太岁是传说中的仙草药，近日，一名男子捡到90斤太岁。日前，哈尔滨市民庞先生在松北区一工地附近捡到一大七小8坨怪物，重达90斤。他怀疑是太岁，想找相关专家帮忙鉴定一下。9日，记者在庞先生家里看到，那坨大的怪物直径约40厘米，高......

太极拳养生有哪些好处一、改善神经系统。神经系统的作用是调节全身各器官功能活动、保持人体内部的完整统一，以适应外部环境的变化需要。太极拳通过意念和呼吸与动作配合，促进大脑神经细胞的功能完善，使人体神经系统兴奋......

太极拳，是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。太极拳具有强身健体、搏击技艺的双重性，尤其是它的医疗保健价值越来越被人们重......

老人在隆冬季节，容易出现精神抑郁症，表现为精神萎靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。这除了与冬季活动量较其他季节减少有关外，很重要的原因是与冬天昼短夜长，光照不足有关。因为阳光是一种电磁波，犹如一种天然的兴......

以太极为名，是取我国古代《易经》易有太极，是生两仪之说，采太极图之圆柔连贯、阴阳合抱之势为运动纲领，有轻松、自然、舒展、柔和的特点，采用内功与外功相结合，使呼吸吐纳、神意内守与形体运动三者和谐统一，动作和缓而又连绵......

太极一词源于《周易·系辞》：易有太极，是生两仪。太极拳顾名思义，是根据我国阴阳学说而命名的。拳术运动作为健身治病的手段在我国已有数千年的历史。太极拳是我国传统的健身项目，是宝贵的民族文化遗产。太极拳的动......

你从未想过吃盐多少会和癌症有关，是的，我们也从未想过。但是，现在为了我们的健康，我们必须去想了。《印度时报》最近报道，国际大奖麦格塞塞奖的获得者尚莎博士对公众发出警告，盐吃多了可能会引发癌症！盐吃多了还会导致胃癌！有......

练习太极拳，核心是以心行气。以气运身。所谓心，按现代语言可称作意。气是指内气、元气。意思是练太极拳应当在心意上下功夫，要用意引导形体，先在其心，后在其身。太极拳的套路、推手、散手以及器械演练，皆是心意引导所致，是心......

目前太极拳主要有二十四式、四十二式、陈式、杨式、综合等几种套路。不同身体素质的人应该选择适合自己的太极拳套路，并不是越多越好。学习太极拳的套路过多会造成练习者力不从心，影响整体练习效果。太极拳是一种动作比......

最新研究发现，每晒1小时，睾丸激素可增加69%最廉价、天然的伟哥，就是多晒晒太阳。因为人体血液内睾丸激素的水平，会随着体内维生素D含量的增加而上升。据英国媒体报道，奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，每毫升血液内至少......

太极拳能风靡全球；每年越来越多的人习练太极；国家普及太极拳；很多国内外媒体也争相报道习练太极的好处，习练太极拳后会对身体健康得到改善已经众所周知，也有人习练太极后，觉得效果不明显，太极拳是一个博大精深的拳系，有的人只......

据国外媒体最新报道，《人类生殖》杂志刊登丹麦一项新研究发现，有阳光维生素之称的维生素D可改善精子质量。因此，想当爸爸的男性最好每天多晒晒太阳。哥本哈根大学科学家完成的这项涉及340名男性的新研究发现，维生素D可提......

美国研究人员在《老年病医学》杂志上发表的研究报告称，造成老人维生素D不足的主要原因是每日进食的食物内含维生素D太少，以及日照不足。科研人员把976名65岁以上、平均74.8岁的老人作为研究对象，对他们进行体能测试，其中......

现在的人生活以生存的压力非常的大，身体素质也越来越差，经常都是腰酸背痛的，所以练习太极拳的人越来越多了，太极拳练习都是有呼吸方法的，一般分为自然呼吸、腹式顺呼吸、腹式逆呼吸和拳势呼吸，这种运动可以让人的身体达到完......

现在人们已经知道，如果能在人体内保持较高的维生素D的水平，则可以降低侵蚀性肿瘤形成的危险。在其他流行病调查中也发现，居住在北方纬度高地区的老年男性，许多人死于前列腺癌。这种情况与他们体内维生素D的含量比较低也有......

俗话说吃饭防噎，走路防跌。老年人易患骨质疏松和心血管病，不慎摔跤的话，轻者伤筋伤骨，重者卧床不起。如何防摔跌，太极拳是较为理想的运动项目。杨式太极拳创始人杨澄甫要求习拳者身躯宜中正而不倚，脊梁与尾闾宜垂直而不偏。......

太极拳作为中国传统的内家拳之一，被誉为"拳中之王"。除了作为一种武术形式，太极拳也以其独特的养生效果而受到广泛的关注。它以柔和流畅的动作和深度的呼吸为特点，有助于调节身心状态、增强体质，达到养生健身的目的。本文......

对于这晒太阳的有着很多的说法，有人说着晒太阳很好，也有人说晒太阳的坏处也有不少，这两种说法其实并没有错。想要健康的晒太阳关键是要掌握恰当的方法，接下来就跟着小编一起来看看这这晒太阳是否会长皱纹呢？从事这一项研究......

目前太极拳主要有二十四式、四十二式、陈式、杨式、综合等几种套路。不同身体素质的人应该选择适合自己的太极拳套路，并不是越多越好。学习太极拳的套路过多会造成练习者力不从心，影响整体练习效果。太极拳是一种动作比......

最新研究表明，孕妇是最需要在冬天晒太阳的人群。而在冬季，许多准妈妈害怕外感风寒，所以很少出门，更不用说经常到外面晒晒太阳了。那么，孕妇晒太阳会有哪些好处呢。好处一：杜绝抑郁症》》孕妇冬天吃什么好常晒冬阳有利于防止......