世界心脏日 保护心脏健康常吃7种食物

世界心脏日 保护心脏健康常吃7种食物

今年,世界心脏日的主题是关爱心脏,活力人生。心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手,那么我们如何保护心脏呢?心脏的重量只有250-280克心脏是一个中空的肌性纤维性器官,斜躺在胸腔的中部。一般来说,一个人的心脏和本人的一......
2023-10-29
世界心脏日:七招拥有健康心脏

世界心脏日:七招拥有健康心脏

心脏疾病是人类生命健康的头号杀手。从2000年开始,每年9月最后一个星期日被定为世界心脏日。永恒主题为健康心脏,快乐人生,旨在呼吁人们摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好,使人人都可拥有健康的心,人人都可享受愉悦的生活。爱......
2023-11-06
世界心脏日:我们该如何呵护心脏?

世界心脏日:我们该如何呵护心脏?

现在全球的人们越来越注重健康和养生,因此,总有人发起各种关于提倡健康的节日,让人们在纪念这些节日的同时,加强健康的观念。比如世界戒烟日,世界艾滋病日,国际睡眠日等等,而今天9月30日就是世界心脏日。借此告诉人们保护心......
2023-11-06
风湿性心脏病的日常护理方法

风湿性心脏病的日常护理方法

一、在心功能代偿期,避免剧烈活动和过度疲劳,增加休息时间。二、积极预防风湿活动,避免瓣膜病变加重。增加体质,注意保暖,避免上感,在做拔牙、手术操作和内窥镜检查前后预防性应用抗生素,避免并发感染性内心膜炎。三、对风湿......
2023-11-10
保护心脏要从日常做起 这几招保护心脏很有用

保护心脏要从日常做起 这几招保护心脏很有用

平日里要学会保护心脏,不能忽略心脏不适的症状。那么重要的问题来了,保护心脏该怎么做呢?下面分享几个保护心脏的方法,想知道的人来瞧瞧。保护心脏该怎么做1、多喝水每天一定要多喝水,因为水喝少,血液会变得粘稠,极容易导致......
2023-10-18
日常预防心脏瓣膜病的方法

日常预防心脏瓣膜病的方法

以风湿性心脏病为例,风湿性心脏病的预防,首先应着重预防风湿热的发生,使心脏瓣膜病根本无发病的基础。一旦瓣膜损害已经形成,仍应积极控制和预防风湿活动,控制症状,改善心功能,以免病变加重。日常预防心脏瓣膜病的方法1、防......
2023-10-30
心脏保养小知识:每日做一条心脏更坚强

心脏保养小知识:每日做一条心脏更坚强

每日做一条心脏更坚强只有保护好心脏才能长寿。而护心重在细节,只要日常生活中做出点滴改变,就能有效降低心脏病发作的风险。本期,结合国内外最新研究,为你总结出一些简单有效的护心方法,不妨每天试一条,为你的心脏健康加分......
2021-05-05
日常生活如何预防心脏病

日常生活如何预防心脏病

预防心脏病记住8点:第一,减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人,特别是苹果形身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3—5公斤,心脏状况就会有很大改善。同时,专家告诫较胖的老人,不要指望自己一下子变成超......
2023-11-03
世界心脏日:秋冬季易发心脏病 教你护心六大攻略

世界心脏日:秋冬季易发心脏病 教你护心六大攻略

世界心脏日的永恒主题为健康的心,快乐人生。其宗旨在于激励人们把静态的生活方式改变为积极的行动。呼吁人们摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好,使人人都可以拥有一颗健康的心,人人都可享受愉悦的生活。气候是心血管功能的晴......
2023-11-14
世界心脏病日 6招预防心脏病

世界心脏病日 6招预防心脏病

据中国之声《央广新闻》报道,每年的9月29日是世界心脏病日,今年的主题是健康心脏选择,绿色美好人生,如何才能更好地保护心脏?心血管病是我们国家居民的头号的杀手,每10秒钟就会有一个人会死于心血管病。随着社会经济的发展,......
2023-11-01
日常生活怎么预防保护心脏

日常生活怎么预防保护心脏

1、健康饮食至少吃5种以上水果和蔬菜,避免摄入饱和脂肪,低盐饮食。2、生活态度积极、适当运动每天30分钟的身体活动就可以帮助预防心脏病发作和中风,而且也让你工作中精神抖擞。3、不吸烟戒烟后一年,冠心病的发作风险将下......
2023-11-03
日常生活中如何保护心脏?

日常生活中如何保护心脏?

人们在日常生活中应如何保护心脏呢?对此,专家有如下13条忠告:一、每天应坚持锻炼身体半小时:临床研究发现,没有锻炼习惯或不经常锻炼身体的人,罹患心脏病的几率极高。而每天坚持锻炼身体半小时以上的人,可把患心脏病的风险......
2023-11-23
日常会伤害心脏的几种小事

日常会伤害心脏的几种小事

每个人都知道吸烟、喝酒等有害健康,但日常生活中的一些小习惯却常常被忽视。俄罗斯《共青团真理报》就盘点5个看似无害,却可能危及心脏和血管健康的习惯。1、打鼾。很多人认为打鼾不是大问题,而实际上经常打鼾说明心脏不......
2023-11-02
日常哪些坏习惯会危害心脏

日常哪些坏习惯会危害心脏

心脏病危害人类健康的头号杀手,除了先天性心脏病之外,相当一部分的心脏病都是不良生活、饮食方式造成的。所以,大家务必要了解哪些习惯会危害心脏的健康。哪些习惯会危害健康1、饥饿减肥饥饿减肥会导致体重过快下降,大量......
2023-11-02
日常有哪些保养心脏方法

日常有哪些保养心脏方法

定期给心脏做个保养,通过以下几种方法,经常给心脏做个保养,是我们对它辛苦劳累的最好报答。红黄绿白黑搭配好。红指葡萄酒,每日50―100毫升;黄指西红柿、胡萝卜,每日1小碟;绿指青菜,每日适量;白指燕麦粉等,每日50克;黑指黑木......
2023-11-16
误杀2心脏给谁了 林日朗夺回心脏了吗

误杀2心脏给谁了 林日朗夺回心脏了吗

1、《误杀2》心脏给了市长儿子,这背后有一条买卖器官的产业链,因为市长有权有势,使用卑劣手段轻而易举将男主儿子所需的心脏抢了过来。2、心脏被移植给市长儿子,林日朗一气之下挟持了市长,后来被警察包围,林日朗最后做出了......
2022-07-04
日常生活怎么保护心脏方法

日常生活怎么保护心脏方法

大多终末期心脏病人宁愿大量吃药也不愿接受心脏移植手术。专家称,对于一部分严重心脏病患者而言,单纯吃药治疗难以取得好的治疗效果。除了西医手术治疗,中医保护心脏健康,8种方法必不可少。大家一起看看保护心脏的八个方......
2023-11-13
王石辟谣在日本换心脏:纯属无稽之谈,没有做过心脏手术

王石辟谣在日本换心脏:纯属无稽之谈,没有做过心脏手术

9月7日,王石首次公开回应了网上关于他在日本换心脏保命的传闻,引起热议。王石首先强调,所谓的他在日本换心脏的传闻纯属无稽之谈,他强调,自己不管是在国内还是国外,都没有做过心脏手术。至于为何会出现这样的传言,王石给出了......
2023-10-17
心脏病患者日常保健需注意

心脏病患者日常保健需注意

1.休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠,必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能改善后,尽早下地活动,可以防止静脉血栓的形成。2.适当控制钠盐的......
2023-11-17
世界心脏日 关注心脏健康,我用“心”工作

世界心脏日 关注心脏健康,我用“心”工作

据世界心脏联盟预计,在全世界范围内,25岁以上的成年人中,每3人就有1人将罹患心血管疾病,每年超过1720.0万人死于心血管疾病。然而,其中80%的心脏病早逝是可以避免的,主要是通过控制病发生的主要危险因素:吸烟、不健康饮食和缺......
2023-11-24