坐月子吃什么好1.鸡蛋。女性坐月子之后，在饮食的选择呢中，需要选择高蛋白的食物。比如鸡蛋。鸡蛋中含有多种矿物质元素，还有卵磷脂，更利于产妇身体的吸收，能够更快帮助产妇恢复体力。为了能够增加产妇的食物，鸡蛋的烹饪方式......

在秋季生完小宝宝后，坐月子可不同于一般的月份，尤其在夏末秋初这样反复的天气，更要注意好防风保暖工作，下面教你秋季坐月子注意事项。秋季坐月子丰收季节瓜果补身体秋季坐月子的第二大好处便是收获的季节，新鲜上市品种丰富......

据香港媒体报道，指收到消息钟嘉欣已经生产，老公JeremyLeung亦已经停工，陪老婆坐月子。为了产后妈咪能尽快恢复身体，也为了刚出生的BB能尽快适应新环境并健康的成长，爸爸们可是有很多事情要做啊。那么，老婆坐月子，爸爸们能到......

夏季产妇坐月子6个事项需注意第一：不能够一直捂着很多人认为，坐月子就一定要捂着，千万不能够见风，事实上这种想法是非常错误的。夏天天气炎热，所以出汗是非常正常的一种生理现象。这个时候排汗对于身体也是有好处的，能够有......

伏天的月子妈妈可遭罪了，捂着大睡衣，门窗紧闭，身上出泥，头发丑丑这个是大多数月子妈妈要经历的。其实，宝妈们完全不必按照传统坐月子的方式来，分娩后出院，回家先用温水擦拭身体，刀口要非常注意，宝妈就每天用碘伏擦拭刀口。宝妈......

医院月子护理项目有哪些呢?每天有妇产科、儿科医师查房，可以及时发现产妇和宝宝疾病隐患，提供医疗保健的咨询。每天上午，护理人员会为产妇量血压.测体温、检查恶露及子宫恢复的情况。护士还会指导产妇正确的哺乳姿势和方......

初秋做月子4大原则要遵守1、保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。为维持体内......

产妇三伏天如何坐月子如果你的预产期就在三伏天附近，对于新妈妈和刚刚出生的小宝宝来说着实都是一个考验。那么，三伏天应该如何坐月子呢？专家指出，三伏天坐月子一定避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内......

新妈咪坐月子需多吃水果就直观感受，新鲜的水果似乎是生冷食物，但就其属性来看，并不是这样的。这是因为在补充维生素和矿物质方面，水果绝对是食用的首选。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子......

秋季坐月子指南一、秋季坐月子指南之清洁篇女性秋季坐月子的时候，身体会有恶露的排除，恶露的排出对于产妇身体健康恢复是必须的。为了能够帮助产妇身体的恢复，一定要了解如何进行清洁。1.自身日常清洁女性秋季分娩之后，一......

很多人认为，秋高气爽的时期很适合坐月子，但是新妈妈不能吹风，还要注意保暖，那么秋天如何坐月子比较好呢？一定要从衣食住行各个方面来注意。秋季坐月子的衣食住行全方面攻略衣进入秋季，民间有春捂秋冻之说，但也要掌握适度原则......

坐月子是一种传统的养生方式，旨在帮助产妇恢复身体健康并调理内外平衡。在这个特殊的阶段，产妇需要特别注意饮食、休息和保持良好的心态。下面是一些关于如何调理身体的坐月子建议。首先，饮食是坐月子期间非常重要的一部......

现在天气越来越热，五一过后就是立夏时节。本以为宝宝生完，可算是苦难日子到头了，可谁想坐个月子也是灾难连连。天气热，加上产后褥汗，刚做新妈就仿佛瞬间变成了水人，汗水拼命往外流，全身黏糊糊的，生不逢时啊，我清爽的月子在哪里......

下面为大家介绍一些护理眼睛的方法：1、要经常闭目养神：月子里，妈咪需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养神。这样视力才不会感到疲劳。2、不要长时间看物：长时间看东西，会损伤眼睛，一般目视1小时左右，就应该闭目休......

1、月子里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水......

还没坐月子的孕妈，一定多多少少听说过月子期间妈妈婆婆那些坑人的月子习俗了，比如月子不能洗头不能吹风洗澡刷牙……毕竟坐月子的传统经历了5千年，到现在依然有一大波信奉者对此深信不疑~but现在已经是21世......

听妈妈讲，她们以前那年代女人生孩子根本就没侧切这个词，但到了我们这一代，90%的女人在生孩子时却都要挨一刀。想想，妈妈那年代的女人很辛苦，经常要做体力劳动，而我们却长期坐在办公室，几乎很少锻炼，对分娩来说，自然增加了难度，......

冬天坐月子护理要点室温：室内温度和湿度要适宜冬季坐月子，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以......

产后恶露产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出......

冬天坐月子护理原则·1、勤洗澡、勤换衣。月子中妈妈一般出汗较多，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。洗澡时浴室内应先加温至20℃左右再进入；应选择淋浴或擦浴，不应洗盆浴；应穿着棉制品内衣裤，避免化纤......