每个月总有二十来天不想上班，这个段子估计是不少人的心声。除了单纯对工作的厌恶以外，更多人不想上班其实是出于疲倦。这种情况也被称为第三状态、灰色状态或半健康，甚至被划入亚健康的范畴。怎么破?小编教你5招助你消除......

每个动作都要全身放松并伴随着腹式呼吸，每天要有规律地进行，养成一种健康生活的习惯，让你上班不累，充满激情。清晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，五指并拢。看到同事后，可以击掌问候，在击掌的同......

（原标题：路上太堵咋整？德国男子游泳上班）据新华社电上班遭遇大堵车让不少上班族头痛不已。德国慕尼黑男子本亚明·达维德不愿每次上班都因塞车浪费时间，于2年前决定放弃乘公共交通或私家车上班，改为每天沿着伊萨尔河游泳2公......

用光阴似箭这句话，来形容春节的假期，最恰当不过了。7天长假，睡懒觉、吃大餐、聚会娱乐。一年的精力似乎都要在春节假期里宣泄。导致了在假期归来的第一个工作日，有没有一种无力感！大部分人都出现了不想上班的念头。这就是......

中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状，也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。现代......

白领看似工作环境轻松，实则为生计而承受的心理压力极大，那么上班族压力大怎么办呢？1、心情不好的时候吃上一块巧克力，情绪会得到改善，每天食用30克黑巧克力不但可以享受其所带来的丝滑感受，更有降血压、增加血流量、提高有......

长假转眼一过，节后不想上班怎么办?上班族们又该难受了，又拼搏工作了。可是，也有很多上班族在节后不想上班，甚至想换工作了，在这里，小编为大家整理了对付节后不想上班的方法，还有想换工作的注意事项，希望可以帮到大家。节后不......

1、口臭、便秘---对策：饮甘蔗粥对于工作紧张、生活不规律所引起胃火、便秘、口臭、牙龈出血等症，可以补充膳食纤维、螺旋藻、芦荟等食品调节，同时注意生活规律的调整，多吃清热解毒的食物，如金银花、决明子、地骨皮、芦根、......

对于男性来说不管是工作一天还是跑长途运输，长时间处于这种情况都会感到很累，那么男人工作累吃什么好？男人工作累吃什么好？对于男性来说不管是工作一天还是跑长途运输，长时间处于这种情况都会感到很累，下面小编就为推荐男人......

对于上班族来说，平时工作压力非常大，有的时候工作忙起来连休息的时间都没有。都说：身体是革命的本钱，如果想挣钱首先要做的就是注意自己的身体健康，只有这样才有本钱去做自己想做的事情。但在现实生活中，很多人为了挣钱，完全......

现在很多年轻的女性有了孩子之后就很难再去兼顾自己的工作，因为孩子刚出生，作为妈妈总想着自己能够陪在孩子身边。婆婆带孩子不放心，自己又想上班怎么办呢？我现在就正在遭遇这种事情。婚后妈妈没办法帮忙带孩子，只有婆婆能......

都说女人生得好，不如嫁得好，这话说的一点毛病也没有。当初我和老公认识的时候，他是在事业单位工作，每个月的收入虽然不是很多，但最起码维持生计还是没有问题的。老公对我也挺体贴的，我经常在我爸妈面前夸赞老公很能干，他们也......

很多男人都活得非常累,请看下文介绍的男人活得太累怎么办!现在好像人人都觉得自己累，你觉得活的累吗？想知道怎么办吗？网络上调查也显示，觉得累的人，比例高达97%。不管男人还是女人，当官的还是老百姓，有钱的还是没钱的，朋友一......

上班痛经怎么办痛经，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经......

春季气候干燥，人体含水量下降，椎间盘中水分丢失更严重，导致腰椎间盘弹性下降，退变也随之更加突出。容易闪腰，严重者下肢麻木或者酸痛，甚至影响患者走路和睡觉，给生活带来极大困扰。腰突患者常伴有下肢麻木酸痛春季气温变化大......

锻炼身体对于我们的身体健康尤为重要，但是繁忙的上班族由于工作时间等原因过多的去健身锻炼，那么能不能在办公室锻炼健身呢？下面为大家介绍上班族怎么在办公室健身，供大家了解。自身重力锻炼地球引力无处不在，可以用来健身......

休闲娱乐本应是人们紧张情绪的调节剂，提高生活质量的催化剂，但在生存压力井喷式暴发的环境下，这种闲适变得有些奢侈，也有些走形了。前不久，有调查结果显示，超过七成的中国人日均休闲时间不超过3小时，其中8%的受访者休闲时间......

不想上班怎么办?面对上班很多人都表示格外的头疼，其中这周一上班是很多人厌倦的，放假后回来上班很多人也会有着着假期综合征，种种不想上班导致很多人对于上班有了抵抗情绪，接下来就一起来看看这详细介绍。为何万恶的周一......

正月十五已经过去了，该上班的也都上班了，或许一些人还沉浸在节日休息的感觉当中，休了很长时间突然上班还真有些不适应，加上春天这样子的季节，繁重的工作任务压下来，还真会让人感觉很累，你不能抱怨工作的辛苦，也不能抱怨工作太......

淡香水是当下很多上班族首选的香水，上班是一个压力山大的事情，男人在这方面就更不用提了，所以男人在上班的时候可以喷点男士淡香水，这样还能缓解压力。男士淡香水分为很多种牌子香型，那种清香扑鼻的感觉应该是现在很多人都......