红肉（如猪肉、羊肉和牛肉）是很多人的心头爱，但也可能带来健康烦恼。据美国某网站近日报道，红肉吃太多可能增加患肾衰竭的风险。红肉吃太多易导致肾衰竭？新加坡国立大学研究人员对膳食中蛋白质的主要来源与肾功能的关系进行......

吃盐多了有什么危害？1、食盐过多易长雀斑食盐过多，有可能导致面颊长出雀斑;而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质，则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外，药物是肌肤的大敌，尤其......

众所周知，豆制品、豆类食品是女性滋补的健康饮食，但是，对于男性来所，豆腐就不那么健康了。豆腐含有极为丰富的蛋氨酸和嘌呤，男人大量食用会导致动脉硬化和痛风的发作。相当危害身体。下面，我们就来给您细数，男人吃豆腐的危害......

其实很多人在生活当中都容易存在不良的饮食习惯，比如常见的吃饭总是吃得太快，这样的一个习惯对健康也是不利的，因为容易导致食物营养质量低，而且狼吞虎咽，也容易引起胃动力下降。1、很多癌症和生活习惯密切相关，胃癌就是典......

下面一起来了解一下豆腐吃多了对身体的危害有哪些。1.豆腐吃多了可可引发痛风，豆腐里面含有大量的的嘌呤类物质。而嘌呤代谢失常是引发痛风的关键原因。因此，痛风患者食用豆腐过量时很容易会引起其痛风发作。2.豆腐吃多......

据美国研究人员进行的一项大规模研究显示，进食过多红肉至少会导致一些女性患乳腺癌和结肠癌的几率增加。研究人员为此建议，女性应该将每天进食红肉的量控制在3盎司以内。研究人员对9万多名绝经期前女性进行了12年的跟踪......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，常以小关节起病，多为对称性，先影响关节滑膜，随后侵蚀关节软骨和骨组织，导致关节结构的破坏，关节畸形，功能丧失，危害性相当大，致残率相当高。诱发类风湿关节炎因......

吃盐太多竟有那么多危害！吃盐太多竟有那么多危害！盐是人体日常必不可少的调味品，没有盐，食物就缺失了味道，还会患上大脖子病，但如果盐吃得过多，对健康也是有害无益。吃盐太多有哪些危害呢？一、吃盐过多易浮肿中医认为身体浮肿......

：夏季天气炎热，人们喜欢吹空调纳凉，冷热交替很容易引发感冒。感冒了就要吃药，但是药三分毒，感冒药吃多了有可能引发肝衰竭。头痛和发热是重感冒最常见的症状，如果体温达到37.3~38℃，这时可以判定是低度发热。此时吃解热镇痛......

瓜子，可以说让笔者印象深刻。它陪伴笔者度过了人生中最青春的时刻。犹记得大学时刻，笔者可是嗑瓜子大王，可以不间断的磕上几个小时。宿舍几个好友，总是喜欢一起聊天、看电影。而瓜子就时刻陪伴着我们。聊天的时候需要瓜子......

有些健身者、运动员认为糖对提高运动能力有好处，就一味的大量摄取糖类食物、食品，想以大量补充糖分来提高运动能力及成绩。这是没有用的，而且还会造成副作用的产生。一、如果在短期内大量摄取糖分，糖分进入了血液中，使血糖......

豆腐是常见的豆制品，豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有植物肉之美称。在中医理论中，豆腐具有味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等作用......

人吃了大量肉食后，脾气会变得越来越烦躁。这是因为肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。......

吃盐太多会带来什么危害吃盐太多会带来什么危害所有人都知道，不能吃太多盐，他们能想到的最直接原因就是会伤肾。是的，吃太多盐是会伤害肾脏，但是，经常吃太多盐，还会造成导致以下症状。害嗓子患有慢性咽炎的人，食物必须清淡。......

美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题。第一，促使动脉硬化豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导......

鸡蛋的营养价值很高，吃鸡蛋的好处也不少，但是鸡蛋吃多了也不好，那么吃太多鸡蛋有什么危害呢？番茄炒蛋、香椿炒蛋、韭菜鸡蛋……炒鸡蛋不但营养丰富，而且简单易做，味道鲜美，是离不了的家常菜。不过，在炒鸡蛋的时候......

肉类食物是生活饮食中不可缺少的，很多男人都爱吃肉，红肉是最常吃的一种，那么什么是红肉呢？红肉吃多了有哪些危害呢？肉是我们日常必不可少的食材，它也是蛋白质的主要来源。可是听说吃红肉会致癌，这是真的吗？常吃红肉到底有哪些......

早在两三千年前，《黄帝内经》就主张：饮食有节、饮食自倍，肠胃乃伤。梁代医学家陶弘景在《养生延年录》中指出：所食愈少，心愈开，年愈寿;所食愈多，心愈塞，年愈损焉。可见，古人很早就发现节制饮食可以抗衰老、延寿命，经常饱食则使......

但是摄入过多的蔬菜也是有很多危害的，来听听营养学家的介绍吧。某些蔬菜含较多的草酸易形成结石菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一......

很多人都喜欢喝饮料，特别是在炎热的夏天，但是饮料中含有较多的化学物质，对人体是健康是及其不好的，现在就和小编一起来看一下吧。1、促进肾结石研究表明，甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。分析认为，甜饮料降低了......