6大原因让你的牙齿变黄变黑1、自然地老化过程。2、使用烟草（吸烟或咀嚼烟草）、喝咖啡、茶、可乐或红酒，及吃了有颜色的食物，如樱桃和蓝莓。3、牙菌斑和牙结石沉积。4、在牙齿发育过程中，摄入过多氟化物（每百万分水中氟化物......

多吃7种食物能帮你美白牙齿1、菠萝。菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌，自然清洁牙齿。2、菠菜。菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿......

吃哪些食物会让牙齿变黄呢？在生活当中的话我们总是的会遇到一些特殊的情况，比如说自己的牙齿的话会出现变黄的情况的出现的，那么对于牙齿出现变黄的情况，我们大多数都是保持一个能不开口就不开口的情况，这个跟平常的饮食的......

随着时代的不断变迁，人们的越来越爱美，牙齿作为头的一部分，虽然隐藏在嘴里，但牙齿的洁白与否，直接关系到一个人微笑起来是否迷人，因此牙齿变黄也就成为人们极度关注的问题。美白牙膏会使牙齿变白吗?一、利用改良的碳酸钙、......

为什么牙齿会变黄1、牙齿表面存在很多的细菌都说病从口入，一个人之所以会生病，就是因为每一天都可能喝各种各样的水，吃各种各样的食物，而这些食物也可能伴发有各种细菌的滋生，而牙齿表面一旦存在着这些细菌滋生，就有可能让......

一、多吃芹菜等粗纤维食物韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。二、多吃富含维生素的食物一些富含......

想让牙齿白不能吃有色素食物有网友在论坛上发帖，罗列了一些会让牙齿变色的食物，糖果、浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等都纷纷中招。帖子称，这类食物中的色素残留在牙齿表面，会造成外源性色素沉积，甚至会进入牙齿深层，使牙齿......

牙齿对我们来说是很重要的一个部位哦，很多人会因为一口黄牙而感到烦恼，那么大家知道怎么样才能让牙齿变白呢，让牙齿变白的小窍门有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下吧。让牙齿变白的小窍门1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，......

现在美白的东西很多，皮肤可以美白，现在牙齿美白也是常见现象啦！所以人们都很奢侈吧！把牙齿都美得白白的！所以美白牙齿可以吃这些食物相当于你的牙齿做过整形。牙齿美白推荐芹菜在咀嚼的时候，芹菜中的粗纤维，扫掉了一部份牙齿......

现代人压力越来越大，也越来越容易长白头发，厄尔染发剂也并不安全，总会带有副作用，对着又烦又恼的白发我们可以怎么办呢？不用担心，现在就介绍给你什么食物可以让你轻松拥有一头乌发。1、桑椹生发膏桑椹200g，何首乌150g，熟地黄3......

■简单方法→用柠檬汁洁白牙齿←方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。■小技巧你可以试着使用【牙粉】牙粉很有效，就早......

很多MM常问，牙齿黄怎么办？牙齿黄不仅不健康，而且还非常影响美观。下面小编为大家推荐几款美白牙齿的食物，常吃能帮你解决牙齿黄的问题哦！吃哪些食物能够让牙齿变白1、带有硬皮的水果蔬菜比如胡萝卜、苹果、圆白菜和芹菜。......

暗黄的牙齿、发黑的牙龈、堆积的牙垢。看着镜中自己一口糟糕的牙齿，谁还能笑得出来。此时，很多人急于为牙齿脱色，其实美白牙齿很简单，只要注意平时饮食中的一些东西，就能让牙齿美白哦。1、水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激......

拥有洁白的牙齿能够提高魅力，如果满口黄牙，笑都不敢笑了，大家知道吗，错误的饮食方式，就是让牙齿变色的重要原因！看看哪些食物是让牙齿变黄的凶手？吃九种食物让牙齿变黄，大家可要警惕了。1、红茶喝茶有多种保健功效，但是红茶等......

怎样才能让牙齿变白1、多食用使牙齿变白的食物如薄荷：薄荷里含单帖烯类化合物；乳酪：可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性；芹菜：纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣；香菇：香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造......

怎样让牙齿变白？人人都喜欢拥有一口漂亮的白牙，这样不仅会让你的笑容更好看，还能让你笑起来更自信。许多牙齿不够白的人就很苦恼，不知道怎么才能让牙齿变白。牙齿变白不是一时间就可以实现的，需要大家掌握有效的方法。怎样......

您想让您的牙齿变白吗？您想了解哪些方法可以让您的牙齿变白吗？在下面的文章中，我们就为大家简单的介绍了，让您牙齿变白的两点方法，希望对大家有所帮助。1、将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。这个方法主要是针对牙......

1、芹菜芹菜当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣，马偕医院牙科主治医师陈立盛解释说。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能......

拥有一口洁白的牙齿可以让我们笑起来更加自信、有魅力，如果满嘴黄牙，会让我们笑不露齿。有时候我们虽然一天不落的勤奋刷牙，但是牙齿就是不白，这是为什么呢？其实，可能是错误的饮食习惯导致的。经常吃某些食物，会让我们的牙齿......

吃什么食物可以美白牙齿1、多吃芹菜等粗纤维食物咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。2、多吃富含维生素的食物西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的，人......