中秋节即将来临，由于节假日生活的特殊性，各种健康问题也将迎来集中爆发，广州多名医学专家建议在生活的各个方面做好预防保健工作，其中消化系统、呼吸系统、心血管系统是重中之重，一不留神就会被疾病击倒。中秋严防五种节日......

入秋之后避免无病进补秋季进补要避免无病进补，避免虚实不分。中医治疗的原则是虚者补之，对症服药才能补益身体，不是虚症病人不宜用补药，否则会适得其反。如果需要进补，还要注意进补适量，切忌以药代食。秋季，饮食方面应多吃养......

现在，我国脑血管疾病的发病率非但没有下降，反而有增多的趋势，形势很严峻。我国中风的发病率男性约为89.6～314/10万，女性约为76.7～212.2/10万，而中风的死亡率约是急性心梗的4～6倍。记者：死亡率高的原因是什么？张茁：初步结论是，很多......

虽然已经进入秋季，但是天气还是很闷热，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。1、忌大量饮水中暑的人应该采取少量、......

中秋节是我国的传统节日之一，也是我国最重要的四大节日之一。中秋节，又称为月圆节、团圆节，是汉族和东亚部分地区的传统节日之一，通常在农历八月十五这一天。在2023年，中秋节落在公历的9月29日。中秋节有着丰富的文化内涵......

据世界卫生组织公布的数据，全球每年约有60万以上的病例发生，每年报告约50余万例死亡。据估计，我国新发生的肝炎病例占全球病例数一半以上。肝炎病毒一旦入侵体内，除了快速破坏肝脏功能外，还会大大削弱肝脏的免疫力，破坏人体......

下面的内容是美国蓝球明星、艾滋病病毒感染者魔术师约翰逊的忠告：1、假如有可以等待的性行为，就等待。2、请当心，你和越多的人从事没有防护的性行为，你就越可能感染性病。3、在你从事阴道、肛门性交或口交时，应自始至终使......

美国哈佛大学公共卫生学院日前对七万名中年妇女进行研究，结果发现，散步可以减少患的可能。该所大学的研究人员称，一个人如果每天快走约一个小时，就可降低约50％的患糖尿病危险。重要的是以运动消耗热量，而不是运动的种类。比......

近些年来，脱发已经成为了一种非常普遍存在的现象，尤其是在三十五岁的中年女性群体中，掉发现象更为明显。但很多人没有把该现象当做一种疾病来看待，从而放弃了及时治疗，很容易导致意想不到的结果发生。那么，治疗脱发的方法都......

我们都知道在秋季人们容易出现犯困的情形，也就是所谓的秋乏，而且如果是在上班的期间出现这样的问题无疑会让我们困扰不已，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍上班族避免秋乏方法，供大家了解。秋季避免犯困......

刚刚立秋，温度还没有马上降低，满街的夏装也让人们感觉自己似乎依然身在盛夏时节，但其实秋天的寒意已经悄悄来临，所以特别需要提醒立秋之后孕妇不宜贪凉。尽管刚刚立秋之后白天气温依然很高，但是进入秋季昼夜温差已......

为避免旅途中感冒，应注意做到：1、不到有可能发生流感的地方或疫区去。在公共场所注意回避感冒者，或尽量与感冒患者保持一米以上距离，这一距离较为安全，因为大多数散布于空气的流感病菌能够传播的距离约一米。2、保持室内空......

耳聋的症状，耳聋，听力下降、远离噪音、少喝酒、注意饮食及睡眠，是避免耳聋困扰的重要原则，如果已经出现耳聋现象，应就医检查，接受治疗。耳聋就是耳朵听到外界没有的声音，它是内耳神经病变所引发，困扰着许多人。若耳聋时间一久......

老年朋友在补钙的时候，要注意很多问题，有些老年人一直补钙，但还是骨质疏松。这是什么原因呢？导致骨质疏松的原因是什么呢？接下来是专家对骨质疏松的原因的介绍。如何预防骨质疏松的原因呢？具体介绍如下：（1）吸烟会影响骨峰的形......

试试下面的几招：1、少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂。2、每日在放松时进行头部按摩，最简单的方法就是双手十指在头皮上向前......

秋季天气凉爽，人的食欲会较夏天大增，日常饮食提倡的是饮食适量，过多的饮食会给身体带来很多意想不到的危害，甚至某些蔬菜吃的过多都会有危害。例如芹菜类粗纤维含量较高的难消化食物，吃的过多不仅难消化，更会伤及胃肠，容易造......

OL病多数是因为工作姿势不良造成颈、腰椎神经长期受压，特别是以第一到第三节颈椎神经线和第四五节腰椎神经线受压最为严重。人体的颈、腰部均有神经线分布，而第二颈椎神经线由后脑勺向前一直延伸到前额，一旦神经线受到刺......

冠心病又叫冠状动脉粥样硬化，是严重损害人身心健康、危及生命的疾病之一。人之所以会得冠心病，是由于多种原因，特别是不良的生活方式造成的。我们都知道日常生活中，用久的水管内壁会形成厚厚的垢斑，而且随着时间的推移，这些......

中年人处于生命过度的年龄段，往往会受到来自生活与工作的双重压力，这样就会因心理繁多而出现失眠的情况，常此以往就会诱发身体疾病，所以要想避免这种情况的发生，就要做好劳逸结合，合理安排好正常的休息与睡眠，这样才能保持最......

肥胖正是造成糖尿病的原因之一，不少患者由于不会正确地吃，因而患上此病。冬季人们为了驱寒，每天都吃许多油腻厚味的食物，身体会迅速发胖，这个时候应该提高警惕。只要发现食欲骤增，胃口大开，小便增多，不愿活动，开始发胖，就应上医......