国庆小长假即将来临，在这段时间里，免不了要和亲朋好友一起聚会吃吃喝喝。桌子上的佳肴美酒那么多，加上气氛又好，都会胃口大开敞开了肚皮吃，不会顾及太多。暴饮暴食的危害但是你知道吗?在突然间暴饮暴食之后，对于身体的健康......

肿瘤患者在治疗期间，吃什么能抗癌，需要忌口什么，这是病人及家属都关心的话题。肿瘤专家认为，一般来说，肿瘤病人的饮食应该以富含营养(高蛋白、高热量)、清淡、易消化为原则，对病情有影响的食物(也就是民间说的发物)应该尽量......

孕妇的腹中怀着孩子，营养状况的好坏，不仅影响母亲的健康，而且影响胎儿的发育。胎儿能在子宫内正常地生长发育直到成熟，全靠母体供给足够的营养物质，包括蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素和水这些营养素，如果母亲缺乏营养，就......

经期是女性的特殊生理期，如果保养不当就会影响身体健康。那么女性经期饮食上应注意什么呢？女性经期饮食注意事项：1.生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒......

月经期间，身体抵抗能力较弱，情绪起伏明显，有些人会出现食欲差、疲劳、腰酸等，尤其量多的人，每次月经来潮，都会使铁、钙、钾、镁、血浆蛋白等血液主要成份缺失，因此在月经完全干净一周后，就可进行营养补充，大量补充矿物质、蛋白......

对于孕期女性而言，有很多的注意事项是不可忽视的，尤其在饮食方面更要格外注意。俗话说，病从口入，若不注意饮食会影响胎儿以及母体的健康。怀孕初期是胎宝宝发育比较关键的一个时期，很多的准妈妈会有孕吐的情况，更要注重饮食......

又到一年一度的国庆长假，这是亲朋好友聚会的好时机，在面对丰盛美食当前，如此诱惑，糖尿病患者往往感到为难：吃吧，怕血糖升高；不吃吧，又盛情难却。怎样才能既不伤情谊又不影响病情?小遍为您支招。糖友们国庆中秋饮食原则要注意......

女人只要一怀孕就要在生活的各个方面加强注意，孕期饮食是很重要的一个方面。孕晚期则更加要注意了，孕晚期注意事项有哪些呢？孕晚期饮食注意事项又有哪些呢？孕晚期饮食注意事项：（1）应注意优质蛋白质的摄入。孕晚期母体子宫、......

骨折是多数是由于我们的身体受到了外力的伤害而发生的。那么当我们发生的骨折的饮食在饮食有什么特殊的注意事项呢？具体该怎么做呢？下面带大家看看骨折期间的饮食注意。骨折后1～2周食疗方：三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟......

国庆黄金周，难得的假期，加上秋高气爽的日子，最适合的就是外出旅游了。可是准妈妈大腹便便的，可以外出旅游吗？其实做好一切万全准备，准妈妈也一样可以轻松出游。孕妈国庆出游注意事项1.计划周全，轻松出行准妈妈要出趟远门可真......

国庆的时候有许多人会吃大餐，而这个时候往往容易饮食不均衡，那么国庆的时候饮食应该注意什么呢?下面为大家介绍国庆假期期间的饮食注意事项，供大家了解。国庆假期期间的饮食注意事项忌暴饮暴食节假日总是最热闹的时候，你......

怀孕的几率与男人的精子质量息息相关，男人们备孕要如何提高自己的精子质量呢？哪些食物会导致精子畸形呢？要想优生优育，提高男性精子质量是关键。但是如何提高男性精子质量呢？日常饮食很重要，备孕期间可配合锌硒补充剂来补充......

女人孕期饮食牢记四个不宜。众所周知孕妇作为特殊人群，她们的营养一定要加强，但正是因为这个，很多人就容易胡乱进补;但大家也应该明白，孕期营养不平衡，会给胎儿带来哪些危害;所以，营养也不是越多越好，一些高蛋白、高钙、高糖......

现在，越来越多的成年人使用牙齿矫正器，美国口腔学会建议，无论是儿童还是成年人使用矫正器，都应该减少碳酸饮料的摄取量。含粘性糖份（可分解成酸）的软饮料很容易附着在牙齿的表面，尤其是附着在戴着矫正器的牙齿上。为了使矫正......

高龄备孕饮食食谱小编收集备孕饮食食谱，供各位高龄准妈参考：1、温补鹌鹑汤功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗......

化学治疗是癌症治疗中的三大手段之一，约有10%的癌症病人单用化疗可以治愈，30%的癌症病人接受过化疗可以长期缓解。但化学治疗敌我不分，即不仅杀伤癌细胞，也严重损坏正常细胞，特别对增殖旺盛的正常细胞，如上皮细胞、消化区黏......

国庆假期即将到来，在这个时间段中大家免不了三五成群的出去娱乐，但大家在娱乐的同时一定要注意保养好自己的身体。因此小编今天就给大家介绍下假期注意事项以及假期如何安排。国庆娱乐的注意事项一、聚餐国庆娱乐最不能......

转眼之间，又是一年的高考毕业季。而今天正值6.6日，每年度的高考前一天。相信在各位学子的周围也已经充满了紧张的气息，小编也曾经历过，其实太过压抑之下反而不利于考生的发挥，那么高考有哪些注意事项呢？下面就让小编给大家......

国庆黄金周，是家庭旅行和探索美食的绝佳时机。然而，在旅途中保持健康饮食也同样重要。本文将为您提供国庆出游饮食的注意事项，以确保您在享受美食的同时也保持身体健康。一、健康早餐的选择1．多元化早餐：旅行期间，确保早餐......

一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。二、乳酪类是经痛的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋，这些食物会破坏镁的吸收。三、巧克力......