自行车保养方法1.擦净后拨链器导......