《我们来了》日前在云南腾冲举行了一场偶像与媒体、粉丝看电视的品鉴会，8位参与录制的女明星集体亮相，不老女神赵雅芝[微博]在接受晨报记者专访时，分享了自己的不老秘籍，同时对她在节目中恐水又恐高，为人太矫情的质疑，优雅......

挥汉如雨的空调房健身房环境特征：健身房里虽然冷气很足，但是由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热，此时很多人会选择待在离冷气最近地方，让汗水迅速蒸发，其结果就是在蒸发的过程中也带走了皮肤中的水分，肌肤......

很多兄弟在玩积木时，都比较头疼，因为自己匹配不到女生!相反，其他人却是匹配到了几十上百上千个高颜值美女，今天就给大家说下，积木上匹配不到女生该怎么办?泡妞匹配不到女生主要有两个方面的原因：第一，你的照片太low了，没有女......

保持乐观，是让自己保持年轻的方法林志颖从刚出道时就以一张迷人笑脸迎得不少粉丝的心，完全透露了他乐观、开朗的性格，他多次在公开采访场合表示，过度乐观是他让自己保持年轻的方法，不被负面情绪控制、面对挫折也不放弃，这种......

岁月总是那么毫不留情地在我们的脸上留下它的足迹。伴随着年龄的不断增长，人体新陈代谢会慢慢减缓，皮肤也会呈现各种老态，因此，衰老就成为了女人们无法避免的事实。抗衰老保养秘籍一：选择正确的抗衰老产品美眉们一旦到了25......

压箱底的哄老婆秘方男人既要发展大家，也要照顾小家，这才是一个成功男人，所以要尽谅避免家庭矛盾，为家庭的和睦创造条件。１、对老婆要心细：在她生理周期的那几天，男人一定要心细，注意老婆的饮食，适当的给她做一些补血的食品，她一......

男性性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍几种方法：(1)要相信自己性机能是正常的、强壮的，健康的，是富有生殖能力的。在精神上立足于......

社会发展进步的越快，人们的思想领域提升的就越高，性格也就越来越开放，拜托了传统思想的束缚得到了自由恋爱的主权，泡妞这时就成了男人们把妹的专利。那么如何泡妞才能更加的彰显自身的魅力所在。今天本站小编为大家分享关......

现在我们的生活条件越来越好，随之我们的生活压力也很大。在业余时间，男人总喜欢泡泡妞、把把妹以缓冲生活的压力。有的男人不知道怎么泡妞把妹，很是羡慕那些可以运用自如的老司机高手们。今天本站为你讲解一些泡妞把妹秘......

瘦人为何吃不胖?时下,有很多人超重或肥胖,但还有不到一成的人是偏瘦的。下面揭瘦人吃不胖的五大秘籍。秘密武器一：瘦人喜欢吃体积大密度小的食物宾夕法尼亚州立大学的营养学教授芭芭拉路斯做了关于食物卡路里密度，即食......

1．测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命。采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重。例如你的身高是1.70米，用1.70×1.70，结果是2.89。如果你的体重是75公斤，用75÷2.89，结果是25......

完美的保湿工程三要件：1、补水2、保水3、储水完美的保湿工程三要件之一：补水使用以水为主体的产品，如：化妆水、保湿喷雾。因为，水分是将后续保养品带入肌肤的载体，所以补水动作非常重要!这个步骤，可使用以水为主体的产品，如化......

尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量；二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢还可以加点新鲜的柠檬片，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望。饮食原则：每天要坚持喝一杯柠檬水在柠檬水里加......

在遐迩闻名的大连红军村，居住着一位赫赫有名的沙场战将，他就是年高德劭、身经百战、已经101岁的老将军曾思玉，他的健康长寿得益于长期坚持垂钓。曾思玉老将军当年参加过五次反围剿大战和万里长征。在长征过草地时，他曾用......

1、起床后空腹喝柠檬水夜间休息的时候，我们的皮肤会蒸发许多水分，这时候，补上一杯清爽柠檬水，不仅能够及时补充失去的水分，还可以帮助身体排毒。排清体内的毒素，肌肤就会拥有一张不老的脸庞。2、享受营养丰富的早餐营养学家......

１、适当运动：驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。２、沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗１分钟，促进......

很多人的情史是一片空白，但是不能因此就看低他，也许他只是太情深或者太执着，想要爱一个人就是一辈子，也想要一生一世一双人，不想给自己太多花心的机会，但是追女孩的技巧是在实战中磨炼出来的，泡妞也不会像修道，是你打坐就能醍......

繁忙的OL们，是不是经常因为工作而忽视自己的美容功课呢­是不是经常为了会议准备得喉咙沙哑;为了制作报告通宵达旦，以至于面如菜色;工作一天下来蓬头垢面不能见人­教你一套办公室就能搞定的美容妙招，让你即使忙碌......

目录：第一章：长寿秘籍之养生三不要第二章：13个养生常识守住年龄秘密第三章：中医养生补气美容春季养生茶很多长寿老人的秘籍并没有多少玄机，他们之所以能活的比常人健康、长寿全是因为心态好、生活合理，那么让下面文章中的老......

哪些坏习惯会使你未老先衰？又有哪些抗衰老秘籍能令你比同龄人永远都年轻10岁？你想了解吗？今天就来为大家揭开谜底！推荐：按摩头发的好处年轻10岁1.保证充足睡眠提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快地入睡。除此之......