夏天肌肤大量接触紫外线后，到了秋天便会觉得肌肤缺乏光泽、黯沉；随着气温下降，肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降；气候转凉后，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。同时，皮肤表面上的油分也跟着减少。很......

秋季天气比较的干燥，其实这个时候我们的肌肤也很容易出现一些问题，所以说对肌肤的一个护理工作就需要更加的注意和小心了，那么你有认识和了解过对于男性朋友而言，在秋季护肤的话哪一种方法才比较有效，帮助自己避免各种肌肤......

不要以为远离了夏日毒辣的阳光，以为到了秋天就不用防晒了，想要一整年都白白嫩嫩，也要做好秋日美白工作，小编今天推荐美白五部曲，让你一白到底。使用保湿功效的化妆水要那种相对稠稠的、粘粘的（因为内部含有大量的透明质酸等......

有的人太看重保养，护肤程序做了很多套，但是最后的效果并不好。我们在做护肤的时候，那些美容程序是可以省略的呢？一起来看看专业的说法。自测：你的护肤程序太多了吗？特征：有的人，因为担心肌肤受损，不会放过任何一道美容程序，生怕......

美容食物是护肤养颜的最佳选择，它对你的皮肤不会有任何伤害，只有吃进去的养颜才能使美丽更加持久。秋季常吃以下8种天然护肤食物，轻松拥有美丽娇颜哦！秋季美容护肤食物大豆大豆脂肪含量较低，多吃大豆少吃肉，可以达到健康减......

冬季是一个干燥的季节，所以肌肤的护理很重要，以下就是不同肤质的男士冬季护肤小方法。男性的皮肤有干性，中性，油性，混合性等几种分类，但由于其生理特点，内分泌比较旺盛，加之多数男性对自己的皮肤都下太在意，所以有80%以上的男......

很多女孩子的美白往往只是一时兴起，或者只是单一的某个美白步骤，往往缺乏全套的美白保养过程。这样的快速美白法往往起不到任何的美白效果！心机美白法1：卸妆清洁要温和且彻底，避免残妆或污垢刺激皮肤造成发炎黑。洁颜产品......

国际最新美容理念的核心是注重皮肤的平衡。也就是说，平衡的肌肤是完美肤质的第一标准。这里的平衡指肌肤天然的生理机能：水分存送、油脂分泌、敏感反应、结构组织4个方面的协调平衡，惟此皮肤才会呈现最佳状态。相反如果......

1、早上温和洁面由于前日晚上已作过彻底清洁，早上起床，脸上的脏东西仅为自己夜间分泌的油脂而已。大家都知道优质的分泌根温度有关，秋季比较凉爽，所以分泌的油脂不会太多。这时候，使用温和无泡的洁面产品就可以了，控油力过......

最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果!这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。你必须知道的美容习惯：浴室里的冷护理夏天来了，快利用每天的沐浴时间为肌肤做冷护理吧。每天的热水澡后，给身体来点冷饮。用冷水刺......

1、洗面乳，清除黑色素老废角质。大家可能没有意识到没有好好清洁肌肤,容易造成肌肤堆积老废角质,新陈代谢就变差,这样肌肤就会无法抵抗外界刺激,如果再受到紫外线的照射,就容易累积多余的黑色素形成黑斑。许多具有美白......

苹果粥：滋味鲜美，苹果的幽香加上葡萄干的酸甜可口，让这道粥成为首选的消夏甜品。常饮此粥可排毒防便秘，美容养颜。玫瑰情人粥：预备1杯白米、新奇玫瑰花1朵，还有熬得香浓的鸡汤8杯。先将鸡汤煮沸，放入淘净的白米持续煮至滚时......

男性的皮肤有干性，中性，油性，混合性等几种分类，冬季由于天气的原因皮肤会出现很多问题，比如说皮肤干燥，那么皮肤干燥怎么办？冬季男士如何护肤呢？油性和混合性皮肤：关键在控油对于油性和混合性皮肤而言，关键在于均衡油脂的分泌，清......

各肤质男士冬季护肤美容方法男性的皮肤有干性，中性，油性，混合性等几种分类，但由于其生理特点，内分泌比较旺盛，加之多数男性对自己的皮肤都下太在意，所以有80%以上的男性的皮肤都是油性，而且毛孔粗大，这种皮肤类型一部分是天生......

秋季美容护肤知识一：多喝水因为秋季空气干燥，我们肌肤水分流失比较快，所以在干燥的秋季一定要为我们的肌肤及时补充分水。为肌肤补水的最好方法就是多喝水，每天要喝够5杯水。多喝水能够改善我们身体的血液循环和新陈代谢，......

秋天美容护肤方法：一、蜂蜜水每天早上一杯蜂蜜水，有助于排便，润肠。这一点是大家都了解的，其实蜂蜜也有美容效果，可以在美白肌肤的同时让肌肤有光泽，是一款不错的秋季饮品，可以多喝。二、水果秋季容易干燥，多吃水果不仅可以补......

刚刚过去的夏季是护肤最重要的季节，肌肤在夏季水分流失严重，是造成秋冬季节缺水的重要原因，再加护肤步骤上秋季天气干燥，皮肤脆弱，所以补水就很重要。各位MM一定要注意全身护理，不仅要护理脸，手和脚也是很重要的。下面是小编......

如今重视喝水的女人，越来越多了，但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。水是人体必不可少的元素。很多女人把起床后饮水视为......

技巧一：补充适合维生素秋天到，空气中水分含量极少，很容易口干舌燥。此时应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体所需维生素B2和维生素A。技巧二：定期去死皮定期去除死皮，最好是一星期一次，然后涂上......

美容护肤方法一：脸部清洁洗后不紧绷，绝对是清洁的首要条件。肌肤的皮脂是由神经醯胺和NMF天然保湿因子所构成，本身就是最好的天然防御屏障，因此清洁产品在洗去污垢时，别破坏了这层防御皮脂，才能维护角质充分的保水能力，不过......