聚会不仅是维系感情的关键，也是嘴巴大开杀戒的时候，左一口鸡腿，有一口披萨，各种美味相撞满足味蕾。但是，食物越美味饮食就越没节制，容易造成饱食的情况，增加胃部的压力。实在太撑了怎么办？体重升了怎么办？试试以下清肠五法宝吧......

下面为大家介绍了8种食物有助排出人体的多种毒素。1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜......

所以对于爱美的女人，排毒是不容忽视的，要常吃以下食物：黄瓜味甘，性平，是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制......

富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。木耳。木耳营养丰富，含有较多的胶质，有润肺和清理胃肠功能，所以为棉毛、麻纺织工人清除体内污物及异物的保健食品。畜禽血。鸡、鹅、猪、鸭等动物血中的血蛋白......

如果胃肠有病的话，会很大的影响其它的部位的疾病，那么有什么方法可以有效的排毒养颜呢，下面就告诉大家几种中药排毒养颜的方法，希望对大家有所帮助。中药排毒养颜的方法具体介绍：喝动物血汤动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪......

女人最佳肉：食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为蛋白质的最佳来源。此外，兔肉具有美容减肥的功效。女人最佳汤：食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采......

尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种毒素。1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代......

下面将为大家介绍五种美食帮助你轻松排毒：1.蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。胡萝卜能有效降......

当然，对于排毒我们大家都不陌生，但我们应该如何健康的排毒呢？这是一个值得思考的问题，那么大家就随我一起了解食物排毒的一些方法吧。热茶水清热解渴温夏季炎热，冰冻冷饮几乎是人们爱不释手的东西。喝冷饮能帮助体内散发热......

如果你每天的保养工作都按部就班的进行，但肌肤已然疲惫、暗沉、没有生气，还时不时冒出几个痘痘，说明你的体内残留了太多的毒素，需要排毒。如果你的脸部或者下半身容易水肿，总觉得提不起精神，便秘、口臭，说明你的身体迫切需要......

男人和女人一样都需要排毒养颜，那么，哪些食物能帮助男人排毒养颜呢？下面就让我们一起来看看吧！1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常......

在炎炎夏日中，很多MM都喜欢以甜食来缓解酷热的暑气，但是如果长久下去会让身材慢慢走形。夏天吃什么减肥呢？想要找到既能消暑又能够减肥的食谱？就与大家分享几个夏季减肥食谱，帮助MM在酷热的夏日里清热解毒，而且还可以享瘦。......

黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸......

人体将不可避免地在日常生活中积累毒素。体内有毒素就会损害健康。因此需要适当地给身体排毒。那么，排毒的食物有哪些呢？排毒的食物有哪些？我们将不可避免地在日常生活中积累毒素。长时间持续下去对我们的身体有害。我们......

中医所谓排毒，就是打通人体的管道，排出毒素。第一日：海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶......

饮食在我们的日常生活中占有非常重要的地位，不同的食物有着不同的营养价值，以下就是让你增强抵抗力的5种食物。1、海藻海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物......

食盐蜂蜜排毒法随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。食盐具有消炎杀菌的......

人的心脏如本人的拳头，外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏左。主要由心肌构成，有左心房、左心室、右心房、右心室四个腔。左右心房之间和左右心室之间均由间隔隔开，故互不相通，心房与心室之间有瓣膜，这些瓣膜使血液只能由心......

中医讲求食补，认为好的饮食是养生的关键。很多食物，也是中药。另外，中医还讲究五味俱全，以平衡五脏营养。那么，哪些食物最滋补国人呢？下面为您搜罗了最滋补国人的10种食物，一起来看看吧！老中医说：这10种食物最滋补国人。中医主......

1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗粮常吃......