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关于自制虾米冬瓜汤的方法的男士时尚内容
虾米冬瓜减肥汤的做法
秋季天气转凉,所以减肥还是要靠饮食,吸油减肥的食材并不难找,重点是如何把它们制作成一道美食,下面小编给大家介绍一道减肥汤,不仅味道鲜美,重点是营养还全面,一起来看下这道虾米冬瓜减肥汤的做法吧。虾米冬瓜汤材料:冬瓜、虾......
2023-10-29
自制减肥汤:冬瓜海带汤的做法
冬瓜海带减肥汤的做法材料冬瓜一块钱一斤,我买了2块钱的,海带也买了2块钱的,这个量已经够好几个人吃了做法:1、将冬瓜去皮切块然后洗净。2、海带用水泡40分钟这样,我这种海带是打结好的海带,南京这里都有的卖。如果是那种大......
2023-10-29
自制减肥汤:木瓜银耳薏米羹的做法
木瓜银耳薏米减肥汤的做法材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时,干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵,木瓜去皮去籽切成滚刀块,将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银......
2023-10-29
自制减肥汤:冬瓜玉米汤的做法
冬瓜玉米减肥汤的做法材料:玉米1/2根、冬瓜150g、香菇干1个、鸡肉肉糜80g、生姜少许、盐少许、酱油1小勺做法:1、玉米去皮后,横向切成1cm宽。冬瓜用调羹去籽,去掉薄薄一层皮后,切成容易入口的大小。将香菇干浸在温水中20-3......
2023-10-29
冬瓜虾皮汤的做法有哪些
冬瓜虾皮汤,很多人都比较喜欢喝,因为汤味比较鲜美,而且更有利于身体各种营养的补充。但同时也可以起到很好的补钙催乳效果,制作方法简单,冬瓜虾皮就是最主要的原料。做法一、原料250g冬瓜半根胡萝卜、适量虾皮香油盐胡椒粉......
2021-04-30
自制减肥汤:冬瓜发菜瘦腿汤的做法
冬瓜发菜减肥汤功效:去湿利水、消滞清肠、消除腿部肥肿。材料:带皮冬瓜两斤、发菜二两、薏仁二两、瘦猪肉半斤。作法:(1)猪肉洗干净,切块,飞水。(2)发菜用一碗水加两滴油浸泡半小时后,把杂质清洗干净。(3)冬瓜连皮切块,薏仁洗干净......
2023-10-29
猪骨冬瓜薏米汤的做法
猪骨冬瓜薏米汤是很多人都经常食用的一种滋补汤类,经常食用能很好地帮助我们去水肿和减肥美容的作用,并且猪骨中含有大量的钙,搭配冬瓜和薏米在一起煲汤使汤汁变得更加的鲜美,营养价值也会更丰富,但是想要把它做的美味我们......
2021-04-30
冬瓜排骨薏米汤的做法
冬天里我最喜欢给老公和儿子做冬瓜排骨薏米汤,我是最喜欢这里面的冬瓜,冬瓜做好的时候吃起来特别的软,还有甜甜的味道,我还知道冬瓜里有各种的营养成分,就像蛋白质和胡萝卜素。以及维生素,钙铁含量都是特别高的。经常食用对......
2021-04-30
如何制作排骨冬瓜玉米汤
相同的食材有两种不同的做法,排骨冬瓜玉米汤是我在饭店吃饭最喜欢点的一道汤了,味道鲜美。可口,这种味道我在家做了好几次都没有做出来。也不知道问题出在哪里,今天和朋友又到朋友开的饭店吃饭,照理还点了了这道汤,还是一如......
2021-04-30
冬季饮食 冬瓜玉米汤的做法
冬瓜玉米汤是一款做法十分简单的汤品,讲求的是荤素搭配营养均衡,具有利尿降压的功效。为什么这么说呢?其原因就在于冬瓜富含维生素c和钾盐,所以能够起到降糖降压的功效,加之它自身不含脂肪,热量也不高,对减肥的人来说也有着......
2023-11-03
自制减肥汤:冬瓜鸡肉汤的做法
鸡肉减肥汤原材料:带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。做法:1、鸡、猪瘦肉洗干净后切片,飞水。2、香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上(香菇水千万不要倒掉)。3、红枣去核备用......
2023-10-29
冬瓜排骨虾米汤的做法
汤类是我们日常生活必不可少的,当我我们的身体出现异常情况的时候,我们就可以通过喝汤来疗养身体,当然汤的种类也比较多,各种汤类的营养价值也很高,那么冬瓜排骨虾米汤的做法是什么呢?它主要是以冬瓜和排骨为主料,然后以虾米......
2021-04-30
丝瓜虾米汤的做法
有很多的小朋友都是比较喜欢吃虾米的,而且虾米也是儿童们正在长身体的时候非常好的一种滋补食物,但是有些小孩子就是只偏爱于虾米的,这样就会忽略掉其他的食物,如果是这样的话就会使得他们的身体内部没有其他的营养物质,所......
2021-04-30
自制减肥汤:冬瓜汤的做法
冬瓜减肥汤材料:排骨冬瓜枸杞瑶柱适量做法:1、锅烧开水排骨飞水,捞出洗净沥干,备用;2、冬瓜洗净,去皮,去瓤切块,瑶柱泡软,撕一丝一丝,备用;3、汤煲加水,煮沸后加排骨,转小火,熬煮约一个半小时;4、加入枸杞煮上10分钟,将瑶柱丝也加入;5......
2023-10-29
排骨冬瓜玉米汤的做法
看见我邻居家冬天就喜欢做汤来喝,排骨冬瓜玉米汤的做法是什么啊,我儿子去邻居家玩正赶上吃饭就在他家吃的,回来就说排骨冬瓜玉米汤真好喝,非得让我也做给他喝,可我从来没有做过、孩子要喝没有办法,只能登门去请教做的方法。......
2021-04-30
绿豆海带冬瓜汤的制作方法?
到了炎热的夏季,很多朋友都会因为太阳暴晒而导致中暑,这种时候就可以多吃绿豆、海带、冬瓜,这三种食物在夏天吃可以很好的预防和缓解中暑。可以把这三种食物结合做成绿豆海带冬瓜汤是很不错的做法,在夏天喝既可以解渴还可......
2021-04-30
乌鸡冬瓜汤制作方法
乌鸡冬瓜汤是一道味道鲜美汤汁清淡的汤品,制作简单好做,以乌鸡和冬瓜为主食材煲制而成,冬瓜有利尿解毒的功效,可以改善人体肠道蠕动,促进肠道消化等,而乌鸡也是上好的滋补佳品,非常适合现代人们饮食所需,下面让我们一起来了解......
2021-04-30
自制减肥汤:香芋鲜虾汤的做法
很多人在减肥期间不喜欢吃晚餐,可以长期不吃饭又会影响到身体健康,那么该怎么办才好呢?今天小编给大家推荐一道热量很低的汤饮,不仅营养丰富还能瘦身哦,下面一起来看下这道香芋鲜虾减肥汤的做法。香芋鲜虾汤热量132kcal、......
2023-10-29
冬瓜玉米排骨汤的做法
主料:排骨400g冬瓜1块玉米2根姜5片料酒适量白醋少许花椒数粒盐适量。做法:1,排骨洗干净后沥水。取锅加水,水开后,放入排骨和少量料酒,煮掉血色。大概2--3分钟捞出沥干。2,玉米砍成大约4cm的小段。冬瓜切约3cm的块备用。3,取砂......
2023-11-15
薏米排骨冬瓜汤怎么制作
薏米排骨冬瓜汤制作方法并不复杂,关键是我们需要掌握熬汤的火候和熬汤的时间。首先,我们需要选择薏米冬瓜和排骨作为食材。这三样食材我们必须选用最好的,最新鲜的,和味道最美的。那样做出来的汤才会新鲜可口。我们这里熬......
2021-04-30
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