在宝宝的辅食食谱中，我们总是会觉得宝宝饮食选择比较多，自己也难以合理的为宝宝安排饮食。其实想要为孩子制定营养食物，我们还是需要看下宝宝的饮食需求以及身体成长的时间段。这一点是非常关键的。一起看看8个月宝宝辅......

宝宝辅食食谱之核桃汁要准备的食材有，二十克的核桃仁，少许白糖。制作方法如下：1，核桃仁放入温水中浸泡五到六分钟，捞起去皮，然后磨成浆汁，再用干净的纱布过滤一遍。2，过滤后的核桃汁倒入锅中，加入适量的是清水或者是牛奶，加入适......

七个月宝宝辅食之泥类辅食果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖......

8个月宝宝辅食1：玉米云豆粥做法：准备玉米、云豆适量。先将玉米和云豆用水泡两三个小时，然后放入锅内、加水煮一两个小时，煮至玉米和云豆呈黏稠状为止。8个月宝宝辅食2：蔬菜牛肉粥做法：准备40克牛肉、适量米饭、1棵菠菜、半......

宝宝辅食食谱之鱼泥要准备好的材料有，五十克净鱼泥。制作方法如下：1，鱼肉清洗干净后，加清水炖或者是用蒸锅蒸约十五到二十分钟。2，鱼肉熟透后，将皮剔除干净，用小勺子将鱼肉压成泥状就可以了。宝宝辅食食谱之乌龙面糊要准备的......

宝宝辅食食谱之冬瓜蛋花汤要准备的食材有，五十克冬瓜，一个鸡蛋，一百五十克鸡汤，少许的盐。制作方法如下：1，将冬瓜的皮削去，清洗干净后切成菱形的小片；鸡蛋打入碗里，搅拌均匀，放置一盘待用。2，往加热的炒锅中加入少许的植物油，然后......

宝宝辅食食谱之豆腐软饭要准备的食材有，四十克大米，各五十克的青菜，豆腐，肉汤适量。制作方法如下：1，将大米淘洗干净后，放入小盆内加入清水，放入蒸锅中蒸成软饭备用。2，将青菜清洗干净，切成碎末；豆腐放入开水中烫过一遍后取出，切成......

宝宝辅食食谱之肝泥粥要准备食材有，二十克鸡肝，二十克大米。制作方法如下：1，将鸡肝去膜，去筋，剁碎成泥状，放置一旁备用。2，大米清洗干净，放入锅中加入一大杯水大火煮开后，改小火加盖焖煮烂。3，拌入肝泥，等待再次煮开就可以了。宝......

7个月宝宝食谱：蓝莓奶香麦片粥原料：大米、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖各适量。制作方法：1、煮三人份的白米粥。2、蓝莓洗净，煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下。3、牛奶适量，具体的量根据自己的接受程度而定，没把握的话可以边放边......

4个月宝宝食谱1：骨枣汤原料：动物骨250克、红枣15～25枚、生姜数片做法：骨头洗净、捣碎，与红枣、生姜同置瓦煲内，加水适量，用旺火烧沸；然后用文火烧2小时以上，汤稠后，根据宝宝喜好调味即可。4个月宝宝食谱2：西红柿鱼糊原料：净鱼肉10......

宝宝辅食食谱至鱼菜米糊要准备的食材有，各二十克的鱼肉，米粉和青菜。制作方法如下：1，将米粉加入适量的清水泡软，搅成米糊，然后倒入锅内，用旺火煮沸约八分钟。2，将青菜，鱼肉清洗干净，分别剁成泥，一同放入装有米糊的锅中继续煮至鱼......

柠檬土豆羹素材：土豆半个、生鸡蛋黄1个、柠檬汁适量做法：1、将土豆洗净，去皮，切成丁，放入开水中煮熟盛出。2、在锅中加入适量水，放入土豆丁，加入柠檬汁，待汤烧沸。3、将鸡蛋黄打入碗中调匀，慢慢倒入锅中，略煮即可。适合人群：8个......

宝宝辅食食谱推荐之干酪饼要准备的食材有，一根胡萝卜，十克干酪，一个鸡蛋，二十毫升牛奶，三十颗蛋糕粉，以及少许的香菜末。制作方法如下：1，先将胡萝卜用擦丝的专用工具擦成碎末，干酪捣碎，将鸡蛋加入到牛奶中调匀。2，将蛋糕粉，胡萝卜......

小米山药粥【原料】鲜山药，小米，白糖。【做法】1.将山药洗净捣碎。2.与小米同煮为粥，然后加白糖适量即可。八宝粥【原料】糯米、红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃、芝麻各适量。【做法】将所有原料洗净后同入锅内熬......

1、快速美味红薯泥材料：红薯1块做法：把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。营养提示：红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纤维素3克、钙22毫克，红薯中的赖氨酸......

辅食1：鸡蛋羹鸡蛋羹软嫩可口、营养价值高，富含丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、铁、钙、磷、维生素A等营养物质，除了能满足宝宝对铁的需求外，还有助于宝宝大脑发育。做法：将生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯开水及适量盐、香油、味......

6个月宝宝食谱1：牛奶面包粥材料：切片面包1片、牛奶适量做法：1、面包去掉硬边，撕成小块；2、加入牛奶，小火边搅拌边煮成糊状。6个月宝宝食谱2：蛋黄粥材料：米适量、肉汤（或鱼汤、菜汤）适量做法：1、当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤......

宝宝辅食食谱之虾仁菜花要准备的食材有，六十克菜花，三颗虾仁，少许白糖。制作方法如下：1，先将菜花放入开水中煮熟后切成碎末。2，虾仁切碎后，加白糖，水下锅煮成虾汁。3，倒入碎菜花末就搅拌就可以了。宝宝辅食食谱之鲜茄肝扒要准......

宝宝辅食食谱之鸡肝肉饼要准备的食材有，二十克豆腐，一只鸡肝，七十五克猪肉，一个鸡蛋，少许盐。制作方法如下：1，将豆腐放入沸水中煮两分钟之后，捞起来将水分控干，搓成蓉。2，鸡肝，猪肉清洗干净后，分别剁成末状。鸡蛋只取蛋清。3，将猪......

一、蔬菜牛肉粥原料：40克牛肉，1/4碗米饭，1棵菠菜，1/2杯肉汤，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，适量盐制法：1、先将牛肉精肉准备好并磨碎。2、再把胡萝卜、菠菜、土豆、洋葱炖熟并捣碎。3、最后把米饭、蔬菜与肉末倒进锅内煮，并调入适......