面包切成片，经过烤的之后，才能被叫做吐司，吐司应该是面包再加工后的产物，是很多人早餐的最佳选择，下面一起来看下土司的热量以及减肥功效，如果你想了解其他食物的热量可以看下我们的食物热量表。吐司的热量以及减肥功效热量......

土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作地下苹果。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有第二面包的称号。土豆含有丰富的维生素A和维生......

土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白;土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还富含钙、镁、钾、锌、铁，所含的钾可预防脑血管破裂;所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、维生素B2、......

一、南瓜藤的营养价值【异名】番瓜藤（《本草再新》），盘肠草（《上海常用中草药》）。【来源】为葫芦科植物南瓜的茎。【植物形态】一年生蔓生草本，茎条达2-5m。常节部生根，密被白色刚毛。单叶互生；叶柄粗壮，长8-19cm，被刚毛；叶片宽......

说到蛹，应该都是家喻户晓吧，蛹可以做成菜式也可以通过特殊的制作方法当成零食。蛹的营养价值非常的高，蛹的本身含有很多氨基酸以及大量的蛋白质，适合各种体质的人食用，吃蛹很补身体。不过不少朋友对于蛹的外观有所禁忌所以......

图：土豆的营养价值土豆具有以下四种营养价值和功效1、和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2、宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒......

鸡蛋是我们常吃的一种食物，不过市场上的鸡蛋有很多，那么你知道土鸡蛋跟普通鸡蛋有什么区别吗？近日，食药监总局发布了关于鸡蛋的消费提示，提醒消费者不要盲目追求土鸡蛋。精彩阅读：土鸡蛋和普通鸡蛋的区分方法土鸡蛋受宠价格......

很多人在吃土豆的时候都会将皮削掉，其实土豆皮的营养价值还是很多的。大家平时适当的吃点土豆不仅能够补充足够的维生素和微量元素，对矿物质的摄取也是很多的。而土豆皮中所含的膳食纤维也比较多，因此没有必削皮才吃，不过......

红壳鸡蛋比白壳鸡蛋有营养过去人们一直认为红壳蛋更有营养，红壳蛋市场价格比白壳的贵约0.2元/斤。实际上，检测表明，蛋壳的颜色与营养无关。鸡蛋的营养与饲料有关。不过，近来我发现市场上红壳蛋和白壳蛋价格一样了。农家鸡......

【别名】土蛋（《遵义府志》），滇土瓜（《植物名实图考》），山土瓜（《中药形性经验鉴别法》）。沙葛【来源】为旋花科植物土瓜的块根。【植物形态】土瓜，多年生缠绕草本。块根球形或卵圆形，表皮红褐色或黄白色，有乳状粘液。茎细长，无毛......

要想给身体补充很好的营养，其实不用花费大的价钱买什么保健品，用我们平常生活中的很多食物，就能给身体带来比较大的营养补充。比如鸡汤就是一种能给身体带来比较好帮助的食物，鸡汤做起来非常的容易，而且不用花费太多的钱。......

土蜂蜜大家都知道是蜜蜂辛勤工作的结果，当然对人体的好处是不可估量的，很多人都拿来泡茶或者拌水果吃，这些都是蜂蜜的最佳用处，还有很多爱美的女性用它来敷面膜，可以让皮肤变得滑滑嫩嫩，所以说蜂蜜真的是个好东西，那除了这些......

土豆营养价值高土豆的做菜的窍门土豆的营养价值土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的......

土家酱香饼以香、甜、辣、脆为主要特点，它辣而不辛，咸香松脆。在远古时，每逢丰收过节早才能吃得上，据当地人说：此饼是清朝康熙年间，一位武当山的斋法号为德福僧人，他用多年自制的斋菜及多种药材和香料秘制而成，凡上武当山的香......

土豆，学名马铃薯，别名洋山芋、洋番薯、山药蛋。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物，也算是蔬菜。土豆因其营养丰富而有地下人参的美誉。那么女人吃土豆的好处有哪些呢？土豆的营养价值又有哪些呢？接下来将一......

人们通常认为，土鸡在自然环境中生长，吃的也都是天然食物，产出的鸡蛋品质自然会好一些。而一般养鸡场生产的鸡蛋，也就是人们常说的洋鸡蛋，因采用了专门的产蛋鸡种和配合饲料，其营养价值可能不如土鸡蛋。特别是因为配合饲料可......

鸡蛋有理想的营养库这一美称，其以营养价值高、价格低廉、易得、口感好等优点深受人们的欢迎。在购买鸡蛋时人们往往相信农家产的笨鸡蛋比普通鸡蛋更有营养，那么事实情况真的如你所想吗？土鸡蛋和普通鸡蛋的区别1.营养区别......

最近我们单位门口新出了一种小吃，叫疯狂土豆片。我朋友昨天买的时候给我带了一个，我平时不爱吃土豆，就是很少吃，朋友给我买的我也不好意思不吃啊，就想了吃一口，真的我从来没有吃过这样的土豆片，表面酥脆，里面软软的，特别的香，外......

孕吐是一些孕妇在怀孕初期常见的不适症状，通常会伴随着晨间恶心。土鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，适当地摄入可以为孕妇提供营养支持，有助于缓解孕吐症状。土鸡蛋中的蛋白质是人体细胞修复和生长......

土蜂蜜是大自然赠与我们最好的养颜产品，千百年来，土蜂蜜一直都是人们最喜爱的产品，当然，女性朋友对于蜂蜜的喜爱程度是有些人无法想象的，因为土蜂蜜可以使女性变得更青春、美丽、健康，是女性朋友的最佳选择。蜜蜂可以创造出......