谁都想采取简单有效的方式来呵护身心健康，以此摆脱疾病的束缚，所以在日常最为关注的事项便是如何保健防病。而中医养生逐渐成为人们比较信任的一种安全有效的保养手段，其中，在手指甲上隐藏了诸多重要的养生穴位及经络，平常......

很多人对于灰指甲还是存在不重视的现象，都会问灰指甲好治吗？这明显就是不了解灰指甲的常识！那么灰指甲好治吗？不及时治疗灰指甲会有什么危害呢？跟着小编一起好好学习下！灰指甲好治吗能够导致灰指甲的真菌有以下几种：皮肤癣菌......

耳朵是我们需要细心呵护的器官之一，耳部的保养非常重要，接下来我们就来看一看经常搓耳朵有什么好处吧。搓耳朵有什么好处经常搓耳朵是一件很好的事情，我们只要能够长期坚持下来，便可以获得下面这些好处。第一个好处：活血驱......

肝脏是人体最重要的器官之一，肝脏的健康代表着我们身体的健康，那么如果肝脏出现了问题我们如何发现呢？那你知道吗？其实我们是可以从我们的指甲看出我们的肝脏健康的，不会吧，那跟着小编一起去学习一下吧！肝脏出现问题的话，警报......

伸出自己的双手来看看，你美甲了吗？你涂指甲油了吗？小编这里提醒大家，过频繁地涂指甲油对身体有坏处哟。大家对指甲油的成分了解吗？知道指甲油的危害有哪些吗？还不知道一起来看看吧！如果已经涂了也没关系，认真学习指甲油怎么洗......

为什么十指的灰指甲比大姆指好得快？这也许是很多人都纳闷的地方，灰指甲是由皮肤癣菌、酵母菌和霉菌侵入到甲板和甲板下的甲床而发生的慢性感染性甲病，也是一种治疗相对麻烦的的疾病。那么为什么十指的灰指甲比大姆指和小......

原来人类的指甲也是一味药材，这可长见识了，而且还有正儿八经的功效，这个效果就很有用了，而且已经有了上千年的历史，看来中药果然是很神奇的东西，这也为我们增长了不少见识，下面来看详细介绍了解一下吧。近日，在成都，有一名男子......

搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的营养鸡汤。没事的时候，经常搓一搓，浑身温暖不说，还有很多作用。搓鼻：润肺提高免疫力鼻子功能正常，则会减少更多空气中的有害物质进入身体，使得......

指甲上出现竖纹，不容忽视，因为这是缺钙的反映。如果指甲上出现竖纹，应该在饮食上多吃高钙的食物，比如牛奶等乳类及乳制品，豆类和豆类制品等。除了竖纹，指甲上出现白色斑点或者黑斑，也都是身体健康受威胁的表现，要注意！指甲上有......

手是女人的第二张脸，但是如果不下心使食指指甲有黑线了，而且还比较明显，那么就会比较尴尬和担心了，现在就让我们一起来了解一下为甚食指指甲会有黑线，是否意味着我们的身体某处即将发生病变了，而此时我们又应该如何处理食指......

指甲油是每个爱美女士必备的化妆品，许多女生都喜欢在家里或者到美甲店做指甲，目的想让自己的手指变得好看些，但是却没有想过做指甲存在的危害有多大。做指甲容易让我们的手指甲脱落，变黄，而且还会增加患癌几率。如果孕妇在......

在我们很多人的指甲上，或多或少的都会有一点指甲的损坏变形，那么大家知道手指甲有白点是怎么回事吗，指甲上有白点怎么办呢，指甲上有白点是怎么回事呢，下面就让我们了解一下吧。手指甲有白点指甲有白色斑点是如何返回责任？许......

可能很多人经历过这样的情况，一天忙碌之后，忽然发现自己的脚趾甲脱落了，并且不知道是什么时候脱落的。脚趾甲脱落的最大嫌疑，就是得了灰指甲。所以很多人最先想到的办法，就是去药店买灰指甲的药膏，其实不然，我们需要对症下药......

灰指甲学名甲癣，是由真菌感染引起的指、趾甲的甲板病变。它具有很强的传染性。该病往往久治不愈时常复发。临床上常见的致病菌为红色毛癣菌，这种菌就生存在我们身边，如土壤里、浴池及游泳池的地面、动物（常见于猫、狗、猪......

我们都知道耳朵的主要功能是听力，但是多数人可能不知道，耳朵还与我们的身体健康息息相关，只要我们能经常经常搓耳朵就能帮助我们养生了，下面为大家介绍经常搓耳朵的好处，供大家了解。经常搓耳朵的好处常搓耳朵能美化容颜双......

平日里常听老人教导一些日常生活的禁忌，比如晚上不能照镜子，剪指甲之类的。这些莫名其妙的规矩有什么科学依据吗?甚至有人说晚上照镜子会看见鬼，那晚上不能剪指甲又是怎么回事?民间关于晚上剪指甲会发生什么又是怎么说的......

指甲是我们身体上的一个比较重要的组织结构，主要是有钙质构成的，那么大家知道指甲上有小坑是怎么回事吗，手指甲上有竖纹是怎么了，手指甲上有白点是怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下吧。我们的身体状况反映在指甲，所以......

我国自古把鳖作为美食，周代宫廷膳已有食用它的记载，以后历代都把它当成筵席上的上乘名菜。鳖含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素a，还含有脂肪、糖、烟酸、维生素b1、维生素b2、维生素d以及动物胶、角蛋白、碘等物质，营养价......

老年人常按摩脚心，能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷等现象。这里介绍三种搓脚的方法：干搓用左手握住左脚背的前部，右手沿着脚心上下进行搓动100次，用力要适中，搓至脚心发热为止。再换另一侧脚。湿搓把双脚浸泡在温度适......

搓耳：双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再由后向前搓49次，以使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度。每日早、晚各一次，搓后顿有神志清爽、精力倍增、容光焕发的感觉。若患有某些慢性疾病，在搓耳之后，还应搓相应区域，如高血......