冬季空气干燥，尤其是家里有了暖气后，人们更容易感到口干鼻燥、咽喉疼痛。除了多喝水，不妨再吃点润燥果——梨。梨在中医学上讲有润肺止咳、滋阴清热的功效，对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛......

黑芝麻粥黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤......

容易嘴唇干燥的人群，应该适当的吃苹果，梨，草莓，西瓜，橘子等水果。嘴唇干燥原因比较多，可能是由于天气，也可能是由于自身的原因，所以适当的吃一些水果，能够补充维生素，对于嘴唇干燥的症状能够起到一定作用。一、嘴唇干燥的原因天......

当下正入秋季，气候干燥，人体容易被秋燥所伤，产生上火症状。除此之外，饮食不当和作息不规律都可能会加重上火症状，让你苦不堪言。上火了怎么办？下面有助降火的水果和食谱，帮你消灭体内火气。降火的8种水果1、香蕉一般人认为败......

秋季吃什么水果能润燥1、石榴秋季吃石榴能起到滋阴润燥的作用吗？相信很多朋友对于石榴的功效与作用都不了解，专家表示，干燥的秋季吃石榴能帮我们润肺去燥，而且石榴还有缓解消化不良、软化血管以及降血脂、降血糖的功用，秋......

水保持身体中的水分最主要是先喝水。成年人的身体中有60%都是由水组成，当身体水分蒸发时，需要及时喝水补充水分，才可缓解皮肤干燥的问题。它也能有助于肌肤的内循环，为细胞传送营养物质，使的皮肤更加水润饱满，另外也能促进......

秋季吃酸性水有利于润燥，减少秋燥对人体的伤害。那么，秋燥吃什么水果好呢？下面听听小编的介绍。1.葡萄葡萄作为秋季的当令水果，具有补气血、益肝肾、生津液、健脾开胃、止咳除烦的作用，为秋季养生佳果。它的果肉富含深层润......

入寒冬，天气寒冷干燥，很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩，甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适，补水尤为重要。除喝水外，以下三种蔬菜是冬季补水的最佳选择：冬天吃什么好绿豆芽绿豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好......

秋天到了，空气也逐渐变得干燥，那么秋天皮肤干燥怎么办？吃什么比较好？多种因素会导致皮肤干燥皮肤干燥症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗......

秋季嘴唇干燥起皮吃什么水果好1、甘蔗归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。我国古代医学家还将甘蔗列入补益药。中医认......

冬季天气寒冷、空气干燥，女性朋友会比较注重对皮肤的保养，而女性又由于生理原因，寒冷的冬天容易手脚冰凉，抗寒能力弱，因此一到冬天很多女性都很难受，各种保暖措施都用上了，才能面前过个暖和的冬天。女性冬天若是阳气不足就容......

夏天快要过去了，度过这么炎热的天气，马上就要迎来秋天了。秋天虽好，但天气也比较干燥，很多人就会出现早起流鼻血的症状，那该怎么办？如何饮食调理？天气干燥流鼻血怎么办天气干燥流鼻血主要是因为干燥的气流对鼻腔黏膜造成损伤......

口腔干燥症一度被认为衰老带来的不可避免的人生一部分，不过，现在普遍认为，口腔干燥症与某些药物和自身免疫疾病有关，比如说舍格林综合征。药物和自身免疫疾病都会引起唾液分泌减少或者改变浠液的组成，不过，专家一致认为，口腔......

皮肤干燥吃什么水果好？对于一些人来说，皮肤总是补不上水，大家都知道皮肤干燥是很难治愈的对于这样情况，大家要注意的是，我们要一年四季给皮肤补水，每当我们的皮肤干燥的时候，除了使用一些专门护肤品为我们的肌肤补水之外，生活......

自然界有万物，也有四季，每一个季节都尤其自己的特点，秋天是一个天高气爽的季节，但是也是一个干燥的季节，到了秋天明显的雨水变少，风变大变冷，这些都导致了秋天的气候干燥，而人对于干燥的气候也很容易烦躁，甚至干燥的空气会影响......

梨和甘蔗虽好有人不适宜●梨功能：中医认为，梨性味甘寒而润，有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能。最适宜人群：对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。对高血压、心肺病，肝炎、肝硬化病人，常吃......

夏天是一个非常炎热的季节，人在炎热的环境下工作会非常容易出汗，出汗虽然是排毒，但是如果出汗太多而且没有及时补充水分，会让人失水过多造成口干舌燥唇干的现象，在这样的季节该如何不让这种身体不适出现呢，那么夏天吃什么会......

秋季气温干燥吃什么好，秋季也是很容易上火的季节，下面给大家介绍下四类清火食物，一起来看看吧。四类清火食物一、南瓜南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等，可以增强肌体免疫力，改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适......

甘蔗归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。荸荠......

秋季口干舌燥是怎么回事口干舌燥是秋燥的表现天气凉热不定，有的人总觉得浑身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋润。有时候鼻腔有干燥感，一不小心还出血。喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽。嘴唇一碰就干裂......